Doença CARDIO VASCULAR: Causas, Sintomas e Fatores de Risco

..

Doença Cardio Vascular: Tipos, Fatores de Risco, Prevenção

Em uma pessoa saudável com um coração normal e saudável, é improvável que uma arritmia fatal ou ataque cardíaco, se desenvolva sem algum gatilho externo, como um choque elétrico ou o uso de drogas ilegais.

Isso é principalmente porque o coração de uma pessoa saudável está livre de quaisquer condições anormais que causam uma arritmia, como uma área de tecido cicatricial.

No entanto, em um coração que é doente ou deformado, impulsos elétricos do coração pode não iniciar ou viajar adequadamente através do coração, tornando arritmias mais propensas a desenvolver.

beleza.blog.br-nova-dieta-do-coracao-para-prevenir-doencas-do-coracao

 

DICAS » RECOMENDAMOS PARA VOCÊ »

17 Incríveis Remédios Caseiros para Gripe e Resfriado
17 Remédios para Unha Encravada Infeccionada e Inflamada
17 Remedios Caseiros Para o Cabelo Crescer e Parar de Cair
Como Tirar Olheiras 17 Receitas Caseiras para Eliminar Olheiras
17 Incríveis Remédios Caseiros para Combater a Caspa
DIARREIA 17 REMÉDIOS NATURAIS PARA ACABAR COM A DIARREIA

 

Quer ver depoimentos e dicas para o coração

Deixe seu comentário no vídeo abaixo!

Trabalhamos com amor e dentro do possível seu comentário será respondido!

Este conteúdo não substitui uma consulta medica!

#belezablogbr

 

(VÍDEO) A Melhor Dieta Para o Coração (GARANTIDO)

 

Causas de Defeitos Cardíacos Congênitos

Os defeitos cardíacos geralmente se desenvolvem enquanto o bebê está no útero.

Os defeitos cardíacos podem se desenvolver à medida que o coração se desenvolve, cerca de um mês após a concepção, alterando o fluxo de sangue no coração.

Algumas condições médicas, medicamentos e genes podem desempenhar um papel na produção de defeitos cardíacos.

Os defeitos cardíacos também podem se desenvolver em adultos. À medida que envelhece, a estrutura do seu coração pode mudar, causando um defeito cardíaco.

 

Causas de Cardiomiopatia

A causa da cardiomiopatia, um espessamento ou ampliação do músculo cardíaco, pode depender do tipo:

Cardiomiopatia dilatada. A causa deste tipo mais comum de cardiomiopatia muitas vezes é desconhecida.

Podem ser causadas pelo fluxo sanguíneo reduzido para o coração (doença cardíaca isquêmica), infecções, toxinas e certos medicamentos.

Ele também pode ser herdado de um pai. Geralmente dilata (dilata) o ventrículo esquerdo.

Cardiomiopatia hipertrófica. Este tipo, em que o músculo cardíaco torna-se anormalmente grosso, geralmente é herdado. Ele também pode desenvolver ao longo do tempo por causa da pressão arterial elevada ou envelhecimento.

Cardiomiopatia restritiva. Este tipo menos comum de cardiomiopatia, que faz com que o músculo cardíaco se torne rígido e menos elástico, pode ocorrer por nenhuma razão conhecida.

Ou pode ser causada por doenças, como distúrbios do tecido conjuntivo ou acúmulo excessivo de ferro em seu corpo (hemocromatose), ou por alguns tratamentos contra o câncer, como quimioterapia e radiação.

Causas da Infecção Cardíaca

Infecções cardíacas, como pericardite, endocardite e miocardite, são causadas quando um irritante, como uma bactéria, vírus ou produto químico, atinge o músculo cardíaco.

As causas mais comuns de infecções cardíacas incluem:

– Bactérias
– Vírus
– Parasitas

 

Causas da Doença Cardíaca Valvular

Existem muitas causas de doenças de suas válvulas cardíacas.

Você pode nascer com doença valvular, ou as válvulas podem ser danificadas por condições tais como:

Febre reumática
– Infecções (endocardite infecciosa)
– Doenças dos tecidos conjuntivos

 

Fatores de Risco

Os fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardíacas incluem:

Idade. Envelhecimento aumenta o risco de artérias danificadas e estreitadas e músculo cardíaco enfraquecido ou engrossado.

Sexo. Os homens são geralmente tem maior risco de doença cardíaca. No entanto, o risco das mulheres aumenta após a menopausa.

História de família. Uma história familiar de doença cardíaca aumenta seu risco de doença da arterial coronariana, especialmente se um pai desenvolvê-lo em uma idade precoce (antes de 55 anos para um parente, como seu irmão ou pai, e 65 para um parente, como o sua Mãe ou irmã).

Fumar. A nicotina constringe seus vasos sanguíneos, e monóxido de carbono pode danificar seu revestimento interno, tornando-os mais suscetíveis à aterosclerose. Os ataques cardíacos são mais comuns nos fumantes do que nos não fumantes.

Dieta pobre. Uma dieta rica em gordura, sal, açúcar e colesterol pode contribuir para o desenvolvimento de doenças cardíacas.

Pressão alta. A pressão arterial elevada descontrolada pode resultar no endurecimento e espessamento de suas artérias, estreitando os vasos através dos quais o sangue flui.

Níveis elevados de colesterol no sangue. Altos níveis de colesterol no sangue podem aumentar o risco de formação de placas e aterosclerose.

Diabetes. Diabetes aumenta o risco de doença cardíaca. Ambas as condições compartilham fatores de risco semelhantes, como obesidade e pressão arterial elevada.

Obesidade. O excesso de peso geralmente piora outros fatores de risco.

Inatividade física. A falta de exercício também está associada a muitas formas de doença cardíaca e alguns de seus outros fatores de risco, também.

Estresse. Estresse não aliviado pode danificar suas artérias e piorar outros fatores de risco para doenças cardíacas.

Falta de higiene. Não regularmente lavar as mãos e não estabelecer outros hábitos que podem ajudar a prevenir infecções virais ou bacterianas pode colocá-lo em risco de infecções cardíacas, especialmente se você já tem uma condição cardíaca subjacente.

A má saúde dental também pode contribuir para a doença cardíaca.

 

Complicações da Doença Cardio Vascular

As complicações da doença cardíaca incluem:

Insuficiência cardíaca. Uma das complicações mais comuns de doença cardíaca, insuficiência cardíaca ocorre quando seu coração não pode bombear sangue suficiente para atender às necessidades do seu corpo.

Insuficiência cardíaca pode resultar de muitas formas de doenças cardíacas, incluindo defeitos cardíacos, doenças cardiovasculares, doença cardíaca valvular, infecções cardíacas ou cardiomiopatia.

Ataque cardíaco. Um coágulo sanguíneo que bloqueia o fluxo sanguíneo através de um vaso sanguíneo que alimenta o coração causa um ataque cardíaco, possivelmente danificando ou destruindo uma parte do músculo cardíaco.

A aterosclerose pode causar um ataque cardíaco.

Acidente vascular encefálico. Os fatores de risco que levam à doença cardiovascular também pode levar a um acidente vascular cerebral isquêmico, que acontece quando as artérias do cérebro são estreitados ou bloqueados para que muito pouco sangue chegue ao seu cérebro.

Um acidente vascular cerebral é uma emergência médica – o tecido cerebral começa a morrer em apenas alguns minutos de um acidente vascular cerebral.

Aneurisma. Uma complicação grave que pode ocorrer em qualquer parte do corpo, um aneurisma é uma protuberância na parede da artéria. Se um aneurisma explode, você pode enfrentar uma hemorragia interna com risco de vida.

Doença arterial periférica. A aterosclerose também pode levar à doença arterial periférica. Quando você desenvolve doença arterial periférica, suas extremidades – geralmente suas pernas – não recebem fluxo sanguíneo suficiente. Isso causa sintomas, principalmente a dor na perna ao andar (claudicação).

Parada cardíaca súbita. A parada cardíaca súbita é a perda súbita e inesperada da função cardíaca, da respiração e da consciência, muitas vezes causada por uma arritmia.

A parada cardíaca súbita é uma emergência médica. Se não for tratado imediatamente, é fatal, resultando em morte cardíaca súbita.

 

Preparando para a Sua Consulta

Alguns tipos de doenças cardíacas serão descobertos sem um compromisso – por exemplo, se uma criança nasce com um defeito cardíaco grave, ele será detectado logo após o nascimento.

Em outros casos, sua doença cardíaca pode ser diagnosticada em uma situação de emergência, como um ataque cardíaco.

Se você acha que tem doença cardíaca ou está preocupado com seu risco de doença cardíaca por causa de sua história familiar, consulte o seu médico de família. Você pode ser encaminhado a um especialista em cardiologia.

 

Veja algumas informações para ajudá-lo a se preparar para sua consulta.

O que você pode fazer:

Esteja ciente das restrições de pré-marcação. Quando você faz a nomeação, pergunte se há alguma coisa que você precisa fazer com antecedência, como restringir sua dieta. Você pode precisar de jejuar antes de um teste de colesterol, por exemplo.

Anote os sintomas que você está enfrentando, incluindo os que parecem não relacionados a doenças cardíacas.

Anote chave de informações pessoais – incluindo um histórico familiar de doença cardíaca sintomas, acidente vascular cerebral, hipertensão arterial ou diabetes – e as principais tensões ou mudanças de vida recentes.

