Aprenda Como Prevenir ou Tratar a Pancreatite (2017)

Guia Completo Sobre Como Prevenir ou Tratar a Pancreatite

Aprenda Como Prevenir ou Tratar a Pancreatite

5 Maneiras de Prevenir a Pancreatite e IPE

 

Anos de bebida, altos níveis de gordura no sangue, pesado e tomar certos medicamentos pode aumentar o risco de pancreatite aguda. Siga essas dicas para evitar danos ao seu pâncreas e reduzir o seu risco para IPE e outros problemas de saúde sérios.

Há muitas coisas na vida que você pode viver sem, mas seu pâncreas não é um deles. Este órgão de formato estranho tem sido descrito como parecendo tudo, desde uma piramide, um peixe ou um girino.

Enterrado profundamente dentro do abdômen, localizado atrás do estômago e situado entre o fígado, baço e vesícula biliar, você pode ainda não é inteiramente certo de que ele faz.

O pâncreas produz um número de enzimas, que são necessários para digerir os alimentos. Ele também torna a insulina, o hormônio necessário para manter os níveis de açúcar no sangue sob controle.

É um órgão importante, e a saúde do seu pâncreas não deve ser ignorada.

Todos os anos nos Estados Unidos, mais de 200.000 pessoas desenvolvem pancreatite aguda, uma inflamação grave e dolorosa do pâncreas.

Pancreatite pode piorar e tornar-se fatais em casos extremos. Felizmente, existem medidas preventivas que você pode tomar para ajudar a reduzir o risco de pancreatite cronica e outros problemas de saúde relacionados, como insuficiência pancreática exócrina (IPE).

No entanto, primeiro é importante entender a pancreatite, o que ele faz e como ela está ligada ao IPE.

 

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>> Noções básicas sobre pancreatite

Pancreatite ocorre quando o pâncreas torna-se inflamado e as enzimas digestivas que só devem ser ativas dentro dos intestinos começam a “digestão” do pâncreas em si.

A condição pode ser dolorosa e afeta a digestão, mantendo o alimento de ser devidamente absorvido, levando a náuseas, vômitos, distensão abdominal, febre e diarreia. Como resultado, você pode desenvolver graves deficiências nutricionais e perder peso.

Pancreatite pode ser aguda, ou seja, ocorre de repente. Na maioria dos casos, a pancreatite aguda desaparece em poucos dias com mudanças dietéticas específicas. O tratamento também pode incluir fluidos, antibióticos e analgésicos.

Inflamação do pâncreas que piora ao longo do tempo é considerada a pancreatite crônica.

Pancreatite crônica ou persistente pode danificar o pâncreas e levar a outros problemas, tais como IPE.

IPE se desenvolve quando o pâncreas não é capaz de produzir as enzimas digestivas necessárias para digerir a comida.

 

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>> Causas de pancreatite

 

Quando de repente, o pâncreas torna-se inflamado, existem duas causas comuns: cálculos biliares e consumo de álcool crônico.

Os cálculos biliares, ou os seixos de bileendurecido, podem provocar pancreatite aguda se elas abandonam a vesícula biliar e passam ou ficam alojadas no ducto biliar comum, o tubo que liga o fígado, vesícula biliar e pâncreas para o intestino delgado.

Consumo excessivo de álcool é outra das principais causas de pancreatite aguda. A condição pode se desenvolver dentro de horas ou até dois dias após beber pesado.

 

(VÍDEO) Especialista Tira Dúvidas Sobre Diagnóstico de Pancreatite

 

>> Outras causas de pancreatite aguda podem incluir:

 

Altos níveis de gordura no sangue

Altos níveis de cálcio no sangue

Lesão abdominal que danifica o pâncreas

Anormalidades hormonais

Certos medicamentos, como corticóides e estrógenos

Infecção viral

Anormalidades genéticas do pâncreas

A pesquisa mostra também que anos de consumo excessivo de álcool é um importante fator de risco para pancreatite cirurgia.

 

(VÍDEO) Pancreatite Aguda

 

>> Prevenir a pancreatite

 

Existem maneiras de proteger seu pâncreas e reduzir o risco de pancreatite e outros problemas de saúde sérios como IPE:

1. Limitar o consumo de álcool. Pelo menos beber pouco, você pode ajudar a proteger seu pâncreas contra os efeitos tóxicos do álcool e reduzir o risco de pancreatite.

Vários estudos, incluindo um estudo de base populacional na Dinamarca, envolvendo 17.905 pessoas, descobriram que a ingestão de álcool elevado está associada com um risco aumentado de pancreatite em homens e mulheres.

2. Coma uma dieta de baixo teor de gordura. Os cálculos biliares, uma das principais causas de pancreatite aguda, podem desenvolver quando demasiado colesterol acumula-se na sua bile, substância feita pelo seu fígado para ajudar a digerir gorduras.

Para reduzir o risco de cálculos biliares, coma uma dieta de baixo teor de gordura que inclui grãos integrais e uma variedade de frutas e vegetais frescos.

3. Exercite-se regularmente e perca peso em excesso. As pessoas que estão com sobrepeso são mais propensas a desenvolver cálculos biliares, isso os coloca em maior risco de pancreatite aguda.

Gradualmente perca quilos a mais e mantenha um peso saudável, coma uma dieta equilibrada e faça atividade física regular. Isso pode ajudar a prevenir a formação de cálculos biliares.

4. O segredo para perder peso é fazê-lo gradualmente. Quando você entrar no modo de acidente-dieta, levando a perda de peso rápida, seus fígados pararam a produção de colesterol em resposta, o que aumenta o risco de cálculos biliares.

5. Não fume. Estudos mostram que fumar cigarros é ligado à pancreatite dieta. Pesquisadores na Suécia seguiram 84.667 saudáveis homens e mulheres entre as idades de 46 e 84 para examinar como fumar afeta o seu risco para pancreatite aguda.

O estudo revelou que as pessoas que fumaram o equivalente a pelo menos um maço de cigarros por dia, em 20 anos tinha mais que o dobro do risco para pancreatite aguda não relacionadas a cálculo biliar que os não-fumantes tinham.

Parar de fumar reduz o risco de fumadores para pancreatite aguda para o mesmo nível de não-fumantes.

Pancreatite pode ser uma doença grave e se não for gerenciada pode progredir para IPE. Se você tiver fatores de risco para pancreatite ou ter experimentado antes, faça mudanças de estilo de vida adequado para evitar que ocorram no futuro.

ATUALIZADO: 07.12.16

 

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