27 Incriveis Remédios Caseiros para ACNE (ATUALIZADO)

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Remédios Caseiros para ACNE

Tudo Sobre Remédios Caseiros para Eliminar Acne

>> Remédios Caseiros Naturais Para a Acne

Se os cientistas podem decifrar o genoma humano, você acha que eles poderiam encontrar uma maneira de erradicar a acne.

Não tive essa sorte. Cabe a você a lidar com os surtos que podem danificar seu orgulho da aparência muito tempo depois da angústia adolescente ter passado.

Quando uma espinha eleva sua cabeça preta, branca, vermelha ou feio, produtos sem receita podem ajudar.

Mas assim que puder use remédios simples da Mãe Natureza.

Alimentos para diminuir as espinhas

 

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A primeira avenida de assalto é um creme ou gel sem receita formulado com peróxido de benzoíla.

Ele funciona suavemente sem irritar a pele, o que incentiva as células mortas da pele descamar.

Isso ajuda a reabrir os poros entupidos. Peróxido de benzoíla também mata as bactérias que infectam poros entupidos.

Ácidos alfa-hidroxi (AHAs), tais como o ácido glicólico, desfazem a camada mais externa da pele, o que ajuda a manter os poros claros e livre de incrustações.

Opte por um creme, loção, gel ou que contém ácido glicólico 8%.

Ao primeiro sinal de uma espinha, enrole um cubo de gelo em um pedaço de filme plástico e segure sobre a área, pelo menos, duas vezes por dia, a cada hora, se você puder, mas por não mais de cinco minutos de cada vez.

O frio vai reduzir a vermelhidão e aliviar a inflamação.

Tome uma aspirina ou duas. Tomar um ou dois comprimidos de 325 mg quatro vezes por dia pode ajudar a acalmar um surto de acne, reduzindo a inflamação.

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Três vezes por dia, aplique uma gota de óleo da árvore do chá em manchas para desencorajar a infecção e acelerar a cicatrização.

A investigação descobriu que 5% de óleo da árvore do chá é tão eficaz contra a acne como uma solução de peróxido de benzoíla 5%.

Para a acne beba uma ou duas xícaras de chá chasteberry por dia.

Alguns estudos mostram que esta erva ajuda a regular os hormônios femininos. Dê a erva dois ou três meses para trabalhar.

E não beba grandes quantidades de chá para acelerar os resultados, ele pode fazer sua pele piorar.

Aplique vinagre ou suco de limão sobre espinhas. Todos os vinagres contêm ácidos que podem ajudar a eliminar as impurezas dos poros mesmo acontece com o suco de limão.

Um remédio popular antigo para espinhas é uma mistura de especiarias e mel.

Combine 1 colher de chá de noz-moscada em pó e 1 colher de chá de mel, e aplique sobre a espinha. Deixe por 20 minutos, depois lave.

Não há nenhuma prova de que isso ajude, mas o mel tem propriedades antissépticas.

Aplique aloe vera. Um estudo descobriu que 90% das feridas na pele foram completamente curada com aloe vera no prazo de cinco dias.

Pense zinco. Pessoas com acne tendem a ter menor do que os níveis normais de zinco.

Suplementos de zinco produzem melhoria visível em cerca de um terço das pessoas que tome.

Você vai precisar de doses elevadas entre 200 e 600 miligramas por dia, para levá-lo somente sob a supervisão do seu médico.

>> O Poder de Prevenção

Se você manter a pele livre de sujeira e óleo em excesso, talvez seus poros nunca ficam obstruídos.

Mas falta de limpeza pode causar acne, fazendo com que suas glândulas sebáceas produzem mais óleo.

Renuncie limpadores granulados. E evite panos; eles são abrasivas e podem acumular bactérias se você os reutilizar. Em vez disso, use um pano de limpeza descartável.

Faça uma solução de limpeza de pele para ajudar a clarear os cravos.

Adicione uma colher de chá de sal Epsom e três gotas de iodo para uma meia xícara de água e leve-os a ferver.

Deixe esfriar. Mergulhe em uma almofada de algodão limpo e use para limpar os poros.

 

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