Faça uma lista de medicamentos, vitaminas ou suplementos que você está tomando.

Levar alguém junto, se possível. Alguém que o acompanha pode ajudá-lo a lembrar-se das informações que lhe são dadas.

Esteja preparado para discutir sua dieta e seus vícios e hábitos de exercício. Se você ainda não segue uma rotina de dieta ou exercício, converse com seu médico sobre como começar.

Anote perguntas para perguntar ao seu médico.

 

Para doenças cardíacas, algumas perguntas básicas para perguntar ao seu médico incluem:

– O que é provável causar meus sintomas ou condição?
– Quais são as outras causas possíveis para meus sintomas ou condição?
– Que testes eu vou precisar?
– Qual é o melhor tratamento?
– Que alimentos devo comer ou evitar?
– Qual é o nível adequado de atividade física?
– Quantas vezes devo ser selecionado para doença cardíaca? Por exemplo, quantas vezes eu preciso de um teste de colesterol?
– Quais são as alternativas à abordagem primária que você está sugerindo?
– Tenho outras condições de saúde. Como faço para gerenciá-los juntos?
– Existem restrições que eu preciso seguir?
– Devo consultar um especialista?
– Existe uma alternativa genérica para o medicamento que você está prescrevendo?
– Existem folhetos ou outros materiais que eu possa ter? Que sites você recomenda?
– Não hesite em fazer outras perguntas.

 

O que Esperar do Seu médico

É provável que o seu médico lhe faça perguntas, tais como:

– Quando seus sintomas começaram?
– Seus sintomas foram contínuos ou ocasionais?
– Quão severos são seus sintomas?
– O que, se alguma coisa, parece melhorar seus sintomas?
– O que, se alguma coisa, parece piorar seus sintomas?
– Você tem história familiar de doença cardíaca, diabetes, pressão alta ou outra doença grave?

O que você pode fazer enquanto isso

Nunca é cedo demais para fazer mudanças saudáveis de estilo de vida, como parar de fumar, comer alimentos saudáveis e tornar-se mais fisicamente ativo. Estas são as principais linhas de defesa contra as doenças cardíacas e suas complicações.

 

Tratamentos e Medicamentos

Nomeações e Cuidados

Os tratamentos para doenças cardíacas variam de acordo com a condição. Por exemplo, se você tiver uma infecção cardíaca, você provavelmente terá que tomar antibióticos. Em geral, o tratamento para doenças cardíacas geralmente inclui:

Mudanças no estilo de vida. Estes incluem comer uma dieta de baixo teor de gordura e de baixo teor de sódio, recebendo pelo menos 30 minutos de exercício moderado na maioria dos dias da semana, parar de fumar e limitar a ingestão de álcool.

Medicamentos. Se o estilo de vida muda sozinho não é suficiente, o seu médico pode prescrever medicamentos para controlar a sua doença cardíaca.

O tipo de medicação dependerá do tipo de doença cardíaca.

Procedimentos médicos ou cirurgia. Se os medicamentos não são suficientes, é possível que o seu médico vá recomendar procedimentos específicos ou cirurgia.

O tipo de procedimento vai depender do tipo de doença cardíaca e da extensão do dano ao seu coração.

 

Estilo de Vida e Remédios Caseiros

As doenças cardíacas podem ser melhoradas – ou mesmo prevenidas – através de certas mudanças de estilo de vida.

As seguintes mudanças podem ajudar qualquer pessoa que queira melhorar a saúde do coração:

Pare de fumar. Fumar é um importante fator de risco para doenças cardíacas, especialmente aterosclerose. Parar é a melhor maneira de reduzir o risco de doença cardíaca e suas complicações.

Controle sua pressão sanguínea. Pergunte ao seu médico uma medição da pressão arterial pelo menos a cada dois anos.

Ele ou ela pode recomendar medições mais frequentes se sua pressão arterial for maior do que o normal ou você tiver um histórico de doença cardíaca.

Pressão arterial ideal é inferior a 120 sistólica e 80 diastólica, medida em milímetros de mercúrio (mm Hg).

Verifique seu colesterol. Pergunte ao seu médico um teste de colesterol basal quando você está em seu 20 anos e, em seguida, pelo menos a cada cinco anos. Você pode precisar começar a testar mais cedo se o colesterol elevado estiver em sua família.

Se os resultados dos testes não estiverem dentro dos limites desejados, o seu médico pode recomendar medições mais frequentes.

Manter a diabetes sob controle. Se você tem diabetes, controle de açúcar no sangue pode ajudar a reduzir o risco de doença cardíaca.

Se mover. Exercício ajuda a alcançar e manter um peso saudável e controlar a diabetes, colesterol elevado e pressão arterial elevada – todos os fatores de risco para doenças cardíacas.

Se você tiver uma arritmia cardíaca ou defeito cardíaco, pode haver algumas restrições sobre as atividades que você pode fazer, por isso fale com o seu médico.

Com o OK do seu médico, procure 30 a 60 minutos de atividade física na maioria dos dias da semana.

Coma alimentos saudáveis. Uma dieta saudável para o coração baseada em frutas, legumes e grãos integrais – e baixa em gordura saturada, colesterol, sódio e açúcar adicionado – pode ajudá-lo a controlar seu peso, pressão arterial e colesterol.

Manter um peso saudável. Ter excesso de peso aumenta o risco de doença cardíaca. Um IMC inferior a 25 e uma circunferência da cintura de 35 polegadas (88,9 centímetros) ou menos é a meta para a prevenção e tratamento de doenças cardíacas.

Gerencie o estresse. Reduza o estresse tanto quanto possível. Prática técnicas para o gerenciamento de estresse, como relaxamento muscular e respiração profunda.

Lidar com a depressão. Estar deprimido pode aumentar significativamente o risco de doença cardíaca. Fale com o seu médico se você se sentir desesperado ou desinteressado em sua vida.

Pratique uma boa higiene. Fique longe de pessoas com doenças infecciosas como resfriados, vacinados contra a gripe, lave regularmente as mãos, e escove seus dentes regularmente para manter-se bem.

Além disso, obter exames médicos regulares. Detecção precoce e tratamento pode definir o cenário para uma vida de melhor saúde do coração.

 

Lidar e Apoiar

Você pode se sentir frustrado, chateado ou sobrecarregado ao saber que você ou seu ente querido tem doença cardíaca.

Felizmente, existem maneiras de ajudar a lidar com doenças do coração sintomas ou melhorar a sua condição. Esses incluem:

Reabilitação cardíaca. Para as pessoas que têm doença cardiovascular que causou um ataque cardíaco ou tem exigido cirurgia para corrigir, reabilitação cardíaca é frequentemente recomendado como uma forma de melhorar o tratamento e acelerar a recuperação.

Reabilitação cardíaca envolve níveis de exercícios monitorados, aconselhamento nutricional, apoio emocional e apoio e educação sobre mudanças de estilo de vida para reduzir o risco de problemas cardíacos.

Grupos de apoio. Voltando para amigos e familiares o apoio é essencial, mas se você precisar de mais ajuda, converse com seu médico sobre aderir a um grupo de apoio.

Você pode achar que falar sobre suas preocupações com outras pessoas com dificuldades semelhantes pode ajudar.

Continuação de exames médicos. Se tiver uma doença cardíaca recorrente ou crônica, consulte regularmente o seu médico para se certificar de que está a gerir adequadamente a sua condição cardíaca.

 

Prevenção

Certos tipos de doenças cardíacas, tais como defeitos cardíacos, não podem ser evitados.

No entanto, você pode ajudar a prevenir muitos outros tipos de doenças cardíacas, fazendo as mesmas mudanças de estilo de vida que podem melhorar a sua doença cardíaca, tais como:

– Parar de fumar
– Controle outras condições de saúde, como pressão alta, colesterol alto e diabetes.
– Se exercitar pelo menos 30 minutos por dia na maioria dos dias da semana
– Coma uma dieta que é baixa em sal e gordura saturada
– Manter um peso saudável
– Reduzir e gerenciar o estresse
– Pratique boa higiene

ATUALIZADO: 09.06.17

 

Como EU perdi 13 quilos em apenas 21 dias. Sem dieta e exercícios! Usando isso...2

 

Deixe um comentário logo abaixo sobre o que você mais gostou nesse artigo, ou sobre alguma dica extra que você deseja compartilhar conosco ou até mesmo alguma crítica sobre esse texto.

 

DICAS » RECOMENDAMOS PARA VOCÊ »

17 Incríveis Remédios Caseiros para Dor de Dente Urgente
Dieta da Sopa do Hospital do Coração Perca 7 Kilos em 7 Dias
7 Fantásticas Receitas para Hidratação Caseira do Cabelo
Remédio Natural para Queda de Cabelo 7 Receitas Caseiras
Chá de Canela para Menstruação Receita Como Fazer
Piolho 17 Maneiras Fáceis de Matar Piolho
27 Receitas de Como Fazer Cabelo Crescer Mais Rapido
Dieta Fruta e Proteina Perca 9 Kilos em 3 Dias Frutas Emagrecem
27 Incriveis Remédios Caseiros Sangramento Menstrual
ÓLEO DE RÍCINO: 37 Benefícios Para Pele, Cabelo e Saúde

Recomendados Para Você: