Sobremesa Light: Mouse de Maracujá

Tudo Sobre Sobremesa light

Sobremesa light - Mouse de Maracujá

Esta sobremesa e para quem não quer sair da Dieta mais adora um doce, que tal uma sobremesa light sempre a melhor opção seriam as sobremesas de frutas.

Mas tem momentos que desejamos algo diferente confira a receita do Mouse de maracujá Light além de barato você mesmo faz em 15 minutos uma taça pequena tem cerca de cerca tem 150 calorias, uma ótima dica de sobremesa leve e gostosa.

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(VÍDEO) Conheça os benefícios da casca do maracujá

 

Mouse de Maracujá light

 

Ingredientes:
1 lata de leite condensado desnatado
1 lata de creme de leite light
3/4 da lata de leite condensado de suco de maracujá (concentrado)
Polpa de maracujá para enfeitar

 

Modo de Preparo:
Bater tudo no liquidificador por 10 minutos
Despejar numa travessa e colocar polpa de maracujá por cima
Levar à geladeira por 2 ou 3 horas

 

Tempo de preparo: 15 minutos
Rende: 4 porções
Calorias: 1 taça pequena 150 calorias

 

Fica a dica:

Se preferir coloque raspas de casca do maracujá por cima para enfeitar sua sobremesa.

Esta receita foi preparada pelo Chef Tiago, mais pedimos que se você encontrou algum problema com esta receita, seja no texto ou foto, favor nos avise nos comentários.

ATUALIZADO: 08.11.16 (INFOGRÁFICO)

 

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