Cardápio Alimentos e Vitaminas para o Cabelo Crescer Rápido

Tudo Sobre Cardápio Alimentos e Vitaminas para o Cabelo Crescer Rápido

Alimentos e Vitaminas para o Cabelo Crescer Rápido

Porque o Meu Cabelo Está Quebrando?

Se você quer um cabelo mais comprido, a quebra do cabelo pode atrapalhar muito o seu objetivo. Quando os fios quebram muito facilmente, você não conseguirá um bom crescimento dos cabelos.

A menos que você tenha algum problema de saúde, você precisa ter um crescimento saúdavel de seu cabelo.

Olha onde a ruptura está ocorrendo. É nas extremidades de seu cabelo? Ou a ruptura é na raiz de sua cabeça? Dependendo de onde está a ruptura, podemos ajudá-lo a determinar o motivo.

Seco nas pontas: se você notar um monte de quebra nas pontas do seu cabelo, eles podem estar excessivamente secos. Isto pode ser devido ao uso excessivo de chapinas e secadores.

Se você usa a chapinha muito quente em seu cabelo, ela poderá danificar as pontas , provocando o efeito arrepidado.

Outra razão para que que o seu cabelo esteja extremamente seco é a falta de condicionamento.Você condicionar seu cabelo após cada xampu?

Faça uma hidratação profunda regularmente ou então use um condicionador sem enxágue.Cabelos pretos precisam de muita umidade para crescerem fortes e macios.

Além disso, você está usando um pente com dentes espaçados? Se seu pente tem dentes que são muito juntos, podem puxar e emaranhar as extremidades e causando a ruptura.

Soluções para acabar com as pontas danificadas: invista em uma hidratação profunda dos fios, use um pente com dentes largos e evite usar ferramentas modeladoras em seu cabelo.

Questões de estilo: Talvez você tenha notado uma quebra maior nas raízes do cabelo. Isto pode ter mais a ver com técnicas de estilização.

Está usando rabo de cavalo apertado ou usando elásticos com pedaços de metal?

O tipo errado de acessórios do cabelo pode “pegar” e quebrar seu cabelo. Penteados muito apertados também pode causar ruptura dos fios.

Para resolver isso, tente usar o rabo de cavalo sem prendedores metálicos ou então cobertos com elásticos.

Você também deve tentar diferentes estilos, especialmente aqueles que não puxem demais o seu cabelo.

Sobreposição de processos químicos: Se o seu cabelo é relaxado e você retoca ainda mais os fios novos, sobrepondo mais relaxante em cima do cabelo já quimicamente tratado, pode provocar ainda mais rupturas.

Os retoque do relaxamento são muito difíceis para algumas pessoas.

O excesso de quimica das tinturas podem ressecar os fios e se você costuma pintar o cabelo frequentemente pode usar uma quimica sobre a outra e enfraquecer os fios

A descoloração do cabelo é um processo que pode danificar muito os fios e fragilizá-los ainda mais..

Se possível, você deve ter um profissional que faça os retoques em seu relaxamento, para que você mantenha o seu cabelo de uma forma saudável.

Lembre-se que os processos que envolvam química (relaxamento, alisamento, descoloração e tintura) precisam serem feito por um profissional altamente qualificado.

>> Recomendamos Para Você:

(VÍDEO) 10 Alimentos que Fazem Cabelo Crescer Mais Rápido

(VÍDEO) Dieta Como Fazer o Cabelo Crescer Mais Rápido

(VÍDEO) 4 Dicas Caseira Ajudam Cabelo Crescer Mais Rápido‎

>>> SUGESTÃO DE CARDÁPIO PARA CABELO BONITO E FORTE:

Café da manhã
1 copo de suco de maçã + morango + framboesa
+
1 pão sírio integral + 1 fatia de queijo fresco
Lanche
1 punhado de nozes e castanhas-do-pará
Almoço
1 prato de sobremesa de salada de agrião + nozes + tomate + pepino + hortelã + torradas de pão sírio
+
1 fatia de quiche de berinjela
+
1 fatia de lombo assado com alecrim
+
1 pera
Lanche
1 copo de iogurte natural batido com morango + amora + banana
Jantar
1 prato de salada de agrião + repolho branco + cebola
+
2 colheres de purê de batata yacon com cenoura
+
2 almôndegas de soja com castanha de caju moída
+
1 fatia de melancia
Ceia
1 pera


Ficou com alguma duvida ou tem Sugestões deixe abaixo nos comentários, sua opinião ou critica é muito importante.

cabelo clique aqui 5

>> >> RECOMENDAMOS PARA VOCÊ:

[anelmagnetico]

Recomendados Para Você:

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *