17 Incríveis Remédios Caseiros para Artrite Reumatoide

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Remédios Caseiros para Artrite

Você pode sentir isso em seus joelhos, quadris, mãos ou outras articulações em todo seu corpo. Dor, sem razão aparente.

Muitas vezes é um sinal de artrite, um problema muito comum que pode assumir muitas formas. Simplificando, a artrite é a inflamação de uma ou mais articulações.

Além da dor, alguns sintomas comuns são inchaço e vermelhidão em torno do movimento comum, limitando o movimento nas partes do corpo afetadas.

Existem mais de 100 diferentes tipos de artrite. Artrite pode variar de leve a casos graves.

Um médico pode prescrever medicação ou você pode tomar analgésicos sem receita.

Mas muitas pessoas melhoram simplesmente mantendo-se fisicamente ativas juntamente com um ou mais tratamentos naturais simples.

 

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>> Aqui estão os 17 melhores remédios caseiros para a artrite:

 

17. Vinagre de maçã

Vinagre de maçã é rico em minerais como cálcio, magnésio, potássio e fósforo. Assim, é útil no alívio da dor nas articulações.

Além disso, ajuda a remover o acúmulo de toxinas nas articulações e tecidos conjuntivos.

Tome uma xícara de água morna.

Misture uma colher de chá de vinagre de maçã e mel.

Beba esta solução por dia de manhã, pois dá um efeito alcalinizante.

 

16. Gengibre

Outro ingrediente comum que pode ajudar a tratar na artrite é gengibre, que tem propriedades anti-inflamatórias naturais.

Moa uma mistura de 6 colheres de chá de gengibre seco, 6 colheres de chá de sementes de alcaravia e 3 colheres de chá de pimenta preta. Tome meia colher de chá desta mistura juntamente com a água, três vezes diariamente.

Óleo de gengibre, quando aplicado sobre a área afetada em uma base regular, pode reduzir a dor, inflamação e rigidez.

Comer gengibre cru em uma base regular pode ajudar a aliviar a dor, melhorando a circulação sanguínea. Simplesmente descasque e corte o gengibre fresco e o coma junto com cada refeição.

 

15. Massagem

Massagem com óleo de mostarda é considerado excelente para livrar-se da inflamação e dor da artrite. O óleo funciona como uma pomada natural e estimula o fluxo sanguíneo.

Aqueça um pouco de óleo de mostarda até que é um pouco quente. Se houver inchaço, você pode misturar uma quantidade igual de suco de cebola, também.

Esfregue-o com cuidado sobre a junção dolorosa. Em seguida, cubra a articulação com filme plástico e aplique toalhas quentes. Repita este remédio diariamente antes de ir para a cama para obter melhores resultados.

Você também pode usar uma pequena quantidade de óleo de eucalipto (ajuda com inflamação). Ou, misture óleo de gualtéria e óleo de eucalipto e esfregue sobre a articulação e artrose. Para esta solução, você não precisa aplicar compressas quentes.

 

14. Açafrão

O consumo regular de açafrão pode reduzir a inflamação. Ele contém curcumina que possui propriedades anti-inflamatórias. Ao lidar com a artrite reumatoide é particularmente bom.

Você pode tomar 500mg à 1000mg de cápsulas de cúrcuma três vezes por dia.

Você também pode beber suco de açafrão fresco, ou um copo de leite misturado com uma colher de chá de açafrão em pó diariamente antes de ir para a cama.

 

13. Sal de epsom

Sal de epsom é uma boa fonte de magnésio que ajuda a regular os níveis de pH do corpo. É essencial para equilibrar os níveis de pH, porque certas doenças inflamatórias como a artrite no joelho são causadas por níveis elevados de acidez no corpo.

Misture sal de epsom e suco de limão fresco em quantidades iguais para meia xícara de água morna. Engula uma colher de chá desta mistura duas vezes por dia, um de manhã e outra à noite.

Você também pode adicionar duas xícaras de sal de epsom para água de banho quente e mergulhar nele.

 

12. Canela

Canela pode ser utilizada para aliviar dores de artrite, devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

Misture meia colher de chá de canela em pó e uma colher de sopa de mel em um copo de água morna e beba todas as manhãs com o estômago vazio. Faça isto diariamente por vários dias.

Você também pode fazer uma pasta de canela e mel e massageá-la suavemente sobre a área dolorida.

 

11. óleo de peixe

Os ácidos graxos ômega-3 no óleo de peixe tem um efeito anti-inflamatório no corpo e pode ajudar a reduzir a dor.

Simplesmente consuma uma ou duas colheres de chá de óleo de peixe diariamente.

Tome suplementos de óleo de peixe de manhã com o estômago vazio, isto reduz a rigidez matinal.

Junto com suplementos, você também deve comer peixes de água fria e outros produtos naturais, como sementes de linho que são ricos em ácidos graxos ômega-3.

 

10. Alfafa

Alfafa é uma outra erva que pode ser usada por aqueles que sofrem de artrite, porque é rico em minerais e ajuda a regular os níveis de pH.

Você pode fazer um chá saudável usando sementes de alfafa. Simplesmente adicione metade ou uma colher de chá de sementes em uma xícara de água fervente.

Deixe ferver durante 20 a 30 minutos, com uma tampa em e depois coe. Beba isso duas vezes ao dia por duas a três semanas para reduzir a inflamação.

Você também pode optar por cápsulas de alfafa, que estão prontamente disponíveis no mercado e podem ser tomadas diariamente.

 

9. cerejas

As cerejas são uma boa fonte de magnésio e potássio, ambos os quais ajudam quem sofre de artrite. O magnésio é um analgésico natural, e o potássio ajuda a reduzir a inflamação.

Coma 8 a 10 cerejas por dia. Você pode usar cerejas enlatadas, congeladas ou frescas, dependendo do que está facilmente disponível.

Você também pode beber o xarope de cereja. Ferva as cerejas na água por alguns minutos até que ele crie um xarope forte e doce. Beba-o diariamente por alguns meses.

 

8. borragem

As propriedades anti-inflamatórias em óleo de semente de borragem podem ajudar a aliviar vários sintomas da artrite.

Regularmente massageie óleo de semente de borragem na área afetada para ajudar a curar as articulações inchadas.

Você também pode beber uma colher de chá de óleo de semente de borragem diariamente para alívio da dor. Óleo de semente de borragem é seguro e não causará nenhum dano, mas não ingira sementes de borragem ou outras partes da planta.

Pessoas que sofrem de algum tipo de artrite provavelmente irão obter alívio de um ou mais desses remédios. É essencial para pacientes com artrite também manter atividades físicas para desfrutar de melhor saúde.

 

→ Veja os Outros Remédios Caseiros para a Artrite no Infográfico Acima

 

ATUALIZADO: 25.04.17

 

 

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