Dicas para Fazer o Cabelo Crescer mais Rápido

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Dicas para fazer o cabelo crescer mais rápido

Você quer saber como fazer o cabelo crescer mais rápido? Você sonha de ter cabelos longos, fluindo, bonitos e brilhantes como aqueles de novela? Saiba como fazer o cabelo crescer em 1 semana.

 

FICA A DICA:

Saiba o que pode atrapalhar o crescimento dos cabelos e quais dicas seguir para que seu cabelo possa crescer mais rápido.

Bom mais você sabe quais são os principais passos para que isso acontece, porque não é tão difícil de fazer, muitas dicas não são de graça basta você quer fazer.

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O cabelo cresce, em média, 1 centímetro por mês. Mas, pode-se agilizar este processo com algumas dicas caseiras confira abaixo – não deixe de conferir o vídeo no final do artigo:

  • Comer mais alimentos fonte de proteínas, como ovo, peixes e carnes brancas ou vermelhas;

 

  • Comer mais alimentos ricos em vitamina A, C, ferro e zinco, como suco de laranja, limonada, cenoura e abóbora;

 

 

  • Deixe seu couro cabeludo respirar, evite bonés, chapéu e prender o cabelo;

 

 

  • Não dormir com os cabelos molhados, nem prendê-los ainda úmidos, pois hábitos como estes favorecem a queda do cabelo e deixam a matriz capilar sobrecarregada comprometendo o crescimento dos fios;

 

  • Deixar de fumar e fazer uma dieta desintoxicante, para eliminar todas as impurezas do organismo e, assim, melhorar o funcionamento de cada célula e melhorar o crescimento do cabelo.

 

  • Vitaminas para o cabelo crescer em 1 dia.

 

  • As ampolas de vitaminas que se compram em mercados, farmácias e drogarias não fazem o cabelo crescer mais rápido, mas garantem a beleza e a elasticidade dos fios, fazendo com que eles fiquem mais bonitos.

 

  • Durante a lavagem dos fios, faça uma massagem em todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos. Assim, há um aumento da circulação sanguínea local.

 

  • Após lavar os fios com shampoo e condicionador, enxague muito bem, até que não fique nenhum vestígio de creme nos cabelos.

 

  • Ao pentear, escove muito bem os fios para evitar nós, os quais impedem a chegada da oleosidade natural da raiz às pontas.

 

  • Diminua o excesso de oleosidade da raiz, não passando creme nela, passar somente a partir de 1 centímetro de distância.

 

  • Hidrate os fios semanalmente, com uma máscara adequada para o seu tipo de cabelo.

 

  • Coma melhor, investindo em frutas, legumes e verduras. Eles contêm os nutrientes necessários para garantir o crescimento dos fios, como proteína, ferro, cálcio, enxofre, selênio, zinco e vitaminas do complexo B.

 

  • Deixe de fumar, se for o caso. O cigarro prejudica a saúde e danifica os cabelos, deixando-os mais fragilizados e quebradiços.

 

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Dicas para o Cabelo Crescer mais Rápido

O cabelo humano cresce normalmente mensalmente entre 0,5 cm e 2,5 cm. No entanto, há médias mensais de 0,9 cm a 1,2 cm.

Esta variabilidade do crescimento do cabelo pode ser da dieta, falta de vitaminas, genética, ou causas impróprias.

Pode ser que você quer que seu cabelo cresça muito rápido, mas é indicado que não há nenhuma panaceia que leva o rápido crescimento de cabelo.

O mais importante é aplicar o cuidado do cabelo correspondente correto e regular a saúde para fornecer o corpo as vitaminas e minerais necessários.

Você deve também evitar a tensão de cabelo seco devido à coloração frequente. Quanto mais você mantém e cuida do seu cabelo, mais rápido eles crescem.

 

Um couro cabeludo limpo promove o crescimento

Se cabelo curto ou cabelo comprido. Não se esqueça, o seu couro cabeludo deve ser sempre mantido limpo. Cabelo forte e brilhante depende a partir da raiz do cabelo.

A negligência dos cuidados e necessidades sempre pode levar a perda de cabelo, caspa e pressão.

 

Três pontos para fortalecer suas raízes do cabelo:

Mantenha o couro cabeludo limpo e evite a formação de muita gordura.

Massageie sua cabeça regularmente (couro cabeludo). Para isso, você também pode usar a escova de massagem especial. Assim, a sua circulação sanguínea é promovida e suas raízes do cabelo começam a ser mais nutridos.

Para prevenir o cabelo de secar, mantenha com crina vegetal.

Com o respeito dos pontos acima, você tem o cabelo em breve mais forte, brilhante e livre de caspa.

 

Cuidado do cabelo com óleos vegetais

Os óleos vegetais são divididos em óleos essenciais e veiculares. Entre os óleos essenciais pode ser como lavanda, alecrim e óleo de limão. Para os óleos veiculares incluem azeite, óleo de amêndoas e óleo de rícino. Os óleos essenciais não devem ser aplicados diretamente sobre o couro cabeludo, porque eles podem exercer estímulos. É aconselhável diluí-los com óleos veiculares.

Exemplo: A fim de manter o seu couro cabeludo, misturar 10 gotas de óleo de alecrim em ¼ xícara de óleo de amêndoa. Dilua o óleo, em seguida, com o algodão aplique no couro cabeludo.

Os óleos vegetais tornam o couro cabeludo mais flexível. Assim, a humidade permanece no cabelo. A pele é alimentada e cabelos quebradiços podem ser prevenidos.

 

Produtos para o crescimento e cuidados do cabelo

Existem alguns produtos cosméticos, que são adequados para o cuidado do cabelo e seu crescimento. Além disso, multivitaminas, as vitaminas A, B e C são muito favoráveis ao crescimento.

Se você tem uma deficiência de vitamina, também suplementos naturais, tais como sementes de beta-caroteno, linho, sílica e urtiga podem ajudar.

É sempre aconselhável consultar um médico antes de qualquer coisa.

 

Cuidados necessáios

Apesar dos cuidados necessários, você precisa de paciência para o cabelo crescer mais rápido naturalmente. Você não deve esperar um milagre. Recomenda-se, pelo menos três meses para realizar o cuidado do cabelo necessário regularmente.

Nota: A fim de promover o crescimento do cabelo, você deve primeiro começar a dividir as extremidades para cortar as pontas dos cabelos. As extremidades rachadas prejudicadas nas pontas do cabelo que crescem o cabelo. Assim, eles levam mais tempo para crescer.

Use shampoo contendo sabão com azeite puro e creme de Argan. Depois de cerca de três meses você certamente vai ver um resultado maravilhoso.

 

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6 Dicas para Crescer mais Rápido o Cabelo

Existem algumas coisas que você pode fazer para promover o crescimento do cabelo. Isto não é difícil. E às vezes até muito saboroso…

Aqui está 6 dicas para o cabelo crescer mais rápido:

 

1. Comer o suficiente

Cabelos estão entre os tecidos mais rápidos de crescimento do corpo e, portanto, precisam de muita energia, a maioria dos hidratos de carbono complexos (como grãos integrais, legumes, etc.).

Além disso, embora isso seja percebida subjetivamente diferente, o cabelo não é vital para o corpo humano, em conformidade com os nutrientes que absorvidos, são passados primeiramente em outras células mais importantes. Cuidado na sua dieta: Se a exigência de energia não foi coberta, retarda o crescimento do cabelo.

 

2. Coloque esses nutrientes:

A vitamina A, também conhecida como retinol, é particularmente importante para o crescimento e desenvolvimento do cabelo e é encontrado em vegetais como cenoura, pimentão, batata doce e acelga, também no melão, damascos e outras frutas crocantes-doce.

Vitamina B reforça a estrutura do cabelo, trazendo importantes processos metabólicos na raiz do cabelo e garantindo um couro cabeludo saudável. Eles são encontrados em fontes saudáveis de proteína, como frango, peru e cavala, também na banana, abacate e espinafre, lentilhas, sementes de girassol e gergelim.

Vitamina C: Uma grande quantidade de vitamina C contém em frutas, repolho e frutas cítricas. Importante para o transporte de ferro gravado diretamente para as raízes do cabelo.

Ferro é um elemento extremamente importante para o crescimento de todas as células do corpo. A carne é uma fonte particularmente eficaz de ferro, mas que também está contido nos atum e ostras, bem como no feijão branco, cenouras, ervilhas e salsa.

Proteínas: Uma vez que o cabelo é mais do que 90 por cento de proteína, uma dieta de alto teor de proteína é muito boa para o cabelo. Para almoçar escolha peixe, carne branca ou um prato de ovos: na hora do almoço as células ciliadas são mais ativas!

 

3. Manter o couro cabeludo

Se um monte de cabelo crescer rapidamente a partir do couro cabeludo, isso também deve estar em grande forma. O crescimento excessivo leva à inflamação nos folículos pilosos, promovendo, assim, a perda de cabelo.

Máscaras com efeito de esfoliação ajudam, por exemplo, mistura de sal fino e sementes de girassol esmagadas, promovem a circulação de sangue do próprio couro cabeludo, melhor aplicar uma vez por semana, em seguida, lave como de costume.

 

4. Corte

Você deve ir à cabeleira regularmente para cortar as pontas. O motivo: pontas duplas nas extremidades.

 

5. Trate seu cabelo cuidadosamente

Golpe de secagem e os procedimentos de estilo com alisadores e ferros podem provocar pequenas queimaduras na superfície do cabelo.

E a propósito: Mesmo os laços de cabelo usado demasiadamente afetam a estrutura do cabelo, além disso, um rabo de cavalo duro puxa o cabelo e causa danos na base e no couro cabeludo. Portanto, após qualquer lavagem deixe-o secar ao ar pelo menos uma vez por semana.

 

6. Soros e medicamentos

A maioria dos soros contem aditivos melhoradores da circulação, tais como a cafeína ou a biotina vitamina, que atua comprovadamente para o crescimento.

Particularmente eles são eficazes quando são tomadas na forma de suplementos dietéticos, estão disponíveis na forma de cápsulas na farmácia. Sem medo de brotação pêlos nas axilas ou pêlos nas pernas, os impulsionadores de crescimento trabalham apenas no cabelo da cabeça.

ATUALIZADO: 21.11.16

 

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