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Tudo Sobre Receitas de Como Fazer o Cabelo Crescer Mais Rapido

20 Receitas de Como Fazer o Cabelo Crescer Mais Rapido

27 REMÉDIOS NATURAIS PARA SEU CABELO CRESCER RÁPIDO

Descobrir como fazer seu cabelo crescer mais rápido pode ser difícil, especialmente se você quiser seguir o caminho natural.

Aprender a fazer seu cabelo crescer mais rápido, naturalmente, é fácil, você só tem que saber os métodos corretos!

Alimentos que Ajudam o Cabelo a Crescer

 

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1. CORTE O CABELO

Embora possa parecer estranho cortar o seu cabelo enquanto você está na verdade querendo que ele cresça para fora, você quer cortar os fios mortos e danificados.

O cabelo cresce a partir de suas raízes e aparar as pontas duplas é uma maneira de fazer seu cabelo crescer, por que assim os nutrientes vão ficar concentrados nas raízes, assim fazendo sue cabelos crescer mais rápido.

Mas, se você não cuidar de pontas duplas, isso pode resultar em quebra, e você certamente não quer isso certo? Corte três dedos do seu cabelo a cada 6-8 semanas.

 

2- MASSAGEM NO CORO CABELUDO

Se você tem um melhor amigo ou uma cara-metade, por que não os deixar fazerem uma massagem no couro cabeludo com óleo quente? Esta é uma das dicas mais legais para fazer seu cabelo crescer mais rápido e realmente funciona!

Apenas aqueça um óleo quente, esfregue-o em seu couro cabeludo, espere um pouco, e você vai ver a diferença – seu cabelo vai ficar mais espesso, mais suave.

O óleo de jojoba, óleo de coco, azeite de oliva, e a maioria dos outros óleos que você gosta vão fazer maravilhas, apenas aqueçam e aplique completamente.

 

3- CLARA DE OVO

Muitas pessoas acreditam que esta dica sobre como fazer seu cabelo crescer mais rápido não funciona bem, mas claras de ovo foram conhecidas por suas propriedades curativas e sua capacidade de repor o cabelo e restaurar sua suavidade e brilho.

Apenas abra alguns ovos, retire as gemas, e faça uma máscara de clara de ovo. Seu cabelo vai ficar dez vezes mais saudável instantaneamente e vai se sentir muito mais forte também – o que, em última instância, permitirá que o seu cabelo cresça mais rápido!

 

4- BEBER ÁGUA

A água ajuda o corpo a processar e eliminar as toxinas mais rapidamente, o que o torna um método natural, rápido e fácil que vai fazer seu cabelo crescer mais rápido.

Se você beber cerca de 8 copos de água por dia, não só o seu corpo vai se sentir melhor, mas o seu cabelo vai ficar mais forte.

Quanto mais forte for o cabelo, mais rapidamente que ele cresce. Beber água também mantém o cabelo hidratado de dentro para fora.

Cabelo hidratado é cabelo feliz, porque, quando seca, o cabelo é muito mais propenso a quebrar.

 

5- ESCOVAR O CABELO COM CUIDADO

Escovar o cabelo uma ou duas vezes na parte da manhã e uma ou duas vezes durante a noite irá estimular a circulação no couro cabeludo, alimentando os folículos pilosos e garantir o crescimento do cabelo sem perturbações.

No entanto, quando o cabelo está molhado, nunca escová-lo. Isso causa uma ruptura grave que em última análise, frustra o crescimento do cabelo. Use pentes de dentes largos, são muito bons, especialmente se você tiver embaraçado.

 

6- NÃO SECAR

Sabemos que não secar o cabelo todos os dias, principalmente para quem esta acostumada é uma tarefa dura e difícil de ser seguida.

Se você reduzir o golpe da secagem, porém, prometemos que seu cabelo será mais saudável e você não vai ter quase nenhuma ponta dupla.

 

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7- COMA PROTEÍNAS

Você sabia que o que você come realmente faz a diferença em quão rápido o cabelo cresce?

Se você comer uma grande quantidade de alimentos ricos em proteínas, vai ver uma enorme diferença na qualidade do seu cabelo, e na velocidade que ele cresce.

Alimentos como peixe, carne vermelha, ovos, frutas e vegetais frescos, vão fazer a diferença, por isso, se concentre nas refeições saudáveis.

