Musicas para Academia

Lista com as Melhores Musicas para Malhar Pesado (Atualizado)

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Seleção musica que tonar seus exercícios completos as musica são ideias para caminha, corrida ou até mesmo para exercícios em casa você sabe ouvir musica durante o exercício pode ajudar a mantê-lo motivado para se exercitar mais e melhor.

Uma pessoa que ouve a musica certa ou que gosta malha até 20% mais que uma pessoa que apenas esta ali fazendo ser exercício.

Estudos já comprovaram que ouvir musica trás uma recuperação mental maior entre uma exercício e outro ou seja seu intervalo entre uma seção e outra na academia por exercícios será menor se você estiver ouvindo musica.

As melhores músicas para as atividades de cardio fitness e aeróbico moderado, incluem canções entre 120 e 140 batimentos por minuto. Não importa que tipo de música você gosta, há canções que mexem com você fazem você malhar mais e melhor.

Não deixe de conferir todo mês trazemos para você uma seleção musical que não vai deixar você parada.

Músicas de Zumba Playlist Musicas para Zumba (ATUALIZADO)

 

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>> LISTA ATUALIZADA COM MUSICAS PARA MALHAR:

 

Follow Your Instinct feat. Alexandra Stan – Baby, It’s OK

 

Nick Skitz & Basslouder – Toca’s Miracle (Brooklyn Bounce & Rainy Remix)

 

Andrew Spencer & The Vamprockerz – Zombie 2.4

 

Dj Turtle & Floran C Feat. Gioia Blow – Truba

 

Lykke Li I Follow Rivers Viktor Mora Remix

 

Crew 7 Feat. Ted Newtone – Eternity

 

Contiez Feat. Treyy G – Trumpsta (Djuro Remix)

 

Sebastian Ingrosso & Tommy Trash – Reload

 

Eagle Eye Cherry – Save Tonight? (Gordon & Doyle Bootleg Mix)

ATUALIZADO: 24.05.17

 

Isto esvazia seu intestino por completo e faz você perder muito peso também!3

 

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