Novo Cardápio Dieta CAROLINA FERRAZ: Dieta das Famosas 2017

Tudo sobre o Novo Cardápio Dieta da Famosa CAROLINA FERRAZ

..

Tudo Sobre a Dieta Carolina Ferraz

Carolina fala que não aprecia massas integrais. “Acho uma crueldade para o paladar”, comenta.

Ela escolhe o trigo sarraceno (sem glúten) e ao grano duro. Para sua dieta para perder barriga.

Pois demoram para serem digeridos pelo organismo e aumentam a satisfação.

Carol respeita o horário das refeições, o que contribui para ela não beliscar aqui e ali. “Se eu não almoçar até as 13h00min, fico de mau humor”, diz. Ela tenta fazer a última refeição do dia umas 18h30.

“Se eu for a um restaurante, peço só um carpaccio ou uma salada”. Quando o dia está corrido, ela leva uma marmita para as gravações.

“Levo alimentos com muita cor, para possuir várias vitaminas e minerais.

Tento também diversificar os tipos de feijão e usar outros grãos, como a lentilha na dieta.

Aquela chamada puy, é uma delicia e é macia”, conta. Carol também gosta das sopas.

“Tem pouca coisa melhor do que uma sopa para finalizar um dia de trabalho”.

Veja Lista com Famosos que Vivem no Engorda-Emagrece

 

>> Recomendamos Para Você

 

Quer ver depoimentos e dicas para emagrecer

Deixe seu comentário no vídeo abaixo!

Trabalhamos com amor e dentro do possível seu comentário será respondido!

Este conteúdo não substitui uma consulta medica!

#dietablogbr

 

(VÍDEO) → Como Emagrecer Rápido Perca 8kg em Uma Semana sem Passar Fome

 

No seu livro de receitas ela mostra oito diferentes tipos de sopa, a maioria com temperos, para deixar o prato irresistível.

A atriz não é fã de doces. “Sou péssima quando o tema é sobremesa“, escreveu Carol no livro.

Ela substitui o brigadeiro por uma fatia de melancia em sua dieta para emagrecer rápido.

“Amo melancia de qualquer jeito. Tem gente que fala que é difícil de digerir, mas não acho. Melancia é refrescante. Salpico hortelã, quinoa ou gergelim, fica ótimo”, diz. Carol também ama o limão.

“Acho que o gosto azedinho combina com qualquer coisa. Pingo no creme de abacate e na papaia. Muito bom!”

 

>>> SUGESTÃO DE CARDÁPIO:

Café da Manhã
Fruta + suco

 

Almoço
Salada + proteína (carne vermelha, frango ou peixe) + arroz Ou feijão Ou massa

 

Lanche da Tarde
Suco de fruta

 

Jantar
Salada + proteína (carne vermelha, frango ou peixe) + arroz Ou feijão Ou massa

ATUALIZADO: 19.06.17

 

Uma receita simples e fácil ajudou mãe brasileira eliminar 13kg em apenas 3 meses3

 

» » RECOMENDAMOS PARA VOCÊ

Você mais Magra DEFINITIVAMENTE!

Você mais Magra DEFINITIVAMENTE!

Confira um Método Certeiro para Perder Peso com Facilidade

Recomendados Para Você: