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Alimentos para Hemorroidas

Monitoramento de uma dieta rica em fibras é fundamental para melhorar o tônus vascular e parar a constipação, uma reação que é agravada por hemorroidas tratamento caseiro.

Tal doença comum é desconfortável.

É descrito como um inchaço dos vasos sanguíneos que abastecem o ânus.

Quando estes dilatam e aumentam de tamanho, causando desconforto local, que é acompanhado por dor, prurido e até sangramento no momento da defecação.

Como solução, dieta e uso de suplementos alimentares e extratos vegetais com anti-inflamatórios antioxidantes destinam-se a melhorar a circulação sanguínea e desinflamação.

27 Incriveis Remédios Caseiros para HEMORROIDA INFLAMADA

 

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(VÍDEO) → 12 Alimentos que Facilitam o Tratamento da ? Hemorroida

 

Dicas para Tratar Hemorroidas

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Este conteúdo não substitui uma consulta medica!

 

Mais Fibra na Dieta

Dieta influencia a microcirculação do sangue e do tônus vascular, condicionando o desenvolvimento de hemorroidas.

Em adição, o poder também está envolvido na susceptibilidade a doenças intestinais, incluindo a obstipação.

Esta desordem é hemorroidas transitória ou crônica favores ou pior, se eles têm alguma.

O aumento da ingestão de fibras é útil para suavizar os movimentos do intestino, aliviar a constipação e, assim, reduzir o esforço para defecar, que é um grande alívio nestes casos.

Qualquer aumento na ingestão de fibras deve ser acompanhado por um aumento no consumo de água.

Uma dieta laxante envolve consumir mais do que os recomendados 25 gramas de fibra.

Isto envolve dar preferência aos vegetais, legumes e consumir vários dias por semana e escolha cereais integrais e derivados (arroz, cuscuz, pão, massas) versus refinado.

No entanto, a contribuição de fibra dietética pode ser insuficiente para se conseguir um efeito terapêutico no tratamento de hemorroidas e é necessário para levar os suplementos de fibras.

 

Suplementos de Fibras Eficazes

Fibra complementa sua origem, composição e propriedades, a sua ação no âmbito das funções gastrointestinais e sua utilidade em desordens e doenças (doença do intestino funcional, diverticulose, pólipos e outras condições) é estudada.

Em adição, você deve evitar o uso de laxantes medicamentos que podem causar diarreia e piorar os sintomas.

Apenas são usados quando se aumenta o volume das fezes, tais como farelo de trigo, farelo de aveia, a linhaça ou suplementos à base de plantas ricos em fibras solúveis, tais como “Plantago ovata”.

Estes serão utilizados como fibra adicional na dieta, e não como substitutos para alimentos integrais.

 

O Farelo de Trigo

É puramente de fibra insolúvel, que tem a particularidade de aumentar a velocidade de fezes através do intestino.

O uso continuado durante uma temporada é muito eficaz para o tratamento da prisão de ventre, hemorroidas e fissuras anais.

Este suplemento laxante pode ser adicionado ao iogurte, leite, o smoothie de frutas, misture com cereais de pequeno-almoço ou o uso como ingrediente para fazer bolos e outros doces caseiros.

Ele não é recomendado exceder 30 gramas de farelo de trigo, como o excesso de fibra sai pela culatra, ele é associado com a flatulência, dores abdominais e distensão abdominal.

 

O Farelo de Aveia

Ele difere do anterior porque é composto por água de fibra solúvel, capaz de aumentar o peso e tamanho das fezes devido à retenção de água.

Isso resulta em menos esforço para defecar e alívio da dor associada com hemorroidas pomada.

Pode dar-lhe o mesmo uso como o farelo de trigo.

 

Os Antioxidantes e Anti-Inflamatórios

Os antioxidantes têm um papel duplo na melhoria hemorroidas.

Por um lado, proteger contra os radicais livres que causam substâncias de envelhecimento e deterioração das paredes das artérias e veias.

Além disso, eles melhoram o tônus venoso, o seu vasoconstritor e anti-inflamatório diminuindo a liberação de prostaglandinas (substâncias inflamatórias) ação.

Em uma meta-análise sobre a utilização de flavonoides (um tipo de antioxidante) no tratamento de hemorroidas constatou-se que o consumo reduzido em mais de 50% dos casos, a persistência ou agravamento dos sintomas menos graves de hemorroidas (grau I e II).

O produto à base de flavonoides mais amplamente utilizado e eficaz é a combinação de diosmin (90%) obteve o “Citrus aurantium” (ou laranja amarga) com hesperidina (10%), um flavonoide abundante em frutas cítricas em geral (limões, laranjas, laranja amarga).

 

Plantas Anti-Inflamatórias

Vários extratos botânicos têm sido mostrados para melhorar a microcirculação, fluxo capilar e do tom vascular.

Consumo durante 7 dias (300 mg extrair os primeiros quatro dias, e 150 mg, a última de três) reduziu a dor em torno do ânus e hemorragias em doentes com hemorroidas externas.

Sugere-se que os flavonoides da planta podem ser responsáveis pelos efeitos benéficos, embora deva ser notado que estas conclusões são o resultado de uma investigação única.

A combinação de plantas de purificação, tais como dente de leão, cardo de leite e potentilla ou tormentilla, tem uma dupla função.

Os dois primeiros andares servem como purificador de resíduos de produtos no sangue e os segundos para a sua concentração particular de taninos, que ajuda a diminuir a área afetada.

 

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ATUALIZADO: 12.05.17

 

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