banner-topo-emagrecer-vez

 

Dieta da Sopa do Hospital do Coração perca 7 kilos em 7 dias

A Dieta da sopa do hospital Coração é com certeza uma Dieta para quem quer perder peso rapido. Ela é recomentada para quem fez cirurgia no coração, ou para quem tem problemas cardíacos e pretende perder aqueles quilinhos a mais.

A Dieta da sopa promete fazer você perder pelo menos 7kg em 7 dias, creio que dá pra perder mais, se você fizer junto alguns exercicios como caminhada por exemplo.

A dieta é simples e a sopa muito fácil de fazer os alimento do cardápio são populares e facilmente são encontrados, caso tenha duvidas basta perguntar nos comentários.

FICA A DICA:

  • Uma dica para acelerar seu metabolismo e dar mais sabor a sua sopa, adicione pimenta a sopa quanto for comer pode ser a do reino ou aquela vendida em mercado mesmo, isso fará com que seu metabolismo acelere ajudando você a queimar calorias mais rápido.

Quer saber mais sobre os Pros e Contra da Dieta Sopa Hospital do Coração assista ao vídeo abaixo:

  

Cardápio da Dieta da sopa

Confira abaixo o cardápio, lembrando que a dieta do coração aliada a exercícios físicos pode melhorar e muito o resultado final.

1º Dia de dieta
Coma todas as frutas que desejar (nada de exageros), exceto banana e abacate. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia; beba chá , suco de uva (sem açúcar) e água à vontade.


2º Dia de dieta

Pode comer todos os legumes frescos que desejar (cru ou cozido) pode comer verduras a vontade. No jantar, se quiser, comer uma batata grande cozida com manteiga. Tome a sopa sempre que desejar.


3º Dia de dieta

Coma frutas e legumes à vontade, exceto batata, tome a sopa pelo menos duas vezes ao dia.Obs: Se ao final do dia tiver feito tudo que lhe foi recomendado, deverá ter perdido em torno de 2300 a 3200 calorias.  


4º Dia de dieta

Coma até 8 bananas e beba copos de leite desnatado à vontade. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia.Obs: A banana e o leite possuem calorias, carboidratos, potássio, proteínas e cálcio que seu organismo estará necessitando neste dia particular de sua dieta. Eles irão diminuir o seu desejo de comer açúcar.


5º Dia de dieta

Hoje você poderá comer de 280 a 400 gramas de carne vermelha ou branca grelhada, com uma porção de tomates frescos e firmes temperados com sal, limão e azeite de oliva. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia, beba de 6 a 10 copos de água durante o dia, para eliminar o ácido úrico.

 

(VIDEO) Dieta da Sopa Emagrece - Novo Cardápio 2014

  

6º Dia de dieta
Hoje você pode comer até 3 bifes grandes grelhados de carne vermelha ou branca acompanhados de legumes cozidos, exceto batata. Tome sopa pelo menos 2 vezes ao dia, beba água, café , chá e sucos sem açúcar a vontade.

7º Dia de dieta
Hoje você pode comer arroz integral, legumes cozidos ou crus à vontade. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia. Beba água, café, chá e sucos sem açúcar a vontade. 

Ingredientes Sopa da Dieta do Coração

Ingredientes

  • 02 folhas de louro;
  • 01 Berinjela;
  • 02 Nabos;
  • 02 Maços de Cheiro Verde e Agrião;
  • 02 Pimentões;
  • 01 Repolho Grande;
  • 02 Tomates;
  • 01 Aipo (Metade se for grande);
  • 02 Cenouras;
  • 02 Xícaras de vagem picada;
  • 02 Tabletes de Caldo Knorr;
  • 03 Dentes de Alho;
  • 04 Jilós grandes;
  • Sal e Pimenta do Reino.

Modo de Preparo

  1. Comece cortando os legumes em pedaços pequenos, pique o cheiro verde e as folhas de aipo.
  2. Coloque os legumes , o cheiro verde e o aipo em uma panela grande com água e na seqüência os tabletes de sua preferência, sal e pimenta do reino (Obs: cuidado com o excesso de sal).
  3. Cozinhe em fogo alto, até ferver, baixe o fogo deixando os legumes cozinhar. 
 

tome-1-litro-de-agua

Para ter uma boa dieta do coração

 

Observação

Esta sopa queima calorias, quanto mais se ingere, mais se perde peso. Você pode tomar essa sopa a qualquer momento do dia.

Durante a dieta do coração, não ingerir:

Bebidas Alcoólicas, Bebidas gasosas (Refrigerantes comuns e diets, bebidas energéticas), Friturase qualuqer tipo de pão .

Vale lembrar que se você perder mais de 7kg durante os 7 dias da dieta da da sopa do hospital do coração, basta incluir atividades fisicas leves. Não siga a dieta da sopa por mais de duas semanas por ser uma dieta para perder peso rapido você pode sentir franquesa.


Fica a dica

  • Tome muita agua durante todo o dia.
  • A sopa pode ser conservada em recipiente de plástico com tampa na geladeira sem problema algum. 


 

>> Produtos Para Limpar a Pele e Seu Corpo | Frete Grátis


Esponja de Limpeza Facial - Remove Cravos e Espinhas

Adesivo Detox Kinoki - Adesivo de desintoxicação

Adesivo para Levantar Seios - Bare Lift

CLIP NASAL ANTI-RONCO E APNEIA DO SONO

Adesivo Redutor de Celulite - Instant Thigh Lift

Máscara Removedora de Cravos Black Head

banner-esponja

>> LEIA ABAIXO MAIS SOBRE DIETAS E CARDÁPIOS PARA EMAGRECER:


Dieta da Fruta e Proteina perca 9 kilos em 3 dias - frutas emagrecem

Dieta da Sopa do Hospital do Coração perca 7 kilos em 7 dias

Anel Emagrecedor Magnético Original - Promoção e frete grátis

Nova Dieta Rápida para Emagrecer 8kg - Cardápio Completo

Dieta de 1 semana para perder 8 kg - Dieta Japonesa da usp

Dieta de proteína - cardápio completo da dieta de proteínas

Dieta da Maçã cardápio completo - perca 7kg em 5 dias

Chá para emagrecer - Confira quais os chás que emagrecem rápido

Dieta de 1 semana para emagrecer perca 8 kg em 7 dias facil

Dieta para perder peso até 15kg em 15 dias

Receita da Dieta da Sopa para emagrecer perca 7 kg - Dieta rápida

Cardapio para Emagrecer em uma Semana - Dieta de 1 semana

Dieta Bolacha de água e sal perca 7kg em 1 semana

Dieta de 1 semana - Perca rápido 7 kilos

banner-animado-anel

adesivo-emagrecedor

banner-gostou-beleza


Outras Pessoas Estão Lendo:

 

 

Adicionar comentário

Comentários   

Katherin
#885 Katherin 01-07-2015 22:19
Is it worth employing someone with experience to do the link outreach: http://kupit-optom.org/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=26306, or do you recommend doing that
ourselves?
Will surely be coming back, 'tis a nice site
Citar
Shantae
#884 Shantae 01-07-2015 16:54
hello!,I like your writing very much! share we keep in touch extra approximately your post on AOL?
I require an expert on this house to unravel my problem.
May be that's you! Looking forward to look you.


my site RustyFMccormik: http://twin1a.dermacloud.uni-luebeck.de/sleep/view_profile.php?userid=2859950
Citar
Jacklyn
#883 Jacklyn 01-07-2015 16:48
Hey just wanted to give you a quick heads up. The
words in your content seem to be running off the screen in Opera.
I'm not sure if this is a format issue or something to do with web browser compatibility but I
thought I'd post to let you know. The layout look great though!
Hope you get the issue resolved soon. Many thanks

Feel free to surf to my webpage :: action fuel
pro supplement: http://aqeus.recitus.qc.ca/spip.php?article286
Citar
Lynne
#882 Lynne 01-07-2015 06:49
Good post. I will be facing many of these issues as well..


Also visit my web site chi hair products: http://nlnelkon.livejournal.com/
Citar
Dian
#881 Dian 01-07-2015 04:44
I have read a few excellent stuff here. Certainly worth bookmarking for revisiting.
I surprise how so much effort you put to create the sort
of fantastic informative website.

Stop by my blog - herpes symptoms - Frieda: http://herpessymptoms.us.com/ -
Citar
Guadalupe
#880 Guadalupe 30-06-2015 22:03
It's perfect time to make a few plans for the future and it's time to be happy.

I have learn this publish and if I may just I desire to
suggest you some attention-grabbing issues or
advice. Maybe you can write subsequent articles referring to this article.
I want to learn more issues about it!

my page; LacyCChumbler: http://tentaty.it/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=83217
Citar
Jani
#879 Jani 30-06-2015 16:07
Hi just wanted to give you a brief heads up and let you know
a few of the images aren't loading properly. I'm not sure
why but I think its a linking issue. I've tried it in two different browsers and both show the same outcome.


Feel free to visit my web-site :: EusebioFStlaurent: http://www.gamersyard.com/profile/pearlineqjs
Citar
Devin
#878 Devin 30-06-2015 07:32
Attractive element of content. I just stumbled upon your website and in accession capital to say that
I acquire actually loved account your blog posts.
Any way I will be subscribing to your augment or even I fulfillment you access
constantly rapidly.

my website - JohnettaSOharra: http://shin.dothome.co.kr/?document_srl=345189
Citar
Coral
#877 Coral 28-06-2015 06:38
constantly i used to read smaller articles that also clear their
motive, and that is also happening with this article which I am reading
at this time.

Feel free to surf to my web blog :: BrandenBRifenbery: http://rchodds.com/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=178494
Citar
Amelie
#876 Amelie 28-06-2015 05:06
I'm really enjoying the design and layout of your site.
It's a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable for me to come here and visit more
often. Did you hire out a designer to create your theme?
Excellent work!

Feel free to surf to my page ... BryonPFranzone: http://www.humanhelpproject.org/index.php/component/k2/itemlist/user/227610
Citar
Vida
#875 Vida 28-06-2015 03:06
chaturbate token generator: http://independent.academia.edu/SethGeorgee/Posts Token Cheat Instrument 2014 is the most effective hack i ever found online.
Citar
Lea
#874 Lea 28-06-2015 01:58
I quite like looking through an article that can make people think.
Also, thank you for permitting me to comment!

Also visit my weblog: AnastaciaQMaclead: http://www.idreamzonline.com/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=315183
Citar
Kellie
#873 Kellie 28-06-2015 00:48
Excellent blog here! Also your web site
loads up very fast! What web host are you using? Can I get
your affiliate link to your host? I wish my site loaded up as fast as yours lol

my web-site - TiffinyCLederman: http://www.zont.com.ua/index.php/component/k2/itemlist/user/222166
Citar
thaise maria da silva barbosa
#872 thaise maria da silva barbosa 27-06-2015 23:52
esses ingredientes sao só pra 1 dia?????
Citar
Bernice
#871 Bernice 27-06-2015 22:19
Woah! I'm really digging the template/theme of this
site. It's simple, yet effective. A lot of times it's very difficult to get that "perfect balance" between superb usability and visual appeal.

I must say you have done a fantastic job with this. Also, the blog loads super
fast for me on Chrome. Excellent Blog!

Visit my weblog: tryloflex: http://tiny.cc/01dtyx
Citar
betania
#870 betania 27-06-2015 20:58
gostei muito desse cardapio só nao entendi a do segundo dia de dieta a noite comer batata grande com manteiga? por favor tire minhas dúvidas pois pretendo começar essa dieta essa semana que vai entrar. obg
Citar
Ernesto
#869 Ernesto 27-06-2015 20:39
This site was... how do you say it? Relevant!! Finally I've found
something that helped me. Appreciate it!

Here is my weblog herpes symptoms: http://herpessymptoms.us.com/
Citar
Elke
#868 Elke 27-06-2015 14:34
It is not my first time to go to see this website, i
am visiting this website dailly and get pleasant data from here every day.



My blog - NickolasRLambino: http://www.hadamamodas.com.ar/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=62644
Citar

 Sim ProArte - Criação de Sites

x

popup-rosi-td