O Que eu Faço Para Meus Cabelos Crescerem Mais Rápido

Tudo Sobre Cabelos Crescerem Mais Rápido

o que eu faco cabelo

10 DICAS PARA FAZER SEU CABELO CRESCER RÁPIDO

Ter um cabelo comprido é muitas vezes considerado como um sinal de beleza: Isso também significa juventude e vitalidade e muitas pessoas associam com a saúde também.

A maioria das mulheres, se não todas elas, gostariam que seus cabelos crescessem de forma mais rápida que normalmente cresce.

Infelizmente isso é mais complicado que parece. Você sabia que não existe uma fórmula científica que tem sido comprovada para acelerar ou estimular o crescimento do cabelo?

Isto é devido ao fato de que o crescimento do cabelo depende de vários fatores, como o clima, a sua idade, a comida que você come, hábitos de vida e saúde em geral. Mas existem várias coisas que você pode fazer para crescer o cabelo.

O cabelo de uma pessoa saudável vai crescer cerca de um centímetro por mês. Isso significa que você pode esperar cerca de seis centímetros por ano, se não quebrar ou abrandar devido a qualquer um dos fatores citados acima.

Alimentos que Ajudam o Cabelo a Crescer

 

(VÍDEO) Cabelos Cacheados – Tudo sobre Cuidados e tratamentos

 

(VÍDEO) 4 Dicas Caseira Ajudam Cabelo Crescer Mais Rápido

 

(VÍDEO) Queda de Cabelo Causas, Dicas e Remédios Caseiros

 

(VÍDEO) Acabe com a Queda de Cabelo Ligada ao Estresse

 

>> Seu Cabelo Como se Tivesse Saído do Cabeleireiro

 

Você pode incentivar o crescimento do cabelo rápido por:

– Manuseando o cabelo com cuidado
– Evitar lavá-lo todos os dias
– Corte o cabelo regularmente
– Massagear o couro cabeludo
– Comer saudavelmente

 

> DIETA

Cabelo consiste em queratina, que é uma proteína constituída por aminoácidos.

Para crescer o cabelo novo, seu corpo deve produzir estes aminoácidos: dietas ricas em proteínas são, portanto, ótimas para o seu cabelo, por isso certifique-se de que você está incluindo esses ingredientes na sua dieta, como ovos, carnes e produtos lácteos, como iogurte.

Além de proteínas, é muito importante lembrar que a beleza é um reflexo do que você come, então não se esqueça de manter uma dieta saudável em geral.

 

> NÃO LAVAR TODOS OS DIAS

Outro hábito que você pode querer fazer para seu cabelo crescer mais rápido é o cuidado do cabelo bom.

Isso inclui minimizar tratamentos químicos, tratamentos térmicos, e até mesmo a frequência de lavar o cabelo, lavar o cabelo todos os dias diminui os óleos essenciais naturais que estimulam o crescimento, por isso é recomendado que você só lave o cabelo apenas duas a três vezes por semana e apenas com água morna, pois a água quente resseca o cabelo e torna seco e quebradiço.

 

> PENTEADOS E MASSAGENS

Colocar o seu cabelo em um coque, amarrando em um rabo de cavalo ou trança constantemente puxa o cabelo desde a raiz. Isto eventualmente leva ao afinamento e ruptura. Sempre amarrar o cabelo solto e envolve-lo, quando for dormir.

Massagear o cabelo também é uma ótima maneira de acelerar o crescimento do seu cabelo, porque aumenta a circulação sanguínea e traz nutrientes essenciais para seus folículos pilosos.

 

> CORTE DO CABELO

Tem havido uma série de discussões sobre o porquê de o corte de cabelo é eficaz no crescimento do cabelo natural.

É importante primeiro salientar que o cabelo cresce a partir da raiz, cabelos danificados recuam e, eventualmente, faz o seu caminho para suas raízes, tornando-se difícil para você crescer o cabelo novo em um bom ritmo.

Corte o cabelo danificado, isso ajuda a estimular o crescimento mais rápido, pois há menos trabalho de reparo necessário.

 

> TRATAMENTOS

Fazendo conforme os hábitos descritos acima, é importante apontar também alguns produtos que ajudam a proteger seu cabelo e estimular o crescimento.

