Dietas

→ Dieta da Sopa do Hospital do Coração Perca 7 Kilos em 7 Dias

5 (100%) 2057 votes

CONHEÇA A FAMOSA RECEITA DA SOPA DO HOSPITAL DO CORAÇÃO!

Você já ouviu falar na dieta da sopa do hospital do coração? Saiba tudo sobre essa dieta que esta virando febre e de um boom no seu emagrecimento!

Emagreça com saúde e receba uma chuva de elogios por onde passar

# Logo Abaixo você Tira Suas Dúvidas tais como:

– Dieta da sopa para emagrecer rápido

– Dieta da sopa para perder barriga

– Dieta da sopa para perder peso rápido

– Dieta da sopa para lactantes

– Dieta da sopa para perder peso e barriga

– Dieta da sopa para desinchar

→ PARE Agora e Escolha!

Qual Alternativa Você Precisa?

→ Abaixo Você Encontra as Informações Simples e Fáceis de Colocar em Prática O Momento é Esse Escolha uma

 

 

A Dieta da sopa do hospital Coração é com certeza uma Dieta para quem quer perder peso rápido.

Conheça os depoimentos e tire suas dúvidas se ela funciona?

Os motivos para fazer ou não esta dieta e ainda há outras versões dela espalhadas pelo mundo.

Ela é recomendada para quem fez cirurgia no coração, ou para quem tem problemas cardíacos e pretende perder aqueles quilinhos a mais.

A Dieta da sopa para emagrecer promete fazer você perder pelo menos 7kg em 7 dias, creio que dá pra perder mais, se você fizer junto alguns exercícios como caminhada por exemplo.

A dieta é simples e a sopa é muito fácil de fazer, os alimentos do cardápio são populares e facilmente encontrados, caso tenha dúvidas basta perguntar nos comentários.

 

FICA A DICA:

  • Uma dica para acelerar seu metabolismo e dar mais sabor a sua sopa, adicione pimenta a sopa quanto for comer, pode ser a do reino em pó ou pimentas frescas como aquelas vendida em mercado mesmo, isso fará com que seu metabolismo acelere ajudando você a queimar calorias mais rápido.

 

CARDÁPIO COMPLETO FINAL DO ARTIGO

beleza.blog.brdieta-da-sopa-do-hospital-do-coracao-perca-7-kilos-em-7-dias

→ RECEITA DA SOPA COMPLETA PASSO A PASSO
↓ VEJA NA PROXIMA PAGINA ↓

1 DE 5 ➡➡ 【PAGINA 2

Páginas: 1 2 3 4 5

  • Ariane Maranhão 7 de março de 2017 at 15:20

    Começando a dieta hoje, já havia feito uma vez e amei os resultados, perdi 5kg em cinco dias ,não aguentei fazer mais ,pois a sopa não é muito boa, mais vale a pena fazer , agora quero fazer duas semanas, e ir até o fim, prefiro fazer a sopa aos poucos pq ficar muitos dias na geladeira vai deixando o gosto ruim, vamos lá galera!!!!!

  • Alessandra Reis 2 de março de 2017 at 19:30

    Qual a quantidade de sopa que devo comer ?

  • Vanessa 8 de fevereiro de 2017 at 15:58

    O que se come de manhã além
    Do café? Pode comer aimpim ou batata doce ?

    • Ana 8 de fevereiro de 2017 at 21:07

      De manhã você pode comer frutas. Aipim e batata doce não são recomendados (mas pode comer uma batata no segundo dia)

  • Rosinha Reis 7 de fevereiro de 2017 at 16:37

    posso substituir o aipo por salsão?

    • ROSA MARIA PANTOZZI 22 de fevereiro de 2017 at 03:21

      Aipo = Salsão

  • Orlando Tristão 3 de fevereiro de 2017 at 08:58

    Bom dia, eu estou IMPRESSIONADO, sou um homem, tenho 55anos e há uns 15 anos passei para a classe dos obesos mórbidos. Já fiz várias dietas e os resultados não foram mais de todo pois perdi algum peso que rapidamente recuperei. Já conhecia esta dieta mas não achava que funciona-se. Resolvi experimentar e em 6 dias perdi 6 kgs. Estou super motivado, desta vez vou perder 50kgs. Apenas e só é preciso, preparação mental, estar bem resolvido quanto ao que queremos e precisamos, eu estou pronto, seguindo tudo à risca inclusive os tempos de pausa dá dieta e o acompanhamento médico, até porque sou um doente cardíaco. Obrigado

  • Eucilene 30 de janeiro de 2017 at 14:50

    gente que sopa horrivel ….dificil hein mais vou tomar…vamos ver o resultado no final. ah eu bati ela no liquidificador

  • ANDREIA 17 de janeiro de 2017 at 16:20

    SIMPATIA DE CHICO XAVIER PARA EMAGRECER.

    Numa quarta feira pela manhã coloque meio copo de água e dentro dele o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder. Não coloque grãos a mais do que você deseja, porque os quilos perdidos não serão recuperados depois.
    À noite, beba a água, deixando os grãos de arroz. Complete novamente o copo com água.
    *Na quinta feira pela manhã, em jejum, beba a água, deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.
    *Na sexta-feira pela manhã, em jejum, beba a água com todos os grãos de arroz.
    Importante:
    1: Conserve o mesmo copo durante o processo.
    2: Não faça regime pois a simpatia é infalível.
    3: Tire o número de cópias correspondente aos quilos que deseja perder. Por exemplo: se você quiser perder 7 quilos (kilos), faça 7 cópias.
    4: Comece a simpatia numa quarta feira, após distribuir as cópias (pode ser
    publicações em sites).
    5: Publique na mesma semana.

  • Willian S 11 de janeiro de 2017 at 15:38

    Fiz assim, comecei dia 04 e não usei todos os ingredientes, perdi 3 kgs.nos 3 primeiros dias, no quarto dia já não aguentava comer a sopa kk aí, aí comprei palmito que tem poucas calorias e a tarde fruta…eu escolhina manga, me pesei e ainda tava perdendo 1 kg por dia! Meu deslize foi no domingo…tomei uma vitamina de morango, outra coisa tb que adcioneo foi o refrigerante h2O zero calorias limoneto, ajudou mto.. no penúltimo dia eu tomei a sopa vono…com carne..e no ultimo dia fiz uma refeição moderada e frutas , eu perdi 5 kgs e meio. E estou satisfeito! 😀 eu ja tinha feito essa dieta ha 12 anos atrás, é dificil! A sopa fica enjoativa com o tempo. .. boa sorte a todos! Essa dieta é excelente

  • Mariene 4 de janeiro de 2017 at 15:22

    Por favor minha dúvida è o que comer no café da manhã do segundo dia, não fala nada será que pode suco, e frutas no segundo dia?

  • Aline 31 de dezembro de 2016 at 21:34

    Boa noite noite!
    Quero saber se nesses sete dias de dieta pode tomar água a vontade,pois só em alguns dias específica tomar água.

  • Alex Dantas 13 de dezembro de 2016 at 16:01

    Essa sopa é batida no liquidificador?

    • Josiane Claudia 14 de dezembro de 2016 at 01:43

      Eu terminei meus sete dias ontem,eu estava com 114 kg e 900 gramas .
      Hoje pela manhã fui me pesar e estava com 111 kg.
      Dei uma pausa hj e amanhã vou começar novamente…
      Mas já fiquei bem satisfeita com resultado,perder 3 kg e 900 em uma semana é maravilhoso…

    • Josiane Claudia 14 de dezembro de 2016 at 01:52

      não pode bater a sopa no liquidificar não, pois é fibra e se bater não causa em você a sensação de que comeu o suficiente.

  • Ana Paula 10 de dezembro de 2016 at 13:11

    Bom dia estou começando hoje dia 10 de dezembro de 2016 não coloquei nabo e aipo pq não achei vou fazer um teste depois eu aviso quanto quilos perdi fiz sopa para 3 dias pq não gosto de nada velho, minha amiga vai comprar o nabo e o aipo aí colocarei na próxima.

  • Juliana Ferreira Castro 9 de dezembro de 2016 at 12:24

    essa dieta do limão e mentira eu tomo todoso dias não emagreço nada e mito

  • Daiane Carolina da Silva 7 de dezembro de 2016 at 16:38

    olá esse legumes que posso comer ao longo da dieta são os da sopa ou poder ser outra verdura como exemplo, alface, couve,etc.

  • Claudia Nunes 5 de dezembro de 2016 at 17:48

    EU FIZ ANO PASSADO E O RESULTADO FOI MUITO GRATIFICANTE…
    PORÉM VOLTEI A ENGORDAR DURANTE ESSE ANO POIS DEI UMA RELAXADA.

  • Laura 4 de dezembro de 2016 at 02:41

    Sopa ótima !! Estou no sexto dia e emagreci 6kg!! Irei parar 3 dias e começar de novo!

  • Patrícia Lopes 28 de novembro de 2016 at 18:30

    começando essa semana o/

  • Renata 25 de novembro de 2016 at 13:17

    Vou fazer hj depois divulgo o resultado ok

  • Gléstia Alves milhomens 23 de novembro de 2016 at 16:39

    Depois do sétimo dia três dias depois posso começar de novo

  • Marilene 20 de novembro de 2016 at 19:35

    Pode ser tambem banana da terra aquela que cozinha?

  • ivan oliveira 14 de novembro de 2016 at 16:53

    eu fiz a dieta da sopa segui conforme esta designado na dieta e emagreci 7,8 quilos… aí parei por 3 dias e irei começar novamente

  • Maria antonia 14 de novembro de 2016 at 13:21

    Hj estou no meu 7 dia já vi resultado .Consegui falar eliminar 7 quilos em 7 dias. .Preciso mais 6 .mas estou muito contente com o resulyado

  • Alessandra Andreoli 6 de novembro de 2016 at 13:07

    Gostaria de saber se no dia 04 das bananas e leite, pode se comer frutas e legumes? Alguém sabe?

  • Arlei costa da silva 2 de novembro de 2016 at 23:59

    ja estou nas segunda semana pois na primeira perdi 5 kilos e estou satisfeito e minha primeira dieta que estou fazendo eu e minha esposa ela tambem perdeu 5 kilos na primeira semana tambem estamos tomando bastante cha de hibiscos com cavalinha canela e cravo para ajudar . primeira dieta minha pois minha esposa ja vem de outras

  • Maria Elena Leão 25 de outubro de 2016 at 16:59

    Olá comecei no dia 24 a Dieta da sopa do hospital do coração hoje já é o segundo dia vou Seguir firme Se Deus Quiser …depois do Sétimo dia eu falarei do Resultado ok Obrigada ???

  • Eloene Ferreira Pereira 25 de outubro de 2016 at 02:46

    Gostaria de saber o q posso comer no café da manhã???
    Vou fazer!!! Depois posto minha experiência!!! Confiante que será boa! Kkkkk

  • alcivania lima 24 de outubro de 2016 at 22:53

    Quem tem problema de pressão alta pode fazer?

  • Thatiana 24 de outubro de 2016 at 15:01

    Posso bater a sopa e fazer um creme?

  • stefani melo 19 de outubro de 2016 at 02:13

    ola vou comecar a fazer amanha gostaria de saber se pode bater a sopa ?

  • deixo-me levar 6 de outubro de 2016 at 08:20

    Estou no 6º dia da dieta e só perdi 2 quilos.
    Estou satisfeita e vou continuar pois a sopa não sendo deliciosa é “boa” .
    Não tenho dificuldade em seguir a dieta, penso que a junção de todos os ingredientes da sopa suprimem a fome habitual que tenho nas dietas feitas ao longo dos tempos.
    Há que fazer esta dieta ao longo do ano (ex; de seis em seis meses) para manter o peso.
    Para facilitar a dieta tomo um café ou descafeinado longo ao levantar e outro ao deitar.Claro que esta opção está fora do cardápio mas prefiro demorar mais tempo a perder peso e tornar a dieta mais suave. Continuem que vai valer a pena, eu estou animada e com coragem para seguir por duas semanas, parar e deixar passar meio ano e retomar …..vou dando novas e vou lendo as vossas aventuras dieteticas…fiquem bem LUTADORAS

  • Ana Silvestre 3 de outubro de 2016 at 16:54

    boa tarde ,quero fazer a sopa mas nao encontro o ingrediente { jilos} posso substituir por outro ?obrigada

  • Ana Maria 1 de outubro de 2016 at 05:21

    Preciso de algumas informações: pelo que posso trocar o salsão(aipo)? Acho fedido e enjoado! Ou posso usar mais alho e colocar cebola pra tirar esse gosto?
    Nso dias 2,3 e 4 não tem nada pra beber na lista…e pro café da manhã bebo o q? Só chá? Ou sopa? Ou nada? eu posso tomar ao menos cha todo dia, ou suco diet desses de saquinho mesmo? Grata desde ja pelas respostas. Ana

  • Neusa Maria Nogara dos Reis 29 de setembro de 2016 at 17:15

    Estou com sobrepeso e preciso urgente emagrecer.

    Gostaria de saber se dá para substituir alguns ingredientes da sopa, que não se encontra aqui na minha região, como ´o jiló por exemplo.Também não consigo tomar leite, só o cheiro me faz mal.

    Por favor me responda, preciso começar urgente essa dieta da sopa.Ah e com esses ingredientes a sopa dá para quantas refeições?

    Aguardo resposta.

    Att.Neusa

  • Juliana 28 de setembro de 2016 at 18:35

    Já fiz uma vez, emagreci 4 quilos na semana. Isso me deixou motivada e eu voltei da dieta muito mais controlada, fiquei mega satisfeita com meu corpo, apesar de nao ter ficado magra, mas com um peso que me deixava bem comigo mesma. Mantive por mais de um ano. Nesse ultimo ano engordei 10 quilos por desleixo total. Estou voltando a fazer e já estou no segundo dia. O que mais sinto falta é da minha coca zero, mas estou tão focada que não burlei, nem estou sentindo tanta falta assim. Saber que dá sim resultado, mesmo que não sejam 7 quilos, perder mais de 3 em uma semana dá um gás pra qualquer dieta. Meus amigos me chamaram pra tomar cerveja e comer na rua, essa semana eu disse que não podia e expliquei o porquê. A primeira reaçao sempre é dizer que isso faz mal, que vou engordar tudo de novo depois, minha amiga disse que fez e morreu de fome e até desmaiou. Mas, como ja havia feito não dou ouvidos e sinceramente sinto fome zero. Não há necessidade pra isso. Ta com fome? Come a fruta, o legume, enfim o cardapio do dia é capaz de te saciar. Hj comi a sopa ed e sobremesa teve couve flor temperada com açafrão, um pouco de azeite e pimenta do reino. Tava uma delicia, e olha que não sou de couve-flor. Eu amo essa dieta, demorei a fazer de novo pois enjoei da sopa. Mas agora estou de novo aqui, firme e forte. Meu conselho é que não deem ouvidos as pessoas, a não ser que elas sejam medicos especializados nisso. Respeite seu organismo e vejam por si proprios o que funciona pra vocês. Beijos e foco força e fé, amigos.

  • Dirlene Conceição Costa 22 de setembro de 2016 at 21:18

    Não é fácil,não…essa sopa emagrece de verdade,porém não é fácil você seguir corretamente …Nada vem de graça,temos que pagar o preço,mas vale a pena…Força povo,vou fazer…sucesso para todos nós.

  • Ana 21 de setembro de 2016 at 15:16

    O que comer no café da manhã?

  • Leticia 18 de setembro de 2016 at 03:18

    Queria fazer a dieta mas estou com uma duvida ? Quantos dias posso comer a mesma sopa ?! Ou tenho que fazer todos os dias

  • Camila 17 de setembro de 2016 at 00:53

    Olá boa noite… hj estou no quinto dia da dieta e ainda tenho algumas dúvidas… no decorrer do processo os alimentos vão sendo liberados dia a dia… Por exemplo no primeiro dia pode comer frutas e a sopa… Depois pode comer legumes e a sopa… mas nesse segundo posso continua comendo as frutas? Ou é só o legumes e a sopa? Depois dos 7 ou 14 dias como devemos proceder? Devemos reiniciar uma reeducação alimentar? Aqui no Blog tem alguma matéria de redução pra ajudar?? Obrigadaaa e força a todas nós que precisamos perder uns quilinhos

  • Mariana 12 de setembro de 2016 at 21:08

    Ainda não consegui compreender a forma de comer. A dieta diz que é preciso tomar duas vezes ao dia, mas o que comer no café da manhã e no lanche da tarde?

    • Elaine Cristina 14 de setembro de 2016 at 17:03

      Boa pergunta Mariana. Comecei hoje e acho que meu café da manha de amanhã será cenoura 🙁

  • isabella 11 de setembro de 2016 at 12:10

    O que comer no café da manhã e lanches.

    • Vanessa 8 de fevereiro de 2017 at 16:14

      Eu acho q já q legumes são liberados pode comer isso. Tipo batata doce ou aimpim com café

  • Caroline Ramos 7 de setembro de 2016 at 17:17

    Só consegui fazer a dieta 3 dias e em 3 dias perdi 2.450 kg acredito q funcione sim. Vou voltar a fazer mas como movimento estou gestante n posso essa dieta.

  • Eleziani Vieira Amorim Souza 27 de agosto de 2016 at 00:04

    Boa noite, estou no quinto dia e perdi apenas dois quilos.

  • Juliana 26 de agosto de 2016 at 17:23

    Quanto de água devo colocar??e posso comer curtas tipo mamão e maçã todos os dias??

  • Laura Machado 25 de agosto de 2016 at 00:47

    Gostaria de saber a quantidade de sopa devo colocar no prato por favor

  • Simone Barcelos 23 de agosto de 2016 at 19:51

    no dia do arroz integral pode comer ,carne?no dia da banana do leite não pode comer mais nada?

  • Camila 22 de agosto de 2016 at 21:22

    As frutas só pode comer nos dias que elas são citadas ou pode todos os dias?

  • Thaís de Andrade 19 de agosto de 2016 at 16:13

    Estou no 1° dia com 67 kg.
    A sopa ficou comível! ! Espero conseguir . Depois volto para falar do resultado para vocês

  • Roseane Tavares Barreto 18 de agosto de 2016 at 18:34

    Olá, estou no 2 dia da dieta da sopa , estou me sentindo muito fraca , mais vou conseguir , porque preciso perder 30 kg. Só preciso saber porque estou com dúvida , o q eu posso comer pela manhã ?

  • Sandra 18 de agosto de 2016 at 14:03

    O nabo e só 2 ou 2 maços ?

  • Marianna 8 de agosto de 2016 at 00:18

    Essa dieta é para quem tem problemas para peso, caso de obesidade e problemas de colesterol alto , caso contrário não vai te emagrecer em 7 dias, a pessoa vai perder apenas a massa magra, até mesmo para akeles q fazem algum treino. Fui ao nutricionista para saber se podia fazer e ele não me recomendou, pois posso ter hipoglicemia, perda da massa magra e não vou emagrecer de forma saudável.

  • Sanolita Faria de Ramos de Oliveira 4 de agosto de 2016 at 18:53

    Gente não pode bater a sopa no liquidificar não, pois é fibra e se bater não causa em você a sensação de que comeu bastante, quanto a bater as bananas com leite acho que não faz diferença, o leite tem que ser desnatado, no café da manhã e só frutas ,chá sem açúcar e sucos sem açúcar.

  • Laura 2 de agosto de 2016 at 14:53

    Vou fazer, quando acabar, colocarei a minha experiência com essa sopa. Deus me ajude.. Rsrsrs

  • Juscimary 18 de julho de 2016 at 16:21

    Olá, boa tarde! Já estou no sexto dia seguindo direitinho, sem boicote. E infelizmente não perdi nada. Sigo à risca e inclusive treino Todos os dias. Estou decepcionada.

  • Rafaela 18 de julho de 2016 at 00:18

    Queria saber como é o modo de preparo da sopa, só colocar tudo na agua fervendo? E não pode bater a sopa depois de pronta, desde ja agradeço

  • Critiane 17 de julho de 2016 at 05:01

    Não entendi como fazer a sopa. Tenho q colocar tudos os ingredientes que aparecem? Ela tem que ser feita todos os dias? Me esclareçam por favor. Quero começar ela na segunda. Desde já agradeço.

  • 11 de julho de 2016 at 18:47

    Minha sopa ficou bem verde e com um gosto meio amargo, estou achando que é do Jilo.

  • Marcia 7 de julho de 2016 at 18:26

    Estou no quarto dia de dieta, sigo corretamente todos os dias e só perdi 700 gramas até agora. Tenho hipotiroidismo mas controlado, será Que isso que está dificultando a perda de peso. Estou fazendo caminhada também.

  • Grasieli 7 de julho de 2016 at 03:46

    Se caso eu não quiser comer aqueles complementos diários ,citado para ser comido diário, junto a sopa , eu posso? Ou seja passar uma semana tomando só a sopa e água…

    • Gih Domingues 21 de julho de 2016 at 00:06

      acho q isso complementa a dieta .. vc ficara fraca se comer apenas a sopa e água, terá um excelente resultado com esse cardápio não radicaliza mulher … boa sorte

  • Grasieli 7 de julho de 2016 at 03:42

    Se caso eu não quiser comer aqueles complementos diários ,citado para ser comido diário, junto a sopa , eu posso? Ou seja passar uma semana tomando só a sopa? E água…

  • Lilian 4 de julho de 2016 at 00:17

    Ooi, gostaria de saber se esta sopa pode ser batida no liquidificador ?

  • Sheyla Sousa santos 1 de julho de 2016 at 01:35

    Vou começar a minha espero q eu consiga e alcance o meu objetivo.

  • kesley bueno 27 de junho de 2016 at 15:45

    gostaria de saber se junto com a dieta da sopa do coração posso tomar um suco detox em jejum pela manha ? esse suco detox vai gengibre,hortelã,couve,salsa,coentro,rúcula,maça,limão e semente de girasol será que posso?

  • edineusa nogueira lopes 20 de junho de 2016 at 23:48

    não entendi muito sobre o que comer no café da manhã poderia dar uma listinha do que comer no café da manhã. agradeço

  • Edleuza Alves de Godoy 20 de junho de 2016 at 16:44

    Olá boa tarde meu nome é Edleuza, estou fazendo essa dieta da sopa e estou obtendo resultados satisfatórios, já emagreci 03 kilos mas gostaria de saber se posso tirar o aipo e o nabo na próxima semana, ou substitulos por outros??

    • LÉA PATRÍCIA 31 de agosto de 2016 at 19:22

      O nabo é diurético. É um alimento que ajuda em relação a retenção de líquidos. Já li que é um dos alimentos mais importantes desta sopa.

  • hugo 16 de junho de 2016 at 01:15

    o Jilo possui um teor calorico muito baixo, portanto nao é algo q se deve tirar da sopa. 1 unidade possui apenas 8 calorias.

  • Renata Almeida 16 de junho de 2016 at 00:13

    Comecei a fazer a dieta da sopa tem uma semana. Perdi 6 quilos, tô amando!!!!!

  • Milena 9 de junho de 2016 at 14:04

    Bom dia . O que comer no café da manhã?

  • Gisele 8 de junho de 2016 at 10:11

    A sopa pode ser batida no liquidificador?

  • Eduardo Silva 7 de junho de 2016 at 18:23

    segue uma dica me me ajudou bastante.

    Link do produto> https://bit.ly/emagreça_comendo_bem

    Neste produto você terá 500 receitas em pdf para poder baixar na hora que comprar, + 30 vídeos explicando como fazer, são receitas fáceis de preparar.
    As categorias em pdf são ; Salgadas , Doces, Saladas, Sopas, Carnes, Peixe, Frango, Shakes, Sucos,
    Com este box você vai aprender como é fácil de preparar e variar mais de 500 tipos receitas de emagrecimento sem correr o risco de deixar mais gordura se acumular no seu corpo.

  • Vinicius Abreu 7 de junho de 2016 at 13:15

    Bom dia, to seguindo a dieta e to adorando, queria saber se é obrigatório comer a sopa no jantar ? dês de já agradeço

    • Steffany 7 de junho de 2016 at 15:23

      Não e necessário comer no jantar. Mas e obrigatório comer ela 2x ao dia.

  • Analicia 4 de junho de 2016 at 00:15

    Inicie a sopa na segunda feira e hoje sexta feira já perdi 4k…. realmente funciona… é difícil mas temos que resistir…. muito feliz?… obrigado.

  • Carolina 2 de junho de 2016 at 11:39

    Vou começar hoje! Depois falo o resultado.

  • zenaide aparecida lamao da silva 30 de maio de 2016 at 17:17

    Fiz a sopa mas não coloquei nem as folhas de louro, nem os pimentões porque esqueci, mas o aipo não encontrei, sera que terei problemas, e no dia da banana e do leite desnatado posso fazer uma vitamina??

  • Juliana 30 de maio de 2016 at 16:38

    Estou começando hoje. Tomara que se certo to confiante.

  • Rayane Santos 25 de maio de 2016 at 16:49

    Acabei de pegar a Receita vou fazer logo logo falo o meu resultado!

  • Fernanda 25 de maio de 2016 at 01:06

    Não encontrei jilo nem o cheiro verde, fará diferença??

  • Fernanda 24 de maio de 2016 at 16:57

    Pode fazer no máximo quantos dias?

  • ANA MARTA 23 de maio de 2016 at 22:23

    OLÁ, VOU FAZER A SOPA, SO QUE NA MINHA CIDADE NAO ENCONTRO O NABO, POSSO SUBSTITUIR POR OUTRA COISA.

    • Jane Brum Consultora 10 de outubro de 2016 at 05:53

      Você encontra em feiras livres ou em supermercados grandes. No hortifrut de bairro, você pode fazer encomendas. Geralmente não vende muito e só por encomenda mesmo.

  • fineza kiala 21 de maio de 2016 at 16:10

    eu fiz a dieta resultou recomendo.As roupa que já não cabiam em mim agora já cabem

  • Rosane de Souza 21 de maio de 2016 at 11:44

    Eu fiz esta dieta e fiquei decepcionada, estou no sexto dia e só perdi 02 kilos, nem pensar de continuar amanhä com a dieta, pois nao suprto olhar para a sopa.

  • Daniele 20 de maio de 2016 at 12:53

    Posso congelar a sopa?

  • Glenia 19 de maio de 2016 at 13:28

    Oi bom dia eu poço faser pequenas porções e congelar

  • Suelen Queiroz 16 de maio de 2016 at 16:19

    Boa tarde!
    Iniciei hoje a dieta, confesso que estava com medo de fazer a sopa e não gostar, por conter alimentos que de maneira alguma eu ingiro, mas reduzi a quantidade daqueles alimentos que não gosto, e me surpreendi com o sabor da sopa, ficou muito boa. Vamos seguindo, acho que o primeiro dia é o mais difícil!!!

  • Patrícia lima 14 de maio de 2016 at 00:20

    Todas que consegui parabéns eu estou nessa luta tambem vou conseguir. Olha os primeiro dia foi muito difícil mas agora que eu estou bem para todas um abraço.

  • MSA 11 de maio de 2016 at 22:26

    Okay, fiz e perdi 3kg. Mas também não fiz a risca

  • Carlla k 4 de maio de 2016 at 18:39

    Olá, comecei a dieta segunda dia 02, estava com 82,100, hoje to no terceiro dia da dieta e to com 80,5, mas não segui a risca no segundo dia, pelo fato de não gostar mto de legumes como o segundo dia recomenda. Vou manter a dieta até a proxima semana dia 15 e depois volto pra falar do resultado! bjs

  • MSA 3 de maio de 2016 at 23:37

    Fiz e ficou muito boa

  • monica 3 de maio de 2016 at 14:04

    Posso retirar alguns ingredientes?

  • Dayane 28 de abril de 2016 at 19:31

    Estou querendo começar a dieta, e gostaria de saber se essa quantidade de ingredientes é para qual quantidade de sopa, para de uma dia? ou para o total de 7 dias? se for para os 7 dias como a conservo?

  • Iara 26 de abril de 2016 at 23:43

    Estou seguindo a risca,porém eu só não como frutas no segundo dia,a minha dúvida é posso comer frutas todos os dias menos no segundo? Estou na segunda semana e só perdi 2 kg ):

  • BzzLux 23 de abril de 2016 at 20:28

    Gente eu quero comer apenas a sopa os sete dias com sheik e chá. Não quero comer os complementos diários, será que isso irá prejudicar a eficácia da dieta?

  • sarah 23 de abril de 2016 at 16:55

    gente acabei da fazer a sopa o cheiro e horrivel e o gosto tão ruim quanto…não sei o que fazer pq nao dou conta de comer nem um prato.

    • Giovanna 29 de julho de 2016 at 19:05

      Retire o amargo do jiló colocando de molho com sal e o da berinjela colocando de molho com vinagre e diminua o aipo o gosto fica adoravel

  • walquiria eugenia de oliveira 21 de abril de 2016 at 18:07

    obrigado esta dieta é super sensacionallll perdi os setes quilos mas tomando a sopa ate na hora de respirar juntamente com agua sucessso obrigada

  • Maria 18 de abril de 2016 at 23:44

    Olá começei a sopa hoje mas não achei o nabo fiz sem .tem algum problema? Ai to confiante espero perder os 7 kg na verdade preciso perder 14 posso fazer na cemana seguinte . bjs

  • Lia 5 de abril de 2016 at 10:06

    Eu ja fiz essa dieta realmente resulta mas , eu passo muito fome nos primeiros 2 dias, so como fruta para o cafe da manha e dificil para quem trabalha o dia todo! Dicas porfavor!

  • Lia 5 de abril de 2016 at 10:04

    Essa receita nao fala sobre o cafe da manha gente!

  • leticia oliveira 4 de abril de 2016 at 22:46

    posso substituir o aipo e o nabo?
    dica pro café da manhã?

  • Vitória 1 de abril de 2016 at 17:05

    Gente no 4° dia o ideal e tem perdido quantos kg alguém me responder to desesperada

  • lenilda vieira da silva 29 de março de 2016 at 00:46

    Olá! Já fiz a dieta e da muito resultado, vou fazer novamente.

  • zeze 22 de março de 2016 at 22:04

    Oi…eu quero fazer mas não encontro jilòs e vagem como faço?

  • zeze 22 de março de 2016 at 22:02

    Oi…eu quero fazer mas não encontro jilòs como faço?

  • Rafaella 22 de março de 2016 at 14:18

    Comecei ontem 21/03/2016 e já eliminei 1kg e 300g, estou chocada pois tenho hipotiroidismo e dificulta um pouco, volto após uma semana para dar o resultado, pretendo fazer as 2 semanas pois tenho uma cirurgia mês que vem e preciso perder o máximo que conseguir, não sou fã de dietas rápidas mas no meu caso vai vai preciso, aconselho quem for fazer a dieta pense que para manter tem que entrar em uma reeducação alimentar depois e fazer atividades físicas, que a dieta sirva de incentivo para uma vida saudável.

    Dica: tomo suco de jiló com limão e gengibre toda manhã em jejum, é bom? não, mas ajuda muito, faz muito bem, quem tiver interesse da uma olhada no google sobre o suco de limão com gengibre.

    Gente não adianta substituir alimentos se está escrito que é assim é assim e pronto, cada alimento tem uma função para a dieta dar certo, o aipo/salsão e jiló são muito importantes, a dieta não é pra ser saborosa é pra funcionar, eu não gosto de várias coisas, achei a sopa bem ruinzinha e isso que adoro sopa e mesmo assim tenho que fazer, é para perder peso rápido não vai ser mil maravilhas, se não está escrito algum alimento no dia quer dizer que não é pra comer e ponto é aquilo só no dia, e quem não conseguiu emagrecer mesmo seguindo bem a risca procure um médico para ver se não tem algum problema hormonal que pode estar dificultando, espero que tenha ajudado em algumas dúvidas, boa sorte a todos!

    • Aila Maria 22 de maio de 2016 at 18:22

      Rafaela também tenho problemas na tireoide quero fazer essa dieta vc pode me passar maneira q vc fez as frutas q vc comeu tudo direitinho.obrigada

    • Denise 20 de julho de 2016 at 19:42

      Verdade tudo que falou….não adianta mudar o que tem que fazer…Bjss boa sorte vou fazer também! !!!

    • Marilda Muller 2 de outubro de 2016 at 12:43

      Concordo com você tem que fazer como está na receita , e pronto.

    • Ana Silvestre 3 de outubro de 2016 at 17:12

      boa tarde onde posso encontrar jilos obrigada

  • Lu 11 de março de 2016 at 16:30

    Já tentei de tudo.Essa dieta e a única q dar certo pra mim.

  • Rosane Cristina 10 de março de 2016 at 15:21

    Oi boa tarde, gostaria de saber se posso comer a sopa com limão e pimenta?

  • LISBETE MADALENA 8 de março de 2016 at 21:19

    ESTOU NO TERCEIRO DIA DA DIETA DA SOPA DOMINGO VOU ME PESAR E VOU POSTAR O QUE PERDI

  • ANDREA LIMA 7 de março de 2016 at 00:45

    VOU COMEÇAR AMANHA VAMOS VER QUANTOS QUILOS VOU CONSEGUIR ELIMINAR

  • Ângela Cavalcante Vieira 5 de março de 2016 at 09:59

    Essa porção de ingredientes, acredito q seja para a semana inteira.. Posso congelá? As porções de cada dia ….

  • Hamilton 24 de fevereiro de 2016 at 00:33

    Vou começar amanhã se conseguir os ingredientes

  • Patricia Facioli 23 de fevereiro de 2016 at 11:30

    Bom dia, ja fiz a sopa, e começo hj a dieta.
    O que posso comer no café da manhã? hj eu tomei meia xicara de leite desnatado com canela.
    Por favor, minha duvida é em relação ao café da manhã e quais as frutas permitidas… pode ser melão? pêra? abacaxi? mamão?

  • Hamilton 21 de fevereiro de 2016 at 17:04

    eu vou começar amanhã é espero conseguir perder os 7kg

  • Lindamir 20 de fevereiro de 2016 at 20:29

    Oi não consegui algumas coisa jiló,aipo,nabo adianta eu fazer a sopa sem essas coisa ?

  • Lindamir 20 de fevereiro de 2016 at 20:18

    Oi eu não consegui o nabo aipo jilo

  • samuel 20 de fevereiro de 2016 at 11:28

    Não existe nenhuma informação de como começar o dia cafe da manhã… pode queijo , pão integral ?
    poderia me passar maiores detalhes…

    Estou fazendo a dieta com minha esposa, mas no sexto dia , eliminei somente 2kg 1/2 ela conseguiu 3 kg…
    fazendo muito esforço.
    Quias frutas liberadas para o dia a dia ? quantidade

  • Fernanda 18 de fevereiro de 2016 at 13:50

    Bom dia, não gosto de banana e sou intolerante a lactose! ! Como poderia substituir estes ingredientes na minha dieta???

  • Rosiane 18 de fevereiro de 2016 at 00:59

    Tem que colocar jilo

  • Sheila 17 de fevereiro de 2016 at 13:32

    Bom dia, gostaria de saber essa quantidade de alimentos é proporcional a quantos litros de água?????

  • Rose 16 de fevereiro de 2016 at 10:36

    Olá, no dia dos legumes, posso comer batata doce ?

  • Patrícia 15 de fevereiro de 2016 at 10:51

    Olá, vou começar amanha, creio que no café da manhã pode se comer uma fruta exemplo maçã, tomar um pouco da sopa. Posso fazer a sopa sem pimentão e sem jiló? Pois o pimentão não é muito digestivo para mim.

  • Beatriz Ramos 15 de fevereiro de 2016 at 01:59

    Olá! Eu bati a sopa, o que eu recomendo douro um dente de alho depois jogo a quantidade que irei consumir. Espero que dê certo.

  • Denise garcia 14 de fevereiro de 2016 at 11:29

    As. Frutas e. Sucos posso comer e beber todos os dias?

  • sonia regina gomes pires 10 de fevereiro de 2016 at 23:07

    Quantos litros de agua mais ou menos para fazer a sopa?

  • Paty 7 de fevereiro de 2016 at 16:46

    Bom dia, 🙂 eu fiz ano passado a dieta ,para o feriado do dias das crianças, eu perdi 5 kilos, mas nao consegui segui ate 7 dias ,pois me senti muito fraca, e tonteiras, segui a risca a dieta ,durante 4 dias, no 5 eu comi uma meia barra de chocolate de tão ansiosa, Essa e unica dieta que vejo que funciona.Porem ela e para gente toma iniciativa de emagrecer, e para de comer besteira,toda hora ou comer fritura todo dia,A sopa não faz milagre,ela ajuda ,ajuda muito!! Um conselho para que quer emagrecer, de verdade . Procura um nutricionista,eu procurei estou mega feliz, eu não tenho o corpo que quero pois eu sou sem vergonha,não tenho tanta disciplina. Eu acredito que a grande maioria pode comer de tudo, mas tem que ser moderado, eu como a cada três horas, me dou o direito do dia do lixo.

  • keciane alves ferraz 30 de janeiro de 2016 at 03:50

    Olá boa noite!gostaria de fazer essa dieta,porem estou com uma duvida:na cidade onde eu morro e dificil quase impossivel achar nabo e aipo..posso trocalos por outra coisa?

  • Andressa Bohadana 27 de janeiro de 2016 at 01:28

    Preciso de ajuda, não gosto de chá tomei pela primeira vez aqui e quase vomitei, e leite detesto leite puro ainda mas desnatado, se eu nao tomar faz alguma alteraçao ????

  • Marinete Ridrigues Batista 25 de janeiro de 2016 at 16:48

    Boa tarde. Iniciei hoje a dieta da sopa e minha dúvida é: Posso comer fruta no café da manhã do Segundo dia da dieta? Se não posso o que devo comer pela manhã? Aguardo resposta. Obrigada ??

  • Karina 25 de janeiro de 2016 at 13:43

    Oii, estou super em dúvida sobre a dieta. Não consegui encontrar o nabo e o aipo na minha cidade. Mas como quero muiiiiito emagrecer urgente pra uma festa, acabei fazendo a sopa sem estes dois ingredientes. Só que já estou no 6º dia da dieta e emagreci apenas 1,100 kg. Toda esta diferença é apenas pelo fato de não ter encontrado o aipo e o nabo? O que eu posso fazer pra acelerar esse processo, quais alimentos podem substituir estes dois legumes?? Help me please!!!!!!!!!!!! Aguardo a resposta!!

  • Carla 25 de janeiro de 2016 at 03:02

    Posso tomar água de coco em todos os dias?

  • tyna 19 de janeiro de 2016 at 15:31

    a dieta funciona sim;; nao perdi 7 mas perdi 4;; que ta bom pra karaka;; poxa ja sinto muita diferença;; vou deixar passar uns dias e vou fazer de novo;;; pois se eu perder mais 4 ja sao 8 e sera maravilhoso;;

  • fatima martins 16 de janeiro de 2016 at 10:19

    Tenho duvidas,,6 e 7 dia nao fala das frutas ,,,nao podemos colocar as aceitas?

  • Paula brunetto 14 de janeiro de 2016 at 17:53

    Na dieta da sopa posso comer comida japonessa

  • Sonia Lopes 13 de janeiro de 2016 at 03:25

    Olá, não consigo visualizar as respostas já que minha dúvida é a mesma de algumas leitoras, então, será que podemos bater essa sopa no liquidificador? E café da manhã lógico sem pão posso tomar com leite desnatado sem açúcar?? A minha sopa eu fiz hoje vou começar a tomar amanhã, dia 13\01\2016. Será que recebo essa resposta a tempo??

    • Emerson de Azevedo 23 de janeiro de 2016 at 12:21

      Bom dia

      Sobre o dia que nao fala em frutas gostaria de saber o que comer no cafe?

  • Dayane 11 de janeiro de 2016 at 20:03

    Gostaria de saber se posso comer a sopa batida no liquidificador ???

    • marlene almeida 24 de agosto de 2016 at 19:14

      posso bate a sopa no liquidificador

  • Paula 11 de janeiro de 2016 at 19:17

    Boa tarde, minha dúvida é a mesma da Mayara, não me importo em tomar a sopa desde que seja batida no liquidificador, tem algum problema? Ao meu ver não existe problema pois estou comendo tudo que tem na sopa, porem batido!
    Fico no aguardo da resposta, obrigada.

    • Amélia Gomes da silva 1 de fevereiro de 2016 at 04:28

      Eu já tentei por inúmeras vezes fazer essa dieta, só chego no segundo dia,amanhã dia 1 de fervereiro to decidida a pegar sério, qnt a sopa eu Bato,niguem consegue comer, Tapo o nariz e engulo qsse meio litro

  • mayara 11 de janeiro de 2016 at 16:35

    Olá td bem será que tem problema eu bater td no liquidificador pois não gosto muito de vegetais

  • Maria léa 11 de janeiro de 2016 at 10:49

    Adorei essa sopa consegui emagrecer e não foi difícil tomar essa sopa ela é muito saborosa.

    • Adriana Xeder 14 de janeiro de 2016 at 23:52

      Maria, você disse sopa saborosa?!
      Me explique como você fez para saber como conseguiu deixar ela saborosa .
      Pra mim ela é horrível, já tomei ela em pedaços grandes, triturada e ate batida no liquidificador , e nunca consigo deixar ela saborosa.
      A única coisa que faz eu tomar esta sopa é realmente a perca de peso. Da outra vez perdi 7 kilos em uma semana.
      Desta vez estou indo para o 5. Dia e cada vez que passa acho a sopa pior ainda.
      Me ensina como vc fez?! Pois independente de ser ruim….ela da resultado imediato e satisfatório para a meta de perca de peso.

      • ivanilde santos 15 de janeiro de 2016 at 15:54

        Eu não consegui comer a sopa…achei ela muito ruim…poderiam me explicar como fazer ela ficar mais saborosa? A cor dela é verde mesmo??

      • Joselma 1 de fevereiro de 2016 at 22:54

        Eu e meu marido também achamos a sopa saborosa… Temos uma filha vegetariana e estamos muito acostumados com os vegetais

    • ivanilde santos 15 de janeiro de 2016 at 15:55

      Me ajude a fazer esta sopa ficar saborosa. Fiz ontem mas não me agradou a cor nem o cheiro. Tem algum segredo? Por favor me responda

  • Rosemeire a parecida da cunha 10 de janeiro de 2016 at 09:16

    Estou fazendo à dieta da sopa para o meu marido estamos no sétimo dia e ele realmente emagreceu.vamos descansar uma semana com uma dieta lev pra próxima semana retornar no sopão incrível como funciona a dieta da sopa. Meu marido precisa diminuir 25kilos parabens essa dieta e milagrosa quando terminar mostrarei o antes e o depois dele

  • Nete Santos 9 de janeiro de 2016 at 18:21

    Gostei da dieta, mas o que posso comer no café da manhã?

    • taina 10 de janeiro de 2016 at 08:19

      Já fiz esta dieta algumas vezes e o cardápio do dia é o que vc deve comer durante o dia, exemplo no 4º dia pode bananas e leite então vc come além da sopa , independentemente da refeição, bananas e leite, como banana no café, no lanche da tarde, no almoço. É assim

  • jacirene 8 de janeiro de 2016 at 18:01

    amei essa dieta vou fazer essa dieta eu peso 72kl. quero perde sete kl.

  • Diane 8 de janeiro de 2016 at 12:11

    Bom dia
    Gostaria de saber se posso substituir alguns alimentos, não consigo comer jiló, posso colocar abobrinha no lugar do jiló, acrescentar peito de frango no lugar do caldo kinor.

    • taina 10 de janeiro de 2016 at 08:11

      eu faço sem o jiló e não coloco caldo knor, uso tempero completo e fica ótima.

      • thamyres 17 de janeiro de 2016 at 12:56

        Mas vc emagreceu da mesma forma, ou foi diferente ?

  • Fernando Marques 8 de janeiro de 2016 at 10:25

    Bom dia, gostei muito da dieta e vou começar a fazer, mas preciso tirar algumas duvidas e se for possível tira-las agradeço.

    Conforme a cada dia da dieta é indicado o que comer entre os horários da sopa, mas apenas no primeiro dia posso comer frutas e nos outros dia? o que comer no café da manhã? enfim poderia ser mais especifico? muito obrigado.

    • taina 10 de janeiro de 2016 at 08:17

      Já fiz esta dieta algumas vezes e o cardápio do dia é o que vc deve comer durante o dia, exemplo no 4º dia pode bananas e leite então vc come além da sopa , independentemente da refeição, bananas e leite, como banana no café, no lanche da tarde, no almoço. É assim

      • Faby 8 de fevereiro de 2016 at 22:33

        Quero fazer a dieta da sopa..porém como trabalho fora tenho medo de dar reação como (diarréia ) e ter que pegar ônibus.. Fico preocupada com os efeitos..

      • Vanessa 8 de fevereiro de 2017 at 16:10

        Por favor o que eu como no café da manhã? Não me diga q é sopa? Ou eu posso comer batata doce ou aimpim? Já q legumes tá liberado?