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17 Novas Receitas de Remédio Natural para Queda de Cabelo

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Vitamina para Queda de Cabelo Caseiro

Queda de cabelo é causada devido a muitos fatores e também a dieta. Eles incluem:

1. Estresse

Stress é um problema comum enfrentado por quase todos. Ele pode levar a vários problemas de saúde que vão desde uma doença menor até condições médicas que ameaçam a vida.

Estudos têm indicado que o alto nível de estresse é responsável por causar queda de cabelo na maioria das pessoas.

 

2. Causas hereditárias

Queda de cabelo acontece devido a razões genéticas também conhecida como alopecia androgenética. De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, é a causa mais comum de queda de cabelo.

Este gene pode ser herdado de um dos lados de seus pais da família. É mais provável você sofrer da queda do cabelo se ambos seus pais tiverem sofrido dele demasiadamente.

 

3. Desequilíbrio hormonal

Desequilíbrios hormonais causados devido à menopausa, gravidez e mau funcionamento das glândulas tiroides também são responsáveis por causar queda de cabelo.

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4. Alimentos não saudáveis

Junk food é considerado prejudicial porque dificilmente fornece ao seu corpo nutrientes e torna vulnerável suas condições de saúde.

Comer junk food pode levar a deficiências nutricionais que podem causar queda de cabelo e calvície.

Pessoas com transtornos alimentares também são susceptíveis de sofrer de queda excessiva de cabelo.

 

5. Tratamentos químicos ásperos

Tratamentos químicos duros oferecidos pelos salões, como alisamento, pode enfraquecer os folículos pilosos quando feito com frequência.

Isso contribui para mais queda de cabelo. Secar o cabelo em uma base regular também contribui muito para queda de cabelo.

 

6. Psoríase

Caspa é um problema comum nos dias de hoje que pode ser facilmente tratada. Mas se negligenciado, ele pode começar a se transformar em remendos espessa escamosa, conhecida como psoríase.

Este problema de pele a longo prazo é causado quando as células da pele crescem rapidamente, levando a manchas espessas, brancas, prateadas ou vermelhas da pele.

 

7. Deficiência de Proteína

Nosso cabelo é feito de uma proteína chamada queratina. A deficiência desta proteína em sua dieta pode enfraquecer seu cabelo.

Isso resulta em cabelo seco e quebradiço que quebra facilmente.

Isso também pode ser um sintoma de problemas relacionados à tireoide, por isso consulte o seu médico.

 

8. Deficiência de Ferro ou Anemia

A anemia é um problema comum observado em mulheres que não têm alimentos ricos em ferro suficiente. É causada quando o sangue não tem suficientes glóbulos vermelhos.

Estas células de transporte de oxigênio em todo o seu corpo, fornecendo-lhe a energia que você precisa.

A anemia é uma das principais causas de perda de cabelo como folículos pilosos também exigem um fornecimento adequado de sangue para o seu crescimento e manutenção.

Algumas outras causas de queda de cabelo são o envelhecimento. Deficiência de vitamina B6 e ácido fólico.

 

Quanta Queda de Cabelo é Normal?

Ao contrário da crença popular, queda de cabelo é realmente um fenômeno normal, onde você perde até 50 a 100 fios de cabelo a cada dia. É quando começar a perder mais do que isso que deve se preocupar.

Queda de cabelo, quando acontece em seu curso natural, é apoiada pelo crescimento do cabelo. Mas se a taxa de perda de cabelo excede a frequência de crescimento natural do cabelo, é uma causa de preocupação.

Queda de cabelo pode levar à calvície, tecnicamente conhecida como alopecia. É caracterizada pela perda de cabelo da cabeça e do corpo.

Com os mais recentes avanços na tecnologia, a queda de cabelo pode ser controlada e revertida em grande medida.

Na verdade, existem certos remédios tradicionais para o crescimento do cabelo que trabalham no combate a este problema.

 

Como Controlar Queda de Cabelo no Inverno

É nos invernos quando os nossos problemas de cabelo estão no seu pior. Com o ajuste frio e a falta de umidade no ar, problemas de cabelo como caspa, secura, queda de cabelo e coceira do couro cabeludo são comuns.

Embora haja muitas razões por trás da queda de cabelo, aqui estão algumas causas comuns que levam à queda de cabelo.

Entender essas causas seria uma maneira melhor de tentar evitar mais danos ao cabelo.

Mantenha a caspa longe: A caspa é um dos problemas mais comuns que ocorrem devido à extrema secura do couro cabeludo.

É uma das principais causas de queda de cabelo no inverno. Use um limpador anti-caspa para evitar queda de cabelo.

Não amarre seu cabelo demasiado apertado: Rabos de cavalo ou tranças são um grande vilão se você está tentando controlar a queda de cabelo nos invernos. Use seu cabelo solto, mesmo quando vai para a cama.

Pentear suave: Nos invernos, o cabelo já está seco e danificado devido à falta de umidade no ar. Experimente e penteie apenas quando necessário e seja tão gentil quanto possível.

Tenha uma Dieta Saudável: Inclua cargas de vitaminas e minerais em sua dieta com frutas, vegetais, grãos inteiros e nozes.

Certifique-se de ficar longe de alimentos processados, itens açucarados e alimentos gordurosos. Isso ajudará a controlar queda de cabelo.

 

Remédios Caseiros para Queda de Cabelo no Inverno

Tratamento de óleo quente: Usar um tratamento de óleo quente durante os invernos é uma ótima maneira de adicionar nutrição ao seu cabelo e evitar queda de cabelo.

Aplique um pouco de azeite quente ou óleo de coco no couro cabeludo e os fios de cabelo. Deixe-o por cerca de 1-2 horas. Isso deve ser feito pelo menos uma vez por semana para dar-lhe o resultado desejado.

Aplicar uma máscara de abacate: abacates são supostamente cheios de vitaminas e minerais que podem nutrir profundamente os fios de cabelo e tratar a secura e queda de cabelo.

Uma máscara feita de abacate amassado pode ser aplicada no cabelo e deixada por 45 minutos antes da lavagem.

Segui-lo a cada 7 dias para obter os resultados.

O abacate também pode ser misturado com banana como uma das outras máscaras para o mesmo tratamento.

ATUALIZADO: 21.03.17

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