Dieta da Água Morna: Perca 4 kilos em 7 dias

Tudo Sobre Dieta da Água Morna: Perca 4 kilos em 7 dias

Dieta da Água Morna - Perca 4 kilos em 7 dias mini

Uma super Dieta que usa a medicina chinesa ensina que na temperatura certa, a água morna equilibra as energias do organismo, fazendo você secar de vez.

Isso mesmo que você ouviu, Sim, a água, principalmente morna, auxilia no processo de emagrecimento.

Perder Peso sem passar fome é possível sim existem varias dicas e maneiras, preparamos um cardápio delicioso para você emagrecer de verdade.

Quem defende essa teoria é a tradicional medicina chinesa. “A água tem o poder de gerar saciedade”. Sem fome, você come menos e seca!

Alguns nutricionistas já incluíram esta Dieta a sua dia a dia, Por que tomar água morna facilita a digestão de forma geral, o organismo passa a trabalhar melhor, transformando os nutrientes ingeridos – que virariam gordura – em energia a ser queimada.

 

>> Recomendamos Para Você:

 

(VÍDEO) Beber Água Morna Em Jejum Emagrece (Garantido)

 

(VÍDEO) Dieta da Água para emagrecer perca 4kg em 1 semana sem passar fome

 

(VÍDEO) DICAS PARA EMAGRECER QUE FUNCIONAM (GARANTIDO)

 

Fica a Dica

A dieta da água morna é a nova aposta, de origem chinesa pesquisadores afirmam que nosso estômago é frio e quando nos alimentamos ele estufa e não digere bem os alimentos, porém quando o estômago está quente tem uma ótima absorção melhorando a digestão.

 

Confira abaixo um passo a passo que fizemos junto com cardápio de 1300 calorias.

15 minutos antes de comer ainda em jejum

– 1 copo de água morna – 300 ml

 

Café da Manhã
1 fatia de pão integral com manteiga ou requeijão light
1 copo de café ou chá sem açúcar
1 copo (50 ml) de iogurte desnatado com granola.

 

Almoço
1 colher (sopa) de feijão-preto
2 colheres (sopa) de arroz integral
1 carne grelhada pequena
2 tipos de legumes cozidos
2 folhas de alface

 

Lanche da tarde
1 barra de cereal

 

Jantar

1 fruta + 2 xicara de salada ou 1 sopa light

 

Ceia
1 xícara de chá verde

 

Importante

Para que a Dieta funcione 100% beba pelo menos 1 litro de água fresca por dia isso ajuda o organismo trabalhar normalmente e no final sua dieta terá um melhor resultado.

 

A Deficiência Genética

As boas gorduras deixam de funcionar à medida que envelhecemos, forçando os seguidores de emagrecimento forçar regimes mais rigorosos.

 

Perder pesos torna mais difícil com a idade

A gordura marrom é responsável pelo fenômeno de perder peso: eles deixam de funcionar com o envelhecimento do corpo.

A gordura marrom é considerada boa. É graças a ela que o corpo permanece na temperatura certa. Para isso, faz a termogênese, isto é, queima de gordura branca (ruim).

Esse tecido adiposo, abundante em bebês e crianças, diminui em idade adulta.

Após certa idade, de acordo com o estudo, deixa completamente de executar.

 

Em uma pesquisa feita:

Foram determinados dois grupos de ratos. No primeiro, o fator de plaquetas com gene receptor de ativação (LCP) foi removido.

É, em parte, responsável pela operação de gordura marrom. O segundo grupo era normal.

Entre o gene do grupo alterado, os ratos desenvolveram obesidade. LCP gene deficiente pode estar causando o mau funcionamento do tecido adiposo marrom, que promove a obesidade.

Diz-se frequentemente que o idoso deve ter duas vezes mais esforço em sua dieta e do desporto para metade os resultados em pessoas mais jovens.

Nós agora temos uma melhor ideia: a nossa gordura marrom pára de funcionar com a idade. Infelizmente, uma maneira de reverter isso não é desenvolvida, temos de nos preparar para comer mais saladas e menos proteína.

Este estudo visa determinar atos do receptor com o fator de ativação das plaquetas. Tal descoberta pode abrir caminho para novos tratamentos para a obesidade e doenças associadas.

 

A obesidade faz perder 10 anos de expectativa de vida

Com os quilos que se acumulam, os anos de vida são reduzidos a um gotejamento. O sobrepeso e a obesidade estão a perder uma média de 1 a 10 anos de expectativa de vida.

A obesidade reduz a expectativa de vida. O impacto do excesso de peso é agora bem conhecido: diabetes, hipertensão, doença do fígado, etc.

Os homens são os mais afetados: o risco de morrer antes dos 70 anos é três vezes maior do que nas mulheres.

Como observado anteriormente, a doença cardíaca coronária, acidente vascular cerebral, doenças respiratórias e câncer ocorrem mais frequentemente em pessoas que estão acima do peso ou obesos.

O alto IMC aumenta também o risco de morrer prematuramente, ou seja, antes da idade de 70 anos.

O risco de obesidade triplicou e é explicada pela sua maior resistência à insulina, uma maior acumulação de gorduras ruins no fígado e, portanto, uma maior prevalência de diabetes.

 

A sete mortes

Numa altura em que 20% da população europeia sofrem de obesidade, estes resultados estão longe de ser reconfortantes.

A obesidade é a segunda principal causa de morte prematura na Europa e na América do Norte depois do tabaco.

No velho continente, as mortes prematuras por semana são devido ao excesso de peso. Overdose é um em cada cinco mortes.

Mas as pessoas que pesam muito pouco também estão expostas: a privação também tem consequências graves sobre o corpo.

Em um comentário associado com o estudo, três membros do Instituto Americano de Saúde (NIH), no entanto relativizam o escopo deste trabalho.

A medição do IMC é cada vez mais desafiada a avaliar sobrepeso e obesidade.

Na verdade, esses dados não levam em conta o impacto de co-morbidades.

Os limites provavelmente não serão resolvidos por conjuntos de dados cada vez maiores sem desenvolvimento adicional no estudo.

ATUALIZADO: 29.08.16

 

medico emagecer mulher azul

 

>> >> RECOMENDAMOS PARA VOCÊ:

[relfake id="1"]

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *