27 Incriveis Remédios Caseiros para Congestão no Peito

Tudo Sobre Remédios Caseiros para Congestão no Peito

Remédio Caseiro para Congestão no Peito

10 Remédios Caseiros para Congestão no Peito

Congestão no peito é uma condição muito comum que a maioria das pessoas têm em algum momento na vida.

É caracterizada por um acúmulo de muco na traqueia e no trato respiratório que deixa a sensação de peso no peito. Se não for tratado oportunamente, pode causar uma infecção no trato respiratório.

A causa mais comum de congestão no peito é o resfriado comum.

Alérgenos, bactérias e fungos também podem causar infecção e congestão no peito. Outras causas incluem a asma, bronquite, gripe, pneumonia e tuberculose.

Os sintomas da congestão são desconforto e cansaço devido a falta de oxigênio.

Os sintomas comuns incluem: peito apertado, irritação da garganta, dor suave no peito, tosse, falta de ar, tontura e dificuldade para respirar.

Alguns medicamentos prescritos podem ajudar a tratar a congestão no peito. Você também pode usar alguns remédios caseiros simples e naturais para se livrar da congestão.

27 Incriveis Remédios Caseiros para Congestão no Peito

 

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>>> Aqui estão os 10 remédios caseiros para congestão no peito.

1. Sal e Água

Gargarejos com água salgada várias vezes por dia é um tratamento eficaz para congestão no peito.

Enquanto o sal ajuda a remover o muco do trato respiratório, a água quente reduz a irritação na garganta.

Adicione 1 colher de chá de sal para um copo de água morna.

Misture bem até que o sal seja dissolvido completamente.

Faça gargarejos 2 ou 3 vezes por dia até que o congestionamento esteja sob controle.

 

2. Vapor

Inalação de vapor é outra maneira muito eficaz de obter alívio rápido da congestão no peito, o calor e a umidade do vapor pode quebrar e dissolver o muco.

Encha uma tigela com água muito quente. Adicione algumas gotas de óleo essencial de eucalipto ou menta.

Coloque o seu rosto sobre a bacia e uma toalha sobre sua cabeça. Inale o vapor para o que você possa respirar profundamente.

Você também pode tomar um ducha quente e respirar os vapores por 5 minutos.

Siga qualquer um desses remédios 2 ou 3 vezes por dia até o congestionamento ir embora.

Nota: Estes remédios não são apropriados para crianças pequenas, mulheres grávidas e pessoas que sofrem de pressão alta ou doenças cardíacas.

 

3. Vinagre de Maçã

Vinagre de maçã é outro remédio eficaz contra a congestão no peito. Ajuda a diluir o muco no peito e assim, alivia a congestão e melhora a respiração.

O vinagre de maçã também aumenta a sua imunidade, o que muito ajuda a evitar o congestionamento no peito.

Adicione 2 colheres de chá de vinagre de maçã orgânico para um copo de água morna.

Misture 1 colher de chá de mel cru.

Beba essa solução 2 ou 3 vezes por dia durante uma semana.

 

4. Açafrão

Cúrcuma tem um composto ativo chamado curcumina que ajuda a expectorar o muco e dar-lhe o alívio rápido da congestão no peito.

Além disso, sua propriedade anti-inflamatória ajuda a lidar com tosse, dor e outros sintomas de congestão no peito.

Misture uma pitada de açafrão em pó em um copo de água morna. Gargareje com ele algumas vezes por dia.

Você também pode adicionar ½ colher de chá de açafrão em pó para um copo de leite e fervê-lo.

Misture 2 colheres de chá de mel e uma pitada de pimenta preta. Beba quente 2 ou 3 vezes por dia.

Como alternativa, misture 2 colheres de sopa de açafrão em pó e vinagre de maçã. Tome 2 vezes ao dia.

Siga estes tratamentos até que os sintomas de congestão no peito vão embora.

Nota: O açafrão não é recomendado para pessoas que têm cálculos biliares, hiperacidez ou úlcera de estômago.

 

5. Gengibre

Gengibre pode ajudar com a congestão no peito, devido a suas propriedades anti-inflamatórias e ajuda a reforçar a imunidade.

Os polifenóis presentes no gengibre ajudam a inibir a secreção de muco. Além disso, o gengibre combate a infecção para se livrar da causa subjacente da congestão no peito.

Adicione 1 colher de sopa de pedaços de gengibre picados para uma xícara de água quente. Cubra e deixe ao agir por 5 minutos. Coe e, em seguida, adicionar um pouco de mel. Beba até 3 xícaras deste chá quente diariamente.

Alternativamente, moa junto 1 colher de chá de cada de gengibre seco, pimenta e cravinho para formar um pó.

Divida-o em 3 doses tome 3 vezes ao dia com mel ou leite.

Você pode mastigar pequenos pedaços de gengibre durante todo o dia para se livrar dos congestionamentos.

Siga estes remédios por alguns dias ou até sua congestão no peito ser tratada completamente.

 

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6. Cebola

Cebola é um bom remédio para congestão no peito. Tem quercetina que ajuda a dissolver o muco.

Além disso, ela impede o acúmulo de muco no peito. Suas propriedades antimicrobianas também ajudam a prevenir a infecção.

Extrair o suco de 1 cebola. Adicione quantidades iguais de suco de limão, mel e água. Aquece esta mistura até esteja morna. Beba essa solução 3 ou 4 vezes por dia.

Alternativamente, mastigue e engula 5 ou 6 pequenas cebolas ou chalotas junto com o açúcar antes de ir para a cama à noite.

Você também pode comer cebolas cruas, assadas ou cozidas para soltar o fluxo de muco facilmente.

Siga estes remédios diariamente até o congestionamento no desaparecer.

 

7. Limão

Limão também pode ajudar a tratar a congestão no peito naturalmente.

O ácido cítrico do limão reduz a espessura do muco, de modo que ele pode ser expulso do corpo facilmente. Além disso, a vitamina C ajuda a melhorar a imunidade do corpo.

Adicione 1 colher de sopa de suco de limão para um copo de água quente, juntamente com um pouco de mel. Beba essa solução várias vezes ao dia.

Outra opção é adicionar 1 colher de sopa de sopa de raspas de limão em uma xícara de água quente. Cubra e deixe agir por 5 a 10 minutos.

Coe e beba a solução morna. Você também pode gargarejar com isso. Siga este tratamento 2 ou 3 vezes por dia.

 

8. Mel

Mel é outro remédio caseiro conhecido para congestão no peito, pois ajuda a reduzir a espessura do muco.

Isto promove a fácil remoção do muco do trato respiratório. Também é rico em propriedades antivirais e antibacterianas, Mel ajuda a combater a infecção.

Comer 1 colher de chá de mel cru sozinho, ou misture com água morna e beba. Isto irá aliviar o congestionamento durante várias horas.

Adicione ½ colher de chá de pimenta em pó com mel o suficiente para fazer uma pasta. Engula esse pasta 3 ou 4 vezes ao dia até obter alívio completo de congestionamento.

Nota: Não dê mel a crianças menores de 1 ano de idade, pois pode levar ao botulismo.

 

9. Alho

O alho é outro remédio caseiro muito eficaz para reduzir o congestionamento no peito.

Suas propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias ajudam a combater infecções respiratórias que causam congestionamento.

Além disso, tem nutrientes como vitaminas A, C e B, bem como cobre, ferro, cálcio e selênio que ajudam a mantêm-lo saudável.

Ferva 2 a 3 dentes de alho esmagados e ½ colher de chá de mel em 1 copo de água ou leite. Coe e beba 2 vezes diariamente até limpar o congestionamento.

Outra opção é adicionar 2 dentes de alho esmagado com o suco de 3 limões em um copo de água muito quente. Em seguida, adicione sal e ½ colher de chá de pimenta esmagada.

Beba enquanto ainda está quente para obter alívio imediato. Faça isto 2 vezes por dia por alguns dias.

Comer alho fresco também pode ajudar a aliviar a congestão.

 

10. Alcaçuz

Alcaçuz atua como um expectorante e, portanto, ajuda a aliviar os sintomas da congestão no peito. Isso também ajudará a acalmar a garganta irritada.

Adicione ½ colher de chá de raiz de alcaçuz para uma xícara de água quente.

Cubra e deixe agir por 5 a 10 minutos, depois coe.

Adicione um pouco de mel e beba este chá 2 ou 3 vezes por dia.

Outra opção é adicionar ½ colher de chá cada de alcaçuz e gengibre em pó para um copo de água quente. Beba 2 vezes ao dia.

Siga qualquer um desses remédios até que os sintomas comecem a desaparecer.

Nota: Remédios de alcaçuz não são adequados para pessoas que têm pressão arterial elevada.

 

(VÍDEO) CONGESTÃO NASAL

 

>>> Dicas adicionais

Bebendo sopa de galinha pode ajudar a facilitar congestão que reduz a inflamação nos pulmões.

Beba regularmente 1 a 2 xícaras de café preto forte. Você também pode beber chá verde ou qualquer outro chá de ervas em uma base regular.

Use um umidificador à noite. Isso ajudará a abrir as passagens nasais, para que você possa respirar mais fácil.

Coma mais frutas e vegetais ricos em vitaminas, bem como alimentos picantes.

Fique longe de alimentos que podem agravar o congestionamento, tais como produtos lácteos, frituras, alimentos refinados, alimentos congelados e arroz.

Mantenha-se hidratado bebendo muito líquido e fique longe de bebidas carbonatadas.

Evite consumir álcool e pare de fumar para obter alívio da congestão no peito.

Mantenha seu quarto e ambiente livre de poeira e bactérias que podem causar um acúmulo de muco.

Durma o suficiente para manter seu corpo forte para lutar contra o congestionamento.

Se sua congestão no peito é devido à gripe e tiver febre, calafrios, dores no corpo e mal-estar, é melhor consultar um médico para tratamento e diagnóstico adequado.

 

Como se Livrar da Congestão dos Pulmões

Congestão pulmonar pode ocorrer como resultado de várias condições diferentes. Podem ser virais ou acompanhadas nas vias respiratórias superiores com infecções, resfriados e bronquite. É geralmente associada com tosse e muco.

O muco é produzido por seus pulmões ao tentar se limpar de bactérias, irritações e toxinas. Felizmente, existem várias maneiras para ajudar a se livrar do congestionamento nos pulmões.

 

Instruções:

Descanse bastante

O descanso é importante na recuperação da doença, e ao mesmo se aplica para os sintomas destas doenças. Vai ajudar seu corpo a se recuperar e aliviar a congestão no peito.

 

Mantenha-se hidratado

Beber muitos líquidos vai ajudar seu corpo. A água ajuda a eliminar as toxinas de seus órgãos e tecidos.

Quando se trata de congestão no peito, a água vai ajudar os pulmões a ficarem úmidos, o que limitará a irritação e reduzirá o congestionamento e muco.

 

Use um umidificador

Umidificadores trabalham para manter o ar úmido em seu quarto. Respirar o ar quente e úmido vai ajudar a limpar o muco acumulado em suas vias respiratórias, aliviando a sua congestão no peito.

Ele também irá ajudar a aliviar a tosse e torná-los mais produtivos.

 

Pare de fumar

Fumar agrava o congestionamento no peito, reduzindo o oxigênio em seus pulmões e obtendo o depósito de toxinas em seu trato respiratório.

Parar de fumar e reduzir a sua exposição a substâncias irritantes ambientais pode ajudar a se livrar de congestão pulmonar.

 

Consulte um médico

Se o congestionamento não melhorar ou piorar, consulte o seu médico.

Ele irá avaliar os sintomas e pode prescrever medicamentos que podem ajudar a aliviar a congestão no peito, incluindo antibióticos e expectorantes.

 

Como naturalmente se livrar da congestão no peito

Congestão no peito é o acúmulo de fluido e muco nos pulmões. Pessoas com o congestionamento pode ter tosse, chiado e dificuldade para respirar.

A congestão no peito e tosse são sintomas de gripes e resfriados. Infecções, tais como bronquite e sinusite, também pode causar congestão no peito.

Aqueles com congestão no peito persistente deve consultar um médico para avaliar se a doença é grave ou infecciosa.

Há também vários remédios caseiros que podem aliviar o congestionamento e você pode usá-los sozinho ou com medicação prescrita pelo médico.

 

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Vaporização no peito

Passo 1

Ferva água em uma chaleira. Reúna o resto de seus ingredientes.

 

Passo 2

Adicione cinco gotas de óleo de eucalipto, 3 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta e 2 gotas de alecrim em grande tigela de cerâmica. Use um conta-gotas para cada óleo.

Se as garrafas possuírem vértices, você pode distribuir os óleos diretamente pelas garrafas.

 

Passo 3

Despeje água fervente sobre os óleos dentro da tigela. Misture delicadamente os óleos na bacia.

 

Passo 4

Cubra a cabeça com uma toalha de banho grande, incline sobre a bacia e respire profundamente. Mantenha-se na bacia por pelo menos dez minutos.

 

Descongestionante

Passo 1

Coloque 1/4 xícara de óleo de coco em um copo que seja seguro aquecer.

Aqueça o óleo no micro-ondas até derreter completamente.

 

Passo 2

Adicione 1 colher de sopa de azeite para o óleo de coco derretida. Misture os óleos com um palito de picolé.

 

Passo 3

Adicionar 8 gotas de óleo de eucalipto, 5 gotas de óleo essencial de menta e 3 gotas de óleo de cânfora para a mistura. Use um conta-gotas para cada óleo.

Mexer na mistura de óleo essencial com o palito de picolé.

 

Passo 4

Despeje a mistura de óleo em um frasco ou um plástico redondo pequeno em um recipiente de armazenamento. Cubra o recipiente e deixe a mistura de óleo endurecer no frigorífico durante 1 hora.

 

Passo 5

Aplique a pomada para o seu peito e pescoço antes de deitar. Mantenha a pomada em um lugar fresco e seco por até seis meses.

 

Coisas que você precisa:
Chaleira;

Conta gotas para os olhos (opcional);

Óleo essencial de eucalipto;

Hortelã-pimenta;

Óleo essencial de alecrim;

Tigela de cerâmica Grande;

Água fervente;

Toalha de banho;

Copo de medição que suporta altas temperaturas;

Óleo de coco 1/4 colher de chá;

1 colher de sopa de azeite;

Palito de picolé;

Óleo essencial de eucalipto;

Óleo essencial de cânfora;

Recipiente com tampa ou uma tigela de plástico pequeno redondo.

ATUALIZADO: 23.08.16

 

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