Chá Verde Emagrece de Verdade: Confira os Beneficios do Chá Verde

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Chá Verde Emagrece de Verdade

Que o chá verde é tudo de bom para auxiliar o emagrecimento todo mundo já sabe. Mas vamos admitir, seu gosto é um pouco amargo.

Mais que tal acabar com este probleminha e ainda de quebra perder alguns Kilos extras.

Segundos alguns especialistas a combinação dos benefícios do chá verde com alguns alimentos potencializa seus afeitos e melhora o sabor sim é possível disfarçar o gostinho a erva e ainda emagrecer 4Kg em 1 semana.

 

Incremente seu chá verde

  • Abacaxi: A fruta tem substancias antioxidantes e digestivas. Por isso é excelente parceria do chá verde com gengibre no combate ás gordurinhas.
  • Berinjela: Rica em vitamina A, B1, B2 C e niacina, ajuda a reduzir as taxas do colesterol ruim e auxilia na perda de peso.
  • Maça: Fonte de vitamina B1 e B2, niacina e minerais como ferro e fósforo, a fruta atua como poderoso antioxidante. Combinada com chá verde em capsulas ajuda a regular o intestino, combater o colesterol e acabar com os quilos extras.

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Regra Básica

Todos os dias em jejum, bebe 1 xícara de chá verde morno adoçado com mel ou stévia.

ATUALIZADO: 09.11.16 (INFOGRÁFICO)

 

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