7 Remédios Caseiros para Tratar Mal Estar Durante Gravidez

Tudo Sobre Remédios Caseiros para Tratar Mal Estar Durante Gravidez

Remédios Caseiros para Tratar Mal Estar Durante Gravidez

7 Remédios Naturais Para o Enjoo Matinal

Amenize os enjoos matinais associados à gravidez com estes remédios naturais.

 

>> Alívio rápido

Você pode estar muito feliz com a nova vida que está crescendo dentro de você, mas seu corpo parece não estar tão alegre.

Você se sente enjoada, e tem todo o direito para reclamar. E também tem todo o direito de buscar um alívio para estes

sintomas.

Quando seu estômago fizer com que você se sinta navegando pelos sete mares, tente estas estratégias para acalmar, aliviar e resolver.

Mas primeiro, verifique com seu médico antes de ingerir qualquer remédio caseiro, enquanto você está grávida.

7 Remédios Caseiros para Tratar Mal Estar Durante Gravidez

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>> Experimente um chá de ervas

Não há nada melhor para o enjoo da manhã do que uma xícara de chá de gengibre. A mesma erva picante é usada para

combater a doença do movimento.

Para fazer o chá de gengibre, ferva 30 gramas da raiz seca (disponível em lojas de alimentos saudáveis) em 1 xícara de água

durante 15 a 20 minutos. Coe e depois saboreie.

Chás de ervas feitos com erva-cidreira e hortelã também são conhecidos por reduzir a náusea. Use 1 a 2 colheres de chá de

ervas secas por xícara de água quente. Se você tem azia, no entanto, evite o chá de hortelã.

Prepare uma xícara de chá de folhas de framboesa vermelha. A erva é popular para muitos problemas da gravidez, incluindo a

doença matinal, relaxando a musculatura lisa do útero.

Use 1 a 2 colheres de chá de ervas secas por xícara de água quente. Mas consulte o seu médico antes de utilizar este remédio

em particular.

Há algumas evidências de que a folha de framboesa pode causar contrações uterinas, então seu médico pode aconselhá-la a

tomar no final da gravidez, para evitar o risco de um aborto espontâneo.

E se você está preocupado com outros chás de ervas durante a gravidez, os médicos naturalistas dizem que a hortelã, o

bálsamo de limão e o gengibre são seguros para se beber durante a gravidez para aliviar os sintomas do enjôo matinal.

O óleo essencial de algumas destas ervas é contra-indicado durante a gravidez, mas há uma concentração muito baixa desses

óleos no chá, deixando a bebida bastante segura.

Quando você mergulhar uma erva na água quente, ela esta apenas extraindo os componentes solúveis da planta, enquanto

que os os óleos essenciais evaporam muito rapidamente.

Quando você tem uma xícara de chá, a primeira coisa a evaporar é o óleo essencial.

Estes dois fatos mostram que as mulheres grávidas podem beber estes chás. Mas é muito importante você consultar um

médico antes de utilizar qualquer uma destas bebidas.

 

>> Especiarias que acalmam

Bebidas com gengibre acalmam o seu estômago. Embora ninguém saiba o porquê, estas bebidas funcionam muito bem para as futuras mamães.

Não beba refrigerante pois as bolhas promovem a produção de ácido do estômago, aquilo que você não precisa.

Mastigar sementes de anis ou erva-doce aliviam a irritação do estômago.

 

>> Aumente sua ingestão de vitamina B6

Estudos, mostram que as mulheres que tomaram 25 mg de vitamina B6, três vezes ao dia (um total de 75 mg / dia) durante

três dias reduziram de náuseas e vômitos associados à gravidez.

Tal como acontece com outras vitaminas, se você está grávida, não tome B6 sem o consentimento do seu médico.

 

>> Hidratar

A água é o melhor remédio! Incrível como um copo de água a cada hora ameniza os enjôos nas mulheres.

Além disso, beba um copo de água cada vez que se levantar à noite para ir ao banheiro. Isso ajuda a garantir que você

comece o seu dia sentindo-se bem disposta.

Verifique a cor de sua urina antes de puxar a descarga. Se você está bebendo água suficiente, a urina deve ser quase clara.

Se está escura ou tem um cheiro extra forte, você precisa beber mais.
Se não quer ficar fraca, mime-se com uma barra de fruta congelada. Ela ajuda a substituir açúcares perdidos através do

vômitos e mantêm a sua hidratação.

 

>> Frutas cítricas

Cheire uma fatia de limão. Algumas grávidas relatam que, por razões desconhecidas, isto ajuda com enjoo matinal.

Você também pode tentar beber água com limão ou outra bebida à base de limão.

Rale um pouco de toranja, casca de tangerina ou laranja e adicione ao seu chá.

 

(VÍDEO) Primeiros Sintomas de Gravidez

 

>> Não fique com fome

Pela manhã, você pode ser capaz de prevenir náuseas colocando algo no estômago antes de você sequer sair da cama.

Mantenha algumas bolachas perto de sua cama para que você possa comê-las assim que acordar.

