Dieta do Feijão Branco: Feijão Branco Farinha

Tudo Sobre Dieta do Feijão Branco: Feijão Branco Farinha

Dieta do Feijão Branco - Feijão Branco Farinha mini

Quer saciar sua fome de verdade basta usar o feijão branco para emagrecer e comer Feijão Branco em pó antes das refeições, uma ótima dica para quem procura uma dieta para emagrecer sem duvida nos últimos meses o feijão branco calorias tem devido as suas propriedades se tornado uma ótima opção.

Colocaram este alimento na lista dos mais procurados por quem quer perder peso ou quer saciar aquele apetite que nunca passa ou até mesmo para quem enfrenta uma dieta restritiva.

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Mais como tudo que é bom sempre tem um porem por ser uma proteína, a faseolamina é desnaturada quando cozida então para aproveitar ao máximo os benefícios desse alimento, a melhor maneira de consumi-lo é na forma de farinha de feijão branco.

Para obter essa consistência, após lavar e secar o feijão bata-o no liquidificador, peneire e conserve em geladeira.

 

Fica a Dica

Primeiro lave 250 gramas de feijão branco e deixe secar no sol. Depois triture no liquidificador e peneire. Por fim guarde em um frasco. Abaixo você vai encontra receitas de feijão branco, deliciosas!

 

Modo de utilizar

  • Indicado comer uma colher 20 minutos antes das refeições.
  • Esta Dieta não abaixa a pressão.
  • Em algumas pessoas pode causar ânsia.
  • Não é obrigatório tomar água junto, mais que ajuda a descer isso ajuda.

Feijão Branco Emagrece

 

2 receitas de saladas feitas com o feijão branco

 

Salada de Feijão Branco Especial

Ingredientes

  • 1 xícara e meia (chá) de feijão-branco cru
  • 3 colheres (sopa) de vinagre
  • 1 tablete Caldo de Carne
  • 6 colheres (sopa) de azeite
  • 2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
  • 2 colheres (sopa) de salsa picada
  • 1 cebola média em tiras
  • 1 pimentão vermelho picado
  • 1 cenoura ralada
  • 3 xícaras (chá) de lombo canadense picado
  • meio maço de rúcula

Modo de preparo

  • Escolha o feijão-branco, lave-o bem, cubra com água fria e deixe de molho por 2 horas.
  • Despeje os grãos e a água em uma panela de pressão e cozinhe até ficar macio (cerca de 30 minutos, após iniciar fervura). Escorra e reserve.
  • Aqueça o vinagre e dissolva o Caldo de carne.
  • Acrescente o azeite, a cebolinha, a salsa, a cebola, o pimentão, a cenoura, o lombo defumado e misture ao feijão-branco.
  • Deixe tomar gosto por pelo menos 2 horas.
  • Forre uma travessa com as folhas de rúcula e distribua a salada de feijão.
  • Sirva a seguir.

 

salada de feijão branco

 

Salada de Feijão Branco rápida

Ingredientes

  • 2 cenouras cortada em cubos pequenos
  • 100g de vagem picada
  • 1 lata de milho verde escorrido
  • 2 tomates sem sementes picados
  • 1 cebola ralada
  • 200g de feijão branco cozido
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • sal a gosto
  • salsinha a gosto

Modo de preparo

  • Cozinhe as cenouras, vagens e depois de cozidas escorra e reserve.
  • Em uma tigela, coloque o feijão cozido e sem caldo, cenoura, vagem, milho, tomate, cebola e tempere com sal, salsinha, azeite.
  • Depois misture bem e sirva a seguir.

ATUALIZADO: 20.10.16 (INFOGRÁFICO)

 

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  • Juh em 23 de fevereiro de 2016 as 13:32
    SIMPATIA
    Numa quarta-feira pela manhã coloque meio copo de água e dentro dele coloque o numero de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder. Não coloque grãos a mais do que você deseja, porque os quilos perdidos não serão recuperados depois.
    À noite beba a água, deixando os grãos de arroz. Complete novamente o copo com água.
    Na quinta-feira pela manha, em jejum, beba a água, deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.
    Na sexta-feira pela manha, em jejum, beba a água com todos os grãos de arroz.
    IMPORTANTE: conserve o mesmo copo durante o processo. Não faça regime pois a simpatia é infalível. Tire o numero de cópias correspondente aos quilos que desejar perder. Por exemplo, se quiser perder 7 quilos, faça 7 cópias. Comece a simpatia numa quarta-feira, após distribuir as cópias(pode ser publicações em sites). Publique na mesma semana