 

8- VITAMINA A E B

Seu cabelo pode realmente ficar muito seco e muito quebradiço, se está faltando um monte de vitaminas em seu sistema.

A vitamina B, por exemplo, e quantidades ideais de vitamina A e C são cruciais para o crescimento do seu cabelo, então estoque suas vitaminas no seu organismo para ver o seu cabelo maior e mais grosso!

Você pode também, lavar e enxaguar com água de batata para obter suas vitaminas! Multivitamínicas diariamente são úteis também, assim como tratamentos de vitamina, ou você pode comer alimentos ricos em vitaminas.

 

9- CONDICIONADOR PROFUNDO

Para crescer o cabelo mais rápido, você tem que ter um couro cabeludo super saudável e também manter seu próprio cabelo em boa saúde.

Um tratamento com um condicionador profundo a cada semana ajuda!

Você pode solicitar um tratamento no seu salão de beleza, quando for fazer seu próximo corte de cabelo, ou fazer em casa mesmo, com qualquer tratamento de cabelo natural, ampolas ajudam bastante.

 

10- ÓLEOS ESSÊNCIAS

Se você quiser fazer seu cabelo crescer mais rápido, os óleos essenciais podem realmente ajudar.

Os óleos essenciais podem ser usados em todo o corpo, mas se você está tentando crescer o cabelo, é boa uma mistura de três gotas de óleo de lavanda, três gotas de óleo de alecrim e duas gotas de óleo de tomilho e óleo de cedro, junto com um pouco de óleo de jojoba.

Isso ira hidratar além de aumentar a velocidade do crescimento do seu cabelo. Experimente!

 

11- CEBOLA E ÁGUA

Você não pode pensar que a cebola pode ser usada para qualquer coisa, exceto no cabelo, mas isso não é definitivamente o caso. Ferva algumas cebolas em água e use a água em seu cabelo – não é mentira!

Vai o fazer crescer muito mais rápido e vai dar um brilho incrível que todo mundo vai ficar com ciúmes! Não se preocupe, não há perigo do mau cheiro persistente, especialmente depois de enxaguar.

Se você ainda está preocupado, apenas tente este método, durante um fim de semana – você pode até convidar algumas amigas para se juntar a você!

 

12- MÁSCARA DE BATATA

Ferva 3 batatas em água, adicione uma gema de ovo e um pouco de mel, e você tem uma máscara de cabelo incrível! Isso com certeza vai ajudar a fazer o seu cabelo crescer mais rápido e é natural!

Ela funciona da mesma forma que a água de batata, mas melhor – a gema de ovo e mel adiciona muita umidade.

 

13- CONHAQUE

Se você está procurando maneiras de fazer seu cabelo crescer mais rápido, abra a garrafa! Parece loucura, mas funciona.

Você aperta um pouco de aloe vera das folhas – aloe fresco é fundamental – misturarem um ovo e um pouco de conhaque, deixe-o em seu couro cabeludo por pelo menos uma hora (ou para obter melhores resultados, mais tempo!).

E depois lave e enxaguar. Ele funciona tão bem, que você vai querer usar sempre.

 

14- VINAGRE DE MAÇA

Se você está procurando um cabelo longo? Vinagre de maçã é o truque! Basicamente, você mistura vinagre de maçã com um pouco de água e, em seguida, usa para lavar o cabelo depois lave com shampoo normalmente.

Isso vai estimular seus folículos capilares e ajudar a crescer muito mais rápido! Alguns vinagres tem um odor perceptível depois, mas de maçã é uma variedade segura.

Se você ainda notar um cheiro, adicione algumas gotas do seu óleo essencial favorito, para tirar o cheiro estranho.

 

15- ÓLEO DE UVA

Tratamentos com óleo de uva são realmente o melhor! Basta dar a si mesmo uma massagem no couro cabeludo com óleo de semente de uva, todas as noites e você verá uma diferença enorme!

Se o seu cabelo começa a ficar oleoso, você pode começar a fazer o tratamento 2-3 vezes por semana em seu lugar.

Se ele não está crescendo, deve ser porque ele esta danificado, então esse regime noturno é uma obrigação, mas definitivamente vai ajudar.

 

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16- FIQUE LONGE DO SILÍCIO

Embora os produtos de cuidado de cabelo à base de silício cria uma ilusão de um cabelo mais saudável, mais suave, eles são realmente ruins para o seu cabelo, em longo prazo.

