O QUE CAUSA QUEDA DE CABELO EXCESSIVA. VERDADES E MITOS

Saiba o que Causa Queda de Cabelo Excessiva

O QUE CAUSA QUEDA DE CABELO EXCESSIVA. VERDADES E MITOS

Sua Careca é um Indicador de Problemas mais Graves?

Cabelo grisalho de forma repentina ou perda de cabelo pode ser preocupante e frustrante. Saúde do cabelo é um sinal de boa saúde e a vitalidade geral.

Causas genéticas são consideradas a principal responsável pela qualidade do cabelo e ficar careca ocorrerá independentemente do cuidado, mas existem outros fatores que podem levar ao envelhecimento prematuro e a queda de cabelo.

Sinais e Sintomas da Perda de Cabelo

 

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1. Deficiência Nutricional

Nutrição adequada é necessária para o crescimento do cabelo bom. Em alguns casos, a perda de cabelo ou a cor acinzentada indica falta de nutrição adequada; que pode ser abrandada, seguindo uma dieta equilibrada e nutritiva.

Uma dieta equilibrada de proteínas, ferro, cálcio, magnésio, zinco e vitamina B12 são essenciais para a manutenção e crescimento do cabelo.

Perda de melanina (pigmento responsável pela cor do cabelo) é frequentemente correlacionada com deficiências dietéticas.

Deficiências de proteína levam à perda de cabelo cor e textura do cabelo resultando em cabelo opaco e sem vida.

Siga uma dieta que inclui uma porção de proteínas, legumes (amarelos e verdes, vermelhos), grãos (fibra) e frutas em cada refeição.

 

2. Anemia

Se você experimentar a perda repentina de cabelos ou a cor acinzentada, obter um hemograma completo para descartar anemia.

Verificar com um médico pode também recomendar tônicos para melhorar contagens de hemoglobina.

Anemia crônica implica os níveis de hemoglobina baixa qual crescimento do cabelo de impacto, a cor e a textura.

Anemia por deficiência de ferro é mais comum entre as mulheres grávidas, mães e aqueles se recuperando de outras doenças ou cirurgias de enfermagem.

Se você está sofrendo de anemia por deficiência de ferro, mude sua dieta para incluir alimentos ricos em ferro como Cristiano (capim), açúcar mascavo e legumes verdes, com folhas.

 

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3. Desequilíbrios Hormonais

Pessoas com diabetes, frequentemente experimenta diluir do cabelo, queda de cabelos grisalhos e excessiva. Manter níveis de glicose no sangue sob controle pode impedir isso de acontecer.

Manutenção dos níveis de açúcar ideal com uma dieta de baixo índice glicêmico pode afetar positivamente a saúde do cabelo.

A maioria das desordens endócrinas resulta em níveis de alta/baixa de hormônio, que por sua vez afeta a saúde do cabelo.

Em um estudo publicado no Reino Unido, a presença de desordens endócrinas e ovários policísticos foram correlacionados em cerca de 350 mulheres apresentando com perda de cabelo ou Hirsutismo (excesso de pelos).

Mulheres com síndrome de ovários policísticos (SOP) têm níveis elevados de andrógenos ou testosterona, que causam o cabelo diluindo, perda e grisalhos.

Desequilíbrios de hormônio da tireoide também levam a cor acinzentada e queda de cabelo.

Experiência de mulheres na menopausa e pós-menopausa mergulha nos níveis de estrogênio que por sua vez afeta a saúde do cabelo.

Grisalho, emagrecimento e perda de cabelo são comuns durante este período após o qual normalmente acalma.

É importante não negligenciar estes primeiros sinais de distúrbios metabólicos subjacentes.

Consulte o seu médico, que pode recomendar um exame de sangue de painel de hormônio para verificar os desequilíbrios. Estes desequilíbrios podem ser corrigidos com a medicação certa.

 

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4. Disfunção do Fígado

O fígado é a maior glândula do corpo humano, que desempenha um papel importante na regulação do metabolismo. Regula a produção de hormônios, desintoxicação e processos digestivos.

Qualquer desequilíbrio na produção de enzimas do fígado pode resultar na saúde pobre do cabelo.

Função do fígado pode ser danificada devido a uma série de causas, incluindo icterícia recente, viral ou hepatite crônica, consumo de álcool em excesso ou esteatose hepática.

Se você suspeita que sua saúde esteja relacionada com seu fígado, procure ajuda médica de um médico ou um gastroenterologista para recomendar um teste de função hepática.

Função hepática geralmente pode ser restaurada com uma simples dieta (evitando alimentos gordurosos).

 

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5. Doenças Cardíacas

Uma revisão de um estudo mostrou que a calvície do padrão masculino parece ser um marcador de risco aumentado de eventos de CHD, especialmente entre homens com hipertensão ou colesterol alto.

No entanto, todos os casos de tal perda de cabelo não devem ser motivo para alarme. Cuidado com outros sinais e sintomas que indicam também a doença cardíaca, como falta de ar e fadiga.

 

6. Genes, Fatores de Estilo de Vida e Estresse

Para algumas pessoas, os genes desempenham um papel significativo em grisalhos e perda de cabelo.

Stress, preocupação e ansiedade também contribuem para isso.

Tabagismo e excessivo consumo de álcool também provoca cabelo grisalho e queda de cabelo.

É importante prestar atenção e verificar se existem outros distúrbios subjacentes que afetam a saúde do cabelo.

Outras doenças subjacentes que podem causar perda de cabelo incluem a doença de Parkinson e alguns tipos de câncer.

Certas drogas como droga anti-epiléptica também causaram queda de cabelo.

Enquanto é preciso ser cauteloso e checar transtornos subjacentes, todos os casos de perda de cabelo não indicam necessariamente a presença de doenças.

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