 

Estes são:

– Tratamentos de condicionamento profundo
– Sprays protetor de calor
– Suplementos de crescimento do cabelo
– Óleos naturais
– Tratamentos de proteína

Existem diferentes marcas de produtos que você pode encontrar sob estas categorias, e a razão pela qual eles são muito importantes para estimular o crescimento é porque eles retém a umidade do seu cabelo e, finalmente, incentiva o crescimento.

 

(VÍDEO) 12 Alimentos para um cabelo bonito e saudável

 

6 Remédios Caseiros para o Crescimento do Cabelo

Toda mulher se sente desconfortável quando o cabelo não está do jeito que quer.

 

Dica 1: Lave pouco, muito cuidado ao lavar demasiadas vezes. Porque o shampoo ataca e danifica os cabelos. Além disso, não esfregar na secagem, pois causa danos para a estrutura do cabelo. Pressione com uma toalha delicadamente e depois deixe seca ao ar.

Dica 2: Tratamentos capilares com óleo de cabelo regularmente são uma cura.

Esfregue azeite em óleo de girassol no cabelo louro ou escuro (especificamente na parte superior), deixe agir cerca de meia hora sob uma tampa de calor ou algo similar, depois lave com um shampoo. No entanto, isto deve ser aplicado por uma ou mais semanas, porque o efeito inicialmente não é tanto.

Em vez de óleo pode-se levar também com pó de shikakai da Índia. O pó é completamente biologicamente feito da fruta de acácia e usado há séculos por mulheres da Índia, como produtos de cabelo.

Misture com água e aplique sobre os cabelos bem úmidos e levemente massageie o couro cabeludo. Deixe por 5 minutos, após isso enxague abundantemente com água e deixe secar. O cabelo vai ser particularmente mais volumoso e de grande brilho.

Dica 3: Use o pente corretamente e só penteie quando o cabelo estiver completamente seco, porque o cabelo molhado e úmido são sensível e podem ser sobrecarregados facilmente que pode levar a danos irreparáveis da estrutura capilar.

O cabelo deve ser primeiro desembaraçado no estado seco à mão e em seguida devem ser escovado com pente de alta qualidade.

Dica 4: Pontas duplas é considerado o inimigo mortal de cabelos longos. Portanto, vá regularmente a um cabelereiro de confiança para cortar as extremidades, pontas duplas ou pontas desfiadas. Anteriormente, necessariamente, consulte o cabeleireiro quanto pode ser cortado.

Dica 5: Cápsulas de zinco fortalecem o cabelo, ajuda o cabelo crescer e menos propenso a quebrar, evitando também as pontas duplas.

A levedura de cerveja também tonifica e adiciona brilho e suavidade. A dose não deve ser exagerada, como mais do que o recomendado.

Dica 6: O crescimento do cabelo pode ser alcançado também através da nutrição adequada. Salmão, por exemplo, com seus ácidos graxos ômega-3 e vitamina B-12 ajuda o couro cabeludo. Bem como de linhaça, nozes e nozes.

Vegetais verde-escuros como espinafre, brócolis, entre outros, fornecem vitamina A e C, que ajudam a produzir sebo para corpo e contém muito ferro e cálcio.

Feijões e outras leguminosas (por ex. lentes) promovem o crescimento de cabelo, devido ao seu teor de proteína e fazem o cabelo crescer mais rápido, e também, ferro, zinco e biotina ajudam a combater os cabelos quebradiços.

Aves têm um alto teor de proteína e baixo teor de gordura e é tão importante para o cabelo como os produtos de grãos inteiros (ferro, zinco, vitamina B), baixo teor de gordura e produtos lácteos como o queijo magro e iogurte (soro e caseína) e cenouras (vitamina A).

 

(VÍDEO) Queratina no Cabelo – Como Aplicar e Usar

 

Dicas de Como o seu Cabelo Crescer mais Rápido

Um cabelo longo bonito, uma dieta saudável e um bom estilo de vida são particularmente importantes. Neste artigo nós compilamos algumas dicas para você conseguir seu objetivo para um magnífico cabelo.