Coma um bom número de pequenas refeições ao longo do dia. Pequenas quantidades de comida são mais fáceis de tolerar do que uma grande refeição.

Na verdade, você pode querer ter um lanche a cada hora ou duas, mantendo as porções pequenas.

Manteiga de amendoim em fatias de maçã, algumas nozes, ou uma fatia ou duas de queijo são boas escolhas.

Tome as vitaminas pré-natais junto com a comida para amenizar os enjôos. Até mesmo um biscoito Cream Cracker pode ajudar.

Evite alimentos fritos e gordurosos, que tendem a causar e intensificar as náuseas. Não se sabe por quê — talvez porque

alimentos gordurosos são digeridos mais lentamente.

>> Evite os gatilhos

Se você é extremamente sensível a odores durante este tempo, tente ficar em quartos bem ventilados que não acumulem

odores da cozinha ou fumaça de cigarro.

Peça ao seu parceiro para escovar os dentes mais frequentemente para ajudar a evitar náuseas devido ao mau hálito!

Esta sensibilidade normalmente passa pela décima segunda a décima quarta semana… então você não vai ser mimada para

sempre.

 

O Resfriado é Comum no Inverno

Isso resulta em uma tosse e frio.

Conselhos.

Para um resfriado de brotamento:

Para tratar resfriados à medida que ocorrem, assuar o nariz bem e usar sprays de água do mar e soro fisiológico três vezes ao dia , que emitem bem as passagens nasais.

Para aqueles que começam a homeopatia,

Em caso de corrimento nasal

Claro: Cebolas 9 CH

Grosso: Kalium Bichromicum

Em caso de dor de laringe:

Dor na garganta: Acido nítrico

Afonia ( dificuldade em fazer um som ): Arisaema triphyllum

 

Tosse:

Como, xaropes anti- tosses são fortemente desencorajadas.

Os medicamentos anti-inflamatórios ( ibuprofeno, aspirina) também são tóxicos para as mulheres grávidas.

No entanto, os esteroides não têm poder tóxico, mas eles são muito segmentados.

Lembre-se também que, ao contrário de aspirina, paracetamol é seguro.

 

A prescrição homeopática

Tosse seca: Drosera, 5 grânulos várias vezes ao dia

Se a tosse com cócegas laringe: Cocos, 5 gr várias vezes ao dia

Em caso de tosse: Spongia tosta

 

(VÍDEO) Sintomas de Gravidez

 

Aviso:

Se a nasofaringite acompanhada de febre, consulte o seu médico.

Pode ser de fato, uma doença risco listeriose quando está grávida.

Quanto mais ele é puro, quanto mais cedo o tratamento com antibióticos é eficaz.

 

Como tratar a garganta gravida?

Dor de garganta: por quê?

Principalmente no inverno, frio enfraquece nosso corpo e torna-o mais suscetível ao ataque microbiano, viral ou bacteriana.

A mulher grávida é mais expostos a essas doenças de inverno, porque seu corpo já está esticado.

 

Dor leve, mas dolorosa.

O programa de festividades de inverno, resfriados, faringites, amigdalite, infecções de ouvido ou outra que mais de nós para bater pode desencadear dor aguda na garganta.

 

Não se automedicar.

Existem muitos tratamentos para tratar a dor de garganta.

A sua prescrição vai depender se é uma infecção virai ou bacteriana.

Mas durante a gravidez, algumas drogas são permitidas:

Mesmo se eles forem comprados sem receita médica, mesmo se eles provaram no passado, alguns medicamentos podem ter efeitos adversos durante a gravidez.

 

Apesar de não se automedicar.

Febre e gânglios inchados?

Consultamos

Na presença de alta febre e gânglios linfáticos, indicando que os sintomas podem incluir uma dor de garganta, tosse ou grave que pode indicar a presença de bronquite, consultar sem hesitação.

 

Resfriados, dor de garganta?

Tentamos remédios suaves

No caso de frio de passageiros, é possível, num primeiro passo, em caso de dor aguda, tome apenas paracetamol e paracetamol.

O uso de aspirina (exceto em casos especiais) e ibuprofeno são formalmente contraindicados durante a gravidez.

Uma bebida quente com base com suco de limão e uma colher de mel tem um efeito calmante sobre a dor de garganta.

Há também remédios em homeopatia e fitoterapia muito eficazes e adequadas para as mulheres grávidas, mas estas terapias não são sem efeitos colaterais.

É, portanto, necessário para solicitar uma farmacêutica opinião antes de usar.

Se os sintomas persistirem além de 2 dias, é melhor voltar-se para o seu médico.

 

4 passos simples para evitar a contaminação

1. Grávida, você precisa mais do que nunca se concentrar na prevenção e evitar colocar-se em posição de ser contaminado. Evitamos frequentar locais públicos

2. Mãos regularmente e cuidadosamente lavadas são

3. Nós calorosamente vestidas.

4. Em tempos de frio extremo, nós escondemos o nariz em uma tipoia, de modo a proteger as membranas mucosas das agressões externas.

ATUALIZADO: 05.08.16

medico emagecer mulher

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