Por quê? Porque eles tendem a revestir o eixo do cabelo e selar a umidade, obstruindo os folículos capilares, fazendo o seu cabelo mais fraco, e, eventualmente, impedindo o seu cabelo de crescer mais rápido.

Isso se aplica até mesmo para os produtos à base de silício mais luxuosos. Portanto, fique longe deles, tanto quanto possível.

 

17- PRODUTOS NATURAIS

Não há nada melhor para as suas preciosas madeixas que produtos naturais. Existem muitas marcas para escolher. Mas, realmente, qualquer boa marca natural vai fazer a diferença.

Sempre que possível, certifique-se de usar seus próprios produtos naturais caseiros, bem, como acontece com os tratamentos de óleo quente. Com o tempo, você vai notar que seu cabelo esta mais longo e saudável.

 

18- SEM CONDICIONADOR NO COURO CABELUDO

Esta é a primeira coisa que um cabelo fabuloso exige. Nunca em nenhuma circunstância você deve aplicar condicionador de cabelo no seu couro cabeludo!

Lavagem do couro cabeludo é essencial, é claro, mas o condicionado tende a criar caspa e faz o seu cabelo ficar crespo. Ele também tende a pesar o seu cabelo para baixo.

E como você sabe, um cabelo longo é normalmente um cabelo saudável e isso começa com um couro cabeludo saudável. Para faz direito, coloque o seu cabelo em um rabo de cavalo e aplicar o produto do cabelo para baixo do elástico.

 

19- 10 MINUTOS NO CONDICIONADOR

Sempre que possível, deixe o condicionador agir por 10 minutos e fique em algum lugar que tenha vapor.

O calor do vapor vai ajudar o condicionador a penetrar mais profundamente no cabelo e vai garantir a melhor absorção de nutrientes.

Vai se tornar instantaneamente mais saudável, sedoso. Uma maneira alternativa de fazer isso é lavar o cabelo, colocar o condicionador, e enrolar a cabeça em uma toalha quente.

 

20- NÃO LAVE OS CABELOS TODOS OS DIAS

Se você é daquelas que lava o cabelo com condicionador e shampoo todos os dias, esqueça o crescimento rápido, seu cabelo vai ter um tempo duro o suficiente simplesmente tentando sobreviver após ser exposto a todos os produtos químicos em uma base diária.

Idealmente, você deve lavar o cabelo duas ou três vezes por semana. Se precisar, use shampoo secos em meio há esse tempo.

Dessa forma, seu cabelo vai produzir óleos naturais de proteção e terá a chance de fazer o que faz melhor: crescer!

8 Dicas de Dieta para Cabelo Forte e Saudável

O segredo para cabelo forte e saudável, não é um shampoo especial ou suplementos dietéticos caros.

É uma dieta equilibrada, embalada com vitaminas, minerais e outros nutrientes, promovendo assim a saúde do cabelo.

Veja abaixo 8 dicas relacionadas com a alimentação que pode ajudar a obter e manter o cabelo forte e saudável.

 

#1: Incluir Proteína Suficiente em sua Dieta

O cabelo é mais do que 90 por cento de proteína e uma dieta que é muito baixa em proteína pode causar crescimento lento no cabelo ou queda de cabelo.

A proteína é abundante em uma ampla gama de alimentos, especialmente em alimentos de origem animal. Uma dieta típica ocidental geralmente contém quantidades suficientes de proteína.

Comer proteína adicional para o crescimento do cabelo não é necessário. Mesmo que o cabelo é feito de proteína, quantidades excessivas de proteína dietética não são susceptíveis para melhorar o crescimento do cabelo e pode causar outros problemas de saúde.

 

#2: Consumir Muitos Alimentos Ricos em Sílica

Em humanos, a sílica é essencial para o desenvolvimento do esqueleto.

Também é um componente importante para o cabelo e uma ingestão adequada de sílica é pensada para evitar a calvície e estimular o crescimento do cabelo.

Sílica está presente em quantidades substanciais em uma ampla gama de alimentos, incluindo batatas (particularmente as camadas exteriores), morangos, pimentões verdes e vermelhos, pepinos, aveia, cevada, trigo, milho, arroz, brotos de feijão e espargos.

Processamento de alimentos bem como tratamentos químicos do solo em que os vegetais e grãos crescem pode diminuir significativamente o teor de sílica nos alimentos.

Portanto, é aconselhável optar pelos que são cultivados organicamente e não alimentos transformados.

 

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#3: Certifique-se de Obter o Suficiente de Cobre e Zinco

Embora nossos corpos requerem apenas uma pequena quantidade de cobre, é fundamental para o bom funcionamento do corpo, incluindo o crescimento do cabelo saudável.

Níveis suficientes de cobre podem evitar a perda de cabelo e contribuir para a espessura do cabelo.

Cobre também é pensado para intensificar a cor do cabelo e impede a cor grisalha prematuro no cabelo. Outro mineral de rastreamento que é importante para a saúde do cabelo é o zinco.

Ele desempenha um papel na produção de novas células (incluindo células de cabelo) e a manutenção das glândulas secretoras de óleo do couro cabeludo que faz o cabelo brilhante.

Zinco e cobre devem ser consumidos juntos: muito zinco interfere na absorção de cobre, e quantidades maiores de cobre podem ser tóxicas.

Sementes de gergelim preto, pode ser usado para promover o crescimento do cabelo e restaurar a cor, são uma excelente fonte de cobre e zinco. Também as sementes de chia e alho são excelentes fontes alimentares.

 

#4: Adicionar Alimentos Ricos em Vitaminas C e E na sua Dieta

A vitamina C é necessária para a síntese de colágeno, que por sua vez suporta folículos pilosos e os vasos sanguíneos mantém o couro cabeludo saudável.

Vitamina C também aumenta a absorção de ferro dos alimentos.
Para realçar os efeitos benéficos da vitamina C no cabelo, coma alimentos ricos em vitamina C com alimentos que possuem vitamina E, uma vitamina importante que é pensada para manter o cabelo brilhante e elástico.

Também pode ajudar no crescimento do cabelo mais rápido devido a sua habilidade para impulsionar a circulação no couro cabeludo. Vitamina C e vitamina E protegem uns aos outros e são mais eficazes quando consumidos juntos.

 

#5: Comer Alimentos Ricos em Vitamina A e Betacaroteno

Vitamina A promove o crescimento de células saudáveis e tecidos, incluindo o cabelo e o couro cabeludo. A deficiência de vitamina A pode causar perda de cabelo e cabelo seco.

Betacaroteno é encontrado em legumes e frutas amarelo, laranja e verdes, tais como espinafre, cenouras, batata doce, abóbora, manga, melão e damascos, também promove o cabelo saudável, devido às suas propriedades antioxidantes, bem como seu papel como um precursor de vitamina A.

 

#6: Aumentar sua Ingestão de Vitamina B

Se você quer uma aparência de cabelo brilhante e saudável, então certifique-se de comer alimentos ricos em vitaminas do complexo B.

Vitaminas do complexo B são, essencialmente, um complexo de vitaminas que muitas vezes trabalham juntas e coexistem nos mesmos alimentos.

Evidências sugerem que uma ingestão suficiente de vitaminas B, particularmente as vitaminas B6 (piridoxina), B2 (riboflavina), B9 (ácido fólico), B7 (biotina), B5 (ácido pantotênico) e B3 (Niacina), é necessário para o cabelo saudável.

Ácido pantotênico e biotina são pensados para retardar a perda de cabelo e evitar cabelos acinzentados.

Piridoxina ajuda o corpo a produzir melanina, que dá ao cabelo sua cor. Ele também impede a perda de cabelo e facilita a absorção de zinco.

Além disso, piridoxina, juntamente com o ácido fólico e riboflavina, ajuda a hemoglobina formar células do sangue.

Hemoglobina é necessária para o transporte de oxigênio dos pulmões para os outros tecidos do corpo, incluindo o cabelo. Fornecimento de oxigênio é necessário para o cabelo saudável.

 

#7: Certifique-se de uma Ingestão Suficiente de Ferro

Ferro transporta oxigênio para o cabelo, e uma ingestão inadequada de ferro pode fazer os folículos pilosos morrer de fome por oxigênio.

Falta de ferro é uma das causas mais comuns de perda de cabelo em mulheres pré-menopáusicas.

Curiosamente, a deficiência de ferro também é a forma mais comum de deficiência nutricional.

Para prevenir ou corrigir esta deficiência, comer mais alimentos ricos em ferro tais como frutos secos, gema de ovo, fígado, carne vermelha magra, ostras, aves, salmão, atum, grãos integrais e vegetais verdes folhosos.

 

#8: Não se Esqueça de Comer Bastante Alimentos que Contêm Enxofre

Enxofre é um mineral que é encontrado em todas as células do corpo humano e é particularmente abundante no nosso cabelo, pele e unhas.

Enxofre é muitas vezes referido como ‘mineral de beleza da natureza’ por causa de sua capacidade de auxiliar na boa circulação de sangue, reduzir a inflamação da pele e promover o crescimento do cabelo.

Também desempenha um papel no metabolismo de várias importantes vitaminas do complexo B incluindo B1, B5 e B7. Primeiros sinais de deficiência de enxofre muitas vezes incluem a perda de cabelo, cabelo quebradiço e unhas e pele seca.

Embora presente no corpo humano, enxofre só pode ser obtido através da dieta.

Ele é encontrado em todos os alimentos ricos em proteínas, como carnes, peixes, ovos, leite e leguminosas, sendo particularmente ricas fontes deste mineral. Alho, repolho, cebolas, nabos, couve, alface, couve de Bruxelas, algas e algumas nozes também contêm enxofre.

 

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3 Máscaras de Cabelo à noite para o Cabelo Bonito

Você sabe qual o melhor momento para colocar a máscara de cabelo?

Sim, a noite é o melhor momento para tratar e cuidar do seu cabelo, porque a noite seu corpo e cabeça estão relaxados.

Durante todo o dia o seu cabelo passa por uma série de luta e perde suas máscaras para essencialmente noites repor a umidade perdida e reparar o cabelo danificado.

Hoje estou aqui para compartilhar top 3 máscaras com você. Estas máscaras de sono têm resultados surpreendentes, apenas experimentá-la uma vez e eu tenho certeza que você ficará muito satisfeito com os efeitos positivos.

 

1- Mascarar para nutrir o cabelo- o óleo de coco e gel de aloe vera: máscara capilar Overnight é usada principalmente para a nutrição profunda e quando se trata de cabelo nutritivo você não pode esquecer gel de Aloe vera.

É um dos ingredientes com mais benéficos quando se trata de cuidado do cabelo e quando misturado com o óleo de coco, é uma das melhores máscaras de cabelo.

Coloque um pouco de gel de aloe vera fresca e misturar com uma quantidade igual de óleo de coco.

Você pode aumentar ou diminuir a quantidade dependendo do seu tipo de cabelo. Aplicar uniformemente em todo o cabelo e vestir uma touca de banho.

Lavar com shampoo na manhã seguinte e você vai notar o cabelo mais suave e sedoso.

 

2- Máscara para restaurar perda de Cabelo – óleo de mostarda e óleo de rícino:

Se tem queda de cabelo e perda de cabelo é a sua principal preocupação, então, junte óleo de mostarda + óleo de rícino é definitivamente para você.

Ambos os óleos são realmente benéficos para o crescimento do cabelo e com o uso regular, você se livrar de muitos problemas relacionados com o cabelo como perda de cabelo, cabelos grisalhos e queda de cabelo.

Tire igual quantidade de óleo de rícino e óleo de mostarda em uma garrafa de vidro. Agite ambos os ingredientes, usar para misturar uma tigela porque o óleo de rícino é realmente difícil de misturar.

Depois de misturar corretamente, aplicar esta mistura em seu couro cabeludo e nos fios uniformemente. Usar uma touca de banho e deixe durante a noite.

 

3- Mascara de Embelezamento – leite de coco e óleo de argan: O leite é aplicado ao cabelo para embelezar e esta receita tem sido usada durante séculos para particularmente usado na Índia.

Vitaminas e minerais do leite ajuda melhorar a saúde do cabelo e com o uso regular proporcionar força para eles.

As melhores maneiras de usar o óleo de Argan para a pele e o cabelo

Leite quando misturado com óleo de argan atua como um excelente tratamento para cabelos secos e danificados.

Pegue um frasco de spray e adicione 1 xícara de leite de coco nele (você pode reduzir ou aumentar a quantidade dependendo do comprimento do cabelo).

Em seguida, adicione uma colher de sopa de óleo de argan nela e agite bem.

Aplique em todo o couro cabeludo e nos fios uniformemente. Usar uma touca de banho e lave com shampoo na manhã seguinte. Esta máscara não só vai fazer seu cabelo macio e suave.

ATUALIZADO: 21.07.16

 

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