Beleza e Estética

17 Incriveis Receitas Caseiras para Recuperar Olfato Perdido

5 (100%) 121 votes

Cerca de oito meses atrás eu perdi meu senso de gosto e cheiro.

Desde então, eu tive três cursos de antibióticos, incluindo um spray e um mês de curso longo de gotas nasais.

Eu também tinha uma tomografia computadorizada, que era normal.

Eu não tive nenhuma colisão à minha cabeça, embora eu tivesse um resfriado pesado de perder meu gosto e cheiro. Eu vi um médico de orelha, nariz e garganta, que não poderia encontrar nada de errado.

Ele disse que eu poderia recuperá-lo no tempo. Estou agora à esquerda com um horrível cheiro doce a maior parte do tempo. Você poderia me dar alguma explicação?

O resfriado pesado que você teve quando você perdeu seus sentidos de gosto e cheiro é o provável culpado aqui.

Nosso sentido do cheiro vem através dos receptores do cheiro, terminações de nervo situadas sobre uma área pequena altamente acima dentro do nariz.

Estas terminações nervosas formam feixes que compõem o nervo olfatório que se comunica diretamente no cérebro.

Os nervos não são especialmente bem protegidos, assim lesões na cabeça e infecções virais, como resfriados, podem muito facilmente danificá-los, afetando o cheiro e sabor e os dois estão intimamente ligados, como vou explicar.

Pólipos nasais, ou mesmo, qualquer obstrução física no nariz também pode prejudicar o sentido do olfato.

Assim, também, ocorre com uma infecção sinusal crônica ou alergia.

Os receptores do cheiro também podem se deteriorar com a idade metade dos maiores de 60 anos perde o seu olfato e gosto, mas isso ocorrerá gradualmente, não como a experiência rápida e dramática que você descreveu.

A tomografia computadorizada e seu especialista descartaram efetivamente qualquer infecção, doença ou bloqueio como uma causa e, como você não tem história de trauma, você vai entender a minha conclusão de que o resfriado é o culpado.

O termo técnico para uma função de senso de cheiro prejudicada é hiposmia.

Menos comumente, algumas pessoas, como você, ficam com um cheiro estranho, isso é referido como parosmia.

Isso sugere que o dano do nervo é menos grave, o que significa que há uma perspectiva razoável de recuperação eventual, embora a melhora seja lenta e possa levar até dois anos.

Isso porque se o problema é devido ao inchaço para o revestimento do nariz de um resfriado, ele pode se resolver o que significa uma passagem para as terminações nervosas se abrirem novamente.

Se for devido a uma lesão na cabeça, os nervos geralmente foram cortados sem chance de recuperação.

 

→ PRINCIPAIS DICAS FINAL DO ARTIGO

 

 

DICAS » RECOMENDAMOS PARA VOCÊ »

7 Fantásticas Receitas para Hidratação Caseira do Cabelo
Remedios Caseiros Para o Cabelo Crescer e Parar de Cair
27 Receitas de Como Fazer Cabelo Crescer Mais Rapido
7 Maneiras de Remover Cravos da Pele sem Deixar Marcas
Dieta Fruta e Proteina Perca 9 Kilos em 3 Dias Frutas Emagrecem
OUVIDO ENTUPIDO: Causas, Como Tratar e Remédios Caseiros

 

 

Então, Por Que Você Também Perdeu seu Senso de Gosto?

As papilas gustativas estão localizadas na língua, e também no palato mole e na parte posterior da garganta.

Eles respondem a cinco gostos: doce, azedo, sal, amargo e umami. Todo o resto sobre a experiência do gosto – em essência, o sabor subjacente – depende do cheiro.

É por isso que a perda do seu olfato tem prejudicado a sua apreciação de comer e beber.

Infelizmente, não há tratamento para o comprometimento de suas funções de cheiro, mas pelo menos a recuperação parcial é possível e espero que seja afortunado.

Recentemente, eu tinha uma varredura da minha cabeça enquanto eu estava sofrendo com dores de cabeça apenas no lado esquerdo.

A varredura mostrou que eu tenho extensa substância branca e anormalidades e recebi uma aspirina por dia, o que me deu uma azia terrível, então eu parei de tomá-lo.

Você pode me dizer o que é matéria branca, e devo me preocupar com esses resultados? Meu médico de família disse-me que poderia haver várias causas, mas não poderia me dizer o que causou a minha.

Eu tenho 75 anos além da dor de cabeça – que não foi grave, mas foi constante – eu sou saudável e ativa, eu mesmo tenho um lote.

Por favor, não se preocupe excessivamente com esta descoberta: você é saudável e ativo, e é quase certamente sem consequência.

A substância branca do cérebro é feita de fibras nervosas.

É importante para a função cerebral, na medida em que permite que mensagens sejam enviadas entre as células cerebrais, coordenando funções entre as regiões do cérebro.

Ele age como um circuito de comunicação.

A matéria cinzenta, em contraste, é composta principalmente de neurônios ou células nervosas: a matéria cinzenta compõe as partes do cérebro envolvidas no controle dos músculos, bem como a visão, audição, fala, memória, emoções e uma série de outros funções.

