Massagem e seus Principais Benefícios para Saúde e Beleza

Tudo Sobre Massagem e seus Principais Benefícios para Saúde e Beleza

Massagem Benefícios

Conheça os diferentes tipos de massagem e seus benefícios

Você sabia? Cada tipo de massagem traz um benefício diferente para o corpo; Conheça os diferentes tipos e para que serve cada uma delas.

A massagem envolve sistematicamente o alisamento, amassamento e pressão dos tecidos macios de todo o corpo, para que um estado de total relaxamento seja induzido.

 

Os Benefícios da Massagem são muitos:

  • Aumenta a circulação
  • Diminui a pressão arterial e níveis de hormônios do estresse no corpo
  • Ajuda a eliminar agua acumulada no corpo deixando o paciente menos inchado
  • Alivio de dores e contrações musculares
  • Relaxamento e outros.

(VÍDEO) Massagem terapêutica e seus benefícios

(VÍDEO) Benefícios da Massagem

(VÍDEO) Massagem e seus Benefícios

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Interação das mãos humana na pele e o contato pele a pele feitos corretamente dão bons resultados e são saudáveis, aliados a alongamentos e boa alimentação podem ainda prevenir novos aparecimentos.

Massagem e fisioterapia podem ajudar a resolver pela raiz dos problemas ao invés de enganar a dor com analgésicos. Por exemplo, dores de cabeça podem ser causadas por dor no músculo, e quando isso é reparado a dor desaparecerá.

Massagem também pode reduzir a dormência e formigamento, aliviando a compressão nos nervos de músculos apertados ao longo de sua rotina para as áreas afetadas.

O terapeuta de massagem tem os conhecimentos e experiência para alvejar os músculos e ameninar a fáscia do que pode estar contribuindo para eventuais obstruções.

A constipação é outra condição pode se beneficiado pela massagem terapêutica. Terapia manual pode ajudar a mover o material fecal ao longo do canal gastrointestinal.

Aliviando e tratando sintomas de constipação.

Disfunção da articulação têmporo-mandibular, circulação do ciatico, saliências disco e muitas outras questões estão incluídas no habito da prática da massagem terapêutica.

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