 

Cabelo na altura dos ombros

O cabelo na altura dos ombros pode ser bom e muitas vezes referido como um comprimento crítico. A queda de cabelo sobre os ombros, o perigo é especialmente grande de quebrar o cabelo. Para evitar que isso aconteça, as pontas devem sempre ser fornecidas com umidade suficiente e ser bem conservadas.

Uma boa dica é usar condicionador antes de começar com a lavagem. Massagear o produto para os lugares úmidos.

O condicionador é posicionado como uma película protetora em torno das pontas de cada cabelo. Depois, você pode esfregar uma grande quantidade de shampoo de avelã nas raízes.

É completamente suficiente lavar com o shampoo para fora sobre os comprimentos. Assim, o condicionador fornece ao cabelo dupla proteção.

 

O cabelo seco

Se sua tendência é geralmente ter o cabelo seco, você deve usar então shampoo e condicionador que se adapte a ele.

Utilize 1-2 vezes por semana para o tratamento do cabelo. Também massageie o cabelo úmido e deixe tranquilamente de molho por uma a duas horas. Especialmente recomendado é o óleo de oliva. Isto leva ao cabelo umidade brilho.

Claro que, o seu próprio tratamento pode ser crucial para a condição do cabelo. Se o seu cabelo seca todos os dias ou muitas vezes é suavizado com um ferro de calor, pode ter um efeito negativo rápido na estrutura do cabelo. A superfície do cabelo é muito rugosa e, desta forma, então, seria muito propenso a pontas espigadas.

Mais uma vez, a melhor solução é a utilização de dietas ricas. Em adição aos ingredientes, tais como azeites, o alperce, ou óleo de argan, são altamente recomendados.

No inverno, é claro que é entendido que as mulheres muitas vezes pegam o secador de cabelo. Está frio lá fora e com os cabelos molhados frequentemente fica mais frio. Mas mesmo assim, você deve deixa-los secar ao ar. O cabelo vai agradecer.

 

Acessórios

É bom para o cabelo e para sua estrutura quando ele é, por vezes, amarrado para não cair continuamente sobre os ombros. Mas você não deve usá-lo indiscriminadamente todos os elásticos de cabelo. Certifique-se de que a borracha não tem fecho de metal.

O melhor tipo de faixas de cabelo são os Invisibobbles. Pois seus cabelos são menos propensos a quebrar. Além disso, eles não deixam uma torção em seu cabelo.

 

A escova direita

Com a escova certa você pode oferecer um monte de brilho em seu cabelo. De manhã você pode gentilmente escovar os nós do cabelo, que surge no meio da noite. Escovação da noite é importante eliminar toda a sujeira para fora do cabelo.

A escova certa é importante, como o a escova com cerdas de javali.

Uma dica é não pentear imediatamente após a lavagem do cabelo. Quando molhado, o cabelo é particularmente vulnerável e pode quebrar facilmente. Portanto, deixe o cabelo secar, mas tenha muito cuidado ao secar com uma toalha.

 

Dicas de corte regulares

Especialmente se você quer ter o cabelo longo e bonito, você deve regularmente, a cada quatro semanas ir ao cabeleireiro e cortar o cabelo cerca de meio centímetro.

Dizem que o corte de cabelo regular acelera a velocidade de crescimento do cabelo. Mas isto não é verdade, pois é um tecido morto do cabelo e cortar as pontas não afetam a raiz do cabelo.

Ir ao cabeleireiro ainda é importante, especialmente se você está procurando um cabelo longo.

 

Alimentação

Com sua dieta, você pode contribuir para a saúde do cabelo que eles fiquem saudáveis e fortes. Para o cabelo saudável, primeiro é importante à inclusão de ácidos gordos poli-insaturados. Estes são, em alto nível, por exemplo, no peixe.

Além disso, a vitamina H e ferro são bons para fortalecer o cabelo e as células ciliadas. Também deve comer os alimentos que contêm uma grande quantidade de zinco. Por exemplo, leguminosas, lentilhas ou feijão. O zinco está também presente em muitos tipos de queijo.

Também suplementos alimentares podem ser úteis para o cabelo saudável e brilhante. Por exemplo, sílica e biotina são auxiliares para fortalecer a estrutura do cabelo.

ATUALIZADO: 12.09.16

 

cabelo clique aqui 3

 

>> RECOMENDAMOS PARA VOCÊ:

Recomendados Para Você:

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *