PELE SECA NO INVERNO O QUE FAZER? MITOS E VERDADES (2016)

Conheça os Mitos e Verdades Sobre Pele Seca no Inverno

PELE SECA NO INVERNO O QUE FAZER MITOS E VERDADES

5 Estratégias surpreendente para prevenir a Pele Seca de Inverno

Você sabe o que fazer: Tempo frio traz a pele seca, rachada, graça aos baixos níveis de umidade, tente estas cinco dicas abaixo:

 

1. Comer ácido graxo.

Uma pesquisa sugere que mulheres que comem mais ácido linoleico, um tipo de ácido graxo ômega-6 encontrado em alimentos como nozes e sementes de girassol, são menos propensos a ter pele seca.

 

2. Esfriar

Os capilares expandem no calor, deixando escapar a umidade. Ficar em sessões de banho morno limitados a 10 minutos, e fechar a porta do banheiro para selar o vapor de água hidratante.

 

3. Pare com a esfoliação

Esfoliantes suaves químicos como ácido láctico, removem fragmentos que mantêm a hidratação da pele.

 

4. Cuidado com as fragrâncias

Fragrância em seu sabão, sabonete, sabão em pó e amaciantes de roupas, o que pode ressecar em sua pele e agravar com problemas de alergia.

 

5. Não se limite aos cremes.

Você tem opções em abundância como: Spray de loções, hidratantes e óleos. E um estudo descobriu que a aplicação de óleo de coco virgem simples, diminuiu a perda de água tópica em pessoas com pele extremamente seca.

 

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Você não precisa de um especialista para dizer-lhe se a sua pele é seca. Procure por manchas escamosas áspera em suas pernas, costas, braços ou cintura.

Essas são as áreas que você esquecer em sua concentração na hora da hidratação do seu rosto e mãos, e eles podem coçar.

Algumas pessoas chegam a tirar sangue coçando a pele seca. Arranhão muito, e uma ferida pode ficar infectada ou resultar em uma cicatriz permanente.

Quando se trata de prevenir a pele seca, os hidratantes com alfa hidroxi ácidos (AHAs), originalmente derivados de leite, fruta, ou cana, são os mais indicados.

Hidratantes AHA fazem o dever em dobro. Eles removem pele morta, pele seca, escamosa, e eles armazenam umidade em sua pele.

Outra coisa a fazer é tomar banho ou ducha com água morna e sabão neutro. A temperatura da água deve ser morna. Usar um sabão suave e hidratante. Se sua pele é seca, ficar longe de fortes sabonetes antibacterianos.

Há tantas coisas que as mulheres podem fazer para a pele seca. Uma nova geração de hidratantes e produtos para a pele estão disponíveis para ajudar a pele seca, por isso realmente não precisa mais ser tratada como um problema grave.

Aqui está o que os médicos aconselham:

 

Leite

Se no inverno sua pele fica seca e a coceira está deixando você louco. Vá para a geladeira e pegue um litro de leite. Coloque em uma tigela ou bacia.

Mergulhe um pano ou um pedaço de gaze no leite frio, e aplique em sua pele por 5 minutos. O leite tem propriedades anti-inflamatórias, que muitas vezes para com a coceira.

O leite é muito calmante para a pele. Alguns leite contém ácido láctico, que é benéfico para a pele.

 

Cremes

Para comichão na pele, seca, o melhor hidratante é um que seja grosso e pastoso. Vaselina pode ser muito grossa e gordurosa para algumas mulheres.

 

Hidratar enquanto estiver úmida

O melhor momento para aplicação de um óleo ou creme em seu rosto e corpo é depois de um banho ou ducha, enquanto você ainda está úmida e sua pele é rica em umidade. Loções hidratantes são formuladas para manter a hidratação de modo que não se evapore.

 

Dicas para pele muito ressecada

Muitas pessoas têm algumas regiões da pele muito mais seca, como calcanhares, mãos e cotovelos. Mas você pode hidrata-los com cremes.

Aplicar um hidratante e usar luvas nas mãos, meias sobre os calcanhares rachados. E vestir um pijama de mangas compridas par cotovelos rachados.

 

Quando consultar um médico

Consulte um dermatologista se estes remédios não funcionam, ou se a sua pele seca, sangra ou torna-se escamosa excessivamente.

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