27 SIMPLES E FACEIS DICAS PARA PELE COM ACNE E ESPINHAS

Conheça as Dicas para Pele com Acne e Espinhas

SIMPLES E FACEIS DICAS PARA PELE COM ACNE E ESPINHAS

Dicas de Limpeza para a Pele com Acne

 

Acne pode ser uma das mais temidas e difíceis doenças de pele de tratar, especialmente para adultos jovens e mulheres que antecederam o seu ciclo menstrual.

Incontáveis reais foram gastos ao longo das décadas para prevenir, tratar e reduzir cicatrizes causadas por acne. Talvez uma abordagem natural forneça os resultados que muitos estão procurando.

Acne é muitas vezes causada por suor das glândulas. As glândulas sebáceas produzem sebo (óleo), que é responsável por manter a pele e o cabelo hidratado.

Normalmente, sebo é excretado pelos folículos pilosos juntamente com derramamento de células da pele.

Podem surgir problemas quando hormônios causam um aumento na produção de sebo. Excesso de sebo pode ficar preso nos folículos pilosos, tapando-os e levando ao surgimento de espinhas e cravos.

 

Alimentos para diminuir as espinhas

 

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Dicas para se livrar da acne

1. siga uma rotina suave e consistente de cuidados com a pele. Não limpar e esfregar excessivamente a pele, pois isso pode desencadear um aumento da produção de sebo, bem como resultado em pele vermelha, machucada por esfregar excessivamente.

2. Use produtos de limpeza suaves. Não use adstringentes contendo álcool.

3. Resista à tentação de espreme as espinhas. As bactérias nas mãos podem infectar a pele ainda mais. Espremer as espinhas também pode levar a cicatrizes.

4. Use um vapor facial uma vez por semana para desbloquear os poros.

5. Use uma máscara facial uma vez por semana para limpa os poros profundamente e remover o excesso de sebo. Máscaras com argila verde são particularmente boas para pele oleosa e acne.

 

(VÍDEO) Acne Causas, Sintomas e Tratamentos

 

Ingredientes naturais para se livrar da Acne

Vitamina A é muitas vezes utilizada para tratar a acne. Se você quer uma fonte natural de vitamina A, use produtos que contêm óleo de cenoura.

Aqui estão alguns outros ingredientes naturais que podem ajudar a combater acne:

 

• Os óleos vegetais/frutas

Não se assuste com a menção do uso de óleo para combater acne, que pode ir de mãos dadas com pele oleosa.

Os óleos listados aqui têm propriedades maravilhosas que aliviam a acne limpando a pele sem obstruir os poros.

Exemplos de óleos que são benéficos na luta contra a acne:

. óleo de Argan

. óleo de coco

. óleo de semente de amora

. óleo de semente de linho

. óleo de semente de uva

. óleo de avelã

. óleo de neem

. óleo de semente de pêssego

 

(VÍDEO) ELIMINE AS ESPINHAS E OLEOSIDADE DA PELE COM RECEITA CASEIRA

 

• Os óleos essenciais

Estes são essências extraídas de plantas, flores, raízes, especiarias de árvores, frutas cítricas, etc. Exemplos de óleos essenciais usados em fórmulas para combater a acne:

a. Salvia esclareia

b. gerânio

c. chá árvore

d. zimbro

e. lavanda

f. patchouli

g. tomilho

h. Ylang-Ylang

i. hortelã-pimenta

j. toranja

 

• Mel

O mel tem fortes propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias. Ele tem sido usado como um tratamento para feridas e outras condições de pele há milhares de anos.

Austrália aprovou o uso do mel para uso médico em 1999 e agora é vendido como cremes de mel nas farmácias. Não use mel que tenha sido tratado porque as propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias são destruídas no processamento.

Veja abaixo uma máscara de mel de camomila fácil que você mesmo pode fazer:

 

(VÍDEO) Elimine a Acne Da Sua Vida – Várias Dicas de Como Acabar Com Espinhas!

 

Máscara de mel de camomila para a pele

1,5 colher de mel cru

½ colher de óleo de jojoba

12 gotas de óleo essencial de camomila

9 gotas de óleo essencial de lavanda

6 gotas de óleo essencial de ylang ylang

Aqueça o mel até que você possa mexer. Não aqueça no micro-ondas ou no fogão porque isto destruirá as propriedades curativas.

Esfrie pouco a pouco até ficar encorpado. Adicione os óleos essenciais e misture bem.

Aplique em seu rosto e deixe por cerca de 15 minutos depois enxágue.

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