Algum grau de mudança da substância branca é esperado com a idade.

Nós também vemos pequenas manchas brancas distintas dentro da substância branca em pessoas com depressão, em pacientes com enxaqueca, e eu vi um relatório de manchas brancas sendo encontradas em militares retornando depois de tarefas estressantes no Iraque.

Não há nenhuma evidência confirmada sobre o que esses pontos significam. Outro tipo mais difundido de alteração da substância branca pode ocorrer devido a uma condição chamada doença cerebral de pequena embarcação.

Este é o dano aos vasos sanguíneos menores do espessamento das paredes do vaso e depósitos de colesterol.

O fator de risco mais comum para isso é ter pressão alta. Entre 11% e 21% das pessoas em seus 60 anos, e 94% dos povos na idade de 82 anos, terão algum grau da doença cerebral pequena do recipiente.

O dano pode progredir para demência senil, mas isso não é inevitável.

A doença de pequenos vasos pode estar presente sem qualquer evidência de comprometimento cognitivo.

Mas pode, na presença contínua de pressão arterial elevada, progredir ao longo de meses e anos para um comprometimento cognitivo leve ou, mais tarde, para a demência.

O ponto essencial é você ter certeza absoluta de que sua pressão arterial é normal – e se não for, então você deve receber tratamento eficaz para controlá-lo.

Fumar, a ingestão pesada de álcool, diabetes e obesidade também aumentam o risco de doença de pequenos vasos.

Uma dieta saudável e exercício físico regular são conhecidos por serem benéficos – por isso, mantenha-se tão ativo quanto possível: faça jardinagem!

 

Remédios Caseiros para a Perda do Cheiro e do Gosto

Cheiro e gosto são dois sentidos fortes que trabalham em harmonia. A habilidade de provar algo é altamente influenciada pela habilidade de cheirar um aroma.

Nosso poder de cheirar também desempenha um papel importante na advertência contra fogos nocivos ou até mesmo risco de vida, produtos químicos tóxicos, substâncias venenosas ou certos gases.

Há muitas causas atrás da perda do cheiro e do gosto. Uma das principais causas é o envelhecimento, que provoca a degeneração das células nervosas que controlam o cheiro e o paladar.

Outras causas incluem excesso de fumo, deficiências nutricionais, certas doenças do sistema nervoso, a terapia de radiação, febre, passagens nasais bloqueados, sinusite, infecções respiratórias virais ou superiores, e doenças da gengiva.

Perda de olfato e gosto pode ter um impacto significativo sobre a qualidade de vida, muitas vezes levando à perda de apetite e má nutrição como comer alimentos torna-se menos agradável.

Isso pode contribuir para a depressão e muitos outros problemas de saúde.

Se você está experimentando perda de sabor e cheiro, tente alguns remédios caseiros simples para ajudar a restaurar esses sentidos importantes.

 

Aqui Estão os 17 Principais Remédios Caseiros para Perda de Olfato e Sabor.

 

1 – Óleo de Rícino

Óleo de rícino é um dos melhores remédios caseiros para perda de olfato e sabor.

Tem antimicrobianas, propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que ajudam a manter as passagens nasais abertas.

Aquecer algum óleo de rícino em um micro-ondas por alguns segundos.

Coloque 1 gota de óleo quente em cada narina.

Faça isso duas vezes ao dia, de manhã e antes de ir para a cama.

Repita até que você recupere seu sentido do cheiro e do gosto.

 

2 – Alho

Alho também ajuda a restaurar os sentidos de cheiro e sabor. Ele ajuda a limpar o congestionamento nasal e abrir passagens nasais bloqueadas, por sua vez, melhorar o seu poder de cheiro.

Pique 2 ou 3 dentes de alho.

Coloque-os em 1 xícara de água e cozinhe por 5 a 10 minutos.

Coe e beba enquanto ainda está quente.

Repita 2 ou 3 vezes ao dia.

 

3 – Gengibre

O gengibre é outro remédio eficaz para perda de olfato e sabor. O sabor picante de gengibre pode melhorar a qualidade sensorial dos alimentos e fazer comer uma experiência mais agradável.

Ele também ativa o paladar e estimula o gosto.

Mastigue pequenos pedaços de gengibre cru em intervalos regulares.

Misture ½ colher de chá de gengibre finamente picado e uma pitada de sal. Consumir 30 minutos antes de ter suas refeições todos os dias por 2 semanas.

Você também pode beber 2 a 3 xícaras de chá de gengibre diariamente.

 

4 – Inalação a Vapor

Inalação de vapor pode ajudar a recuperar o seu cheiro e sabor, se a causa é congestionamento nasal.

O vapor úmido e quente irá reduzir a inflamação e limpar o bloqueio nas vias nasais.

Ferva um pouco de água em uma panela pequena.

Adicione algumas gotas de hortelã-pimenta ou óleo essencial de eucalipto à água.

Cubra sua cabeça com uma toalha e inale o vapor por alguns minutos.

Faça isso pelo menos 2 vezes ao dia.

 

5 – Pimenta de Caiena

Se a sinusite, o resfriado comum ou infecções respiratórias superiores estão causando perda de olfato e sabor, tente pimenta caiena.

Seu componente ativo capsaicina ajuda a reduzir a congestão nasal.

Também estimula a produção de saliva, o que melhora o sabor.

Misture 1 colher de chá de pimenta de caiena e mel e tome algumas vezes por dia para soltar o muco e estimular a secreção.

Incluir pimenta caiena em seu cozimento para ajudar a estimular suas glândulas salivares.

Você também pode usar a pimenta preta, uma vez que estimula as papilas gustativas.

 

6 – Limão

O cheiro de citrinos e sabor de suco de limão podem ajudar a restaurar o cheiro e seu poder de degustação.

Além disso, é rico em vitamina C, um antioxidante que aumenta a imunidade do corpo para ajudar a combater doenças e infecções.

Esprema o suco de 1 limão em um copo de água morna.

Misture em 2 colheres de chá de mel. Beba a mistura quente duas vezes ao dia.

Coma um pequeno pedaço de limão fresco ou em conserva entre as refeições para estimular o paladar.

Coloque algumas gotas de óleo essencial de limão em um lenço e farejá-lo na parte da manhã e à noite por alguns segundos de cada vez. Faça isso por várias semanas.

Além disso, use suco de limão para melhorar o sabor dos alimentos.

 

7 – Vinagre de Maçã

Mesmo que o vinagre de maçã tenha um sabor ácido, ele funciona como um estimulador para o paladar.

Ele ajuda a matar as bactérias na boca para ajudar a restaurar o seu cheiro e gosto. Ele também ajuda a tratar uma infecção sinusal.

Adicione 1 colher de sopa de vinagre de cidra cru, não filtrado de maçã e ¼ colher de chá de bicarbonato de sódio para ½ copo de água. Beba esta solução 2 vezes ao dia.

Alternativamente, basta adicionar 1 a 2 colheres de chá, vinagre de cidra de maçã não filtrada e um pouco de mel puro para um copo de água e beber antes das refeições 2 ou 3 vezes por dia.

 

8 – Azeite de Oliva
Azeite de oliva, uma antiga prática Ayurvédica, pode ajudar a restaurar seu sentido do olfato.

Azeite de oliva ajuda a manter o seu paladar úmido, o que é útil para melhorar o seu sentido do paladar.

Além disso, ele ajuda na eliminação de toxinas de sua boca, bem como corpo.

Você pode fazer também com óleo de coco, gergelim ou qualquer óleo vegetal comestível.

Coloque 1 colher de sopa de óleo de coco extra-virgem em sua boca.

Espalhe o óleo completamente em torno de sua boca por 10 a 15 minutos.

Jogue fora o óleo e enxague sua boca com água morna.

Finalmente, escove os dentes como de costume.

Siga este processo diariamente na parte da manhã antes de comer qualquer coisa.

Nota: Não engula o óleo.

 

9 – Canela

De acordo com Ayurveda, canela pode ajudar a tratar a perda de olfato e sabor.

Seu sabor forte pode estimular o paladar, enquanto seu cheiro doce pode aumentar o seu poder de cheiro.

Misture completamente quantidades iguais de canela em pó e mel bruto.

Esfregue esta mistura em sua língua.

Deixe-o por 10 minutos, em seguida, enxágue a boca com água morna.

Repita duas vezes por dia durante vários dias.

 

10 – Coma Alimentos Ricos em Zinco

A deficiência de zinco é frequentemente associada à perda de sabor e cheiro.

Assim, comer mais alimentos ricos em zinco ou tomar um suplemento de zinco pode ajudar a esclarecer seu problema.

Os sintomas de deficiência de zinco incluem manchas brancas ou cristas horizontais profundas em suas unhas, perda de cabelo e cura lenta. Se você vir estes sinais, peça a seu doutor para testar para esta deficiência.

Coma mais alimentos ricos em zinco como ostras, feijões, nozes, grãos integrais, cereais fortificados e produtos lácteos.

Você também pode tomar um suplemento de zinco, depois de consultar um médico.

 

→ Veja os Demais Remédios Caseiros para Perda de Olfato e Paladar no Infográfico Acima

 

ATUALIZADO: 04.05.18

 

DICAS » RECOMENDAMOS PARA VOCÊ »

17 Incríveis Remédios Caseiros para Dor de Dente Urgente
Remédio Natural para Queda de Cabelo 7 Receitas Caseiras
Chá de Canela para Menstruação Receita Como Fazer
Piolho 17 Maneiras Fáceis de Matar Piolho
27 Incriveis Remédios Caseiros Sangramento Menstrual
Dieta da Sopa do Hospital do Coração Perca 7 Kilos em 7 Dias
17 Remédios para Unha Encravada Infeccionada e Inflamada
17 Incríveis Remédios Caseiros para Gripe e Resfriado
Como Tirar Olheiras 17 Receitas Caseiras para Eliminar Olheiras
ÓLEO DE RÍCINO: 37 Benefícios Para Pele, Cabelo e Saúde