20 DIETAS ENGRAÇADAS PARA EMAGRECER (ATUALIZADO 2016)

Conheça as Dietas Engraçadas para Emagrecer

DIETAS ENGRAÇADAS PARA EMAGRECER

As 20 Dietas da Moda Mais Idiotas

Constantemente há novas dietas, que garantem que você vai ficar magro em um curto período de tempo.

Mas a maioria destas dietas da moda apenas deixam você mais doente do que magro.

A criatividade parece ser ilimitada quando se trata do desenvolvimento de novas dietas. Todas as semanas surtem novas curas milagrosas e truques s para se livrar rapidamente de alguns quilos.

Mas muitas delas não são recomendadas. Aqui os melhores exemplos:

As 20 piores dietas da moda

1. Dieta do vinagre de maçã: antes de cada refeição beba um pouco de vinagre de maçã misturado com água. Ele ajuda a dissolver a gordura do corpo.

Isto não é verdade, pois o vinagre de maçã não tem nenhum efeito sobre os depósitos de gordura. O vinagre ajuda a emagrecer dentro de uma dieta saudável.

 

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2. Dieta do bebê: você deve comer apenas comida de bebê para ter um peso saudável.

Especialistas desenvolveram uma dieta em que você pode comer diariamente pelo menos 14 potes de papinha, que oferecem um total de 100 calorias.

Mas o fato é que estes alimentos foram desenvolvidos para bebês e não oferecem os valores nutritivo para uma pessoa adulta. E também podem deixar o estômago e os intestinos preguiçosos por um longo prazo.

3. Dieta da tênia: comer os ovos da tênia e alimentar esses parasitas em seu corpo. Depois, basta que um médico prescreva um remédio para combater este verme.

É um método nojento, mas eficaz. O problema são os seus efeitos colaterais pois os vermes podem atacar outros órgãos podendo ser fatais.

4. Dieta de bases: reduzir o pH do corpo para emagrecer: este é o lema desta dieta.

Você deve evitar todos os alimentos que acidificam o sangue: carne, laticínios, açúcar, refeições prontas, álcool e café.

Isto parece ser muito saudável, mas afeta muito pouco o pH do corpo e assim a ideia básica da dieta não é convincente.

 

(VÍDEO) 40 Dicas de Motivação Para Emagrecer (PARTE 2)

 

5. Dieta do grupo sanguíneo: o principio da dieta é “diga-me qual é o seu grupo sanguíneo e eu digo o que é melhor você tirar”.

Dependendo do seu grupo sanguíneo, você pode ingerir certos alimentos que ajudarão a perder peso de forma rápida. No entanto não há nenhuma prova científica.

6. Dieta da beleza ao dormir: a princesa dormiu muitos anos nos contos de fadas. Esta é a ideia básica por trás desta dieta: você toma algumas pílulas para dormir o máximo possível, e desta forma acaba perdendo o seu peso extra.

Elvis Presley tentou fazer esta dieta para emagrecer, e acabou viciado nestas pílulas.

É uma ameça real para todos aqueles que desejam perder peso com a dieta da beleza do sono.

7. Dieta das cinco mordidas: você pode comer tudo o que você quiser, mas não pode passar de cinco mordidas. Não há nenhum café da manhã, apenas o almoço e o jantar.

A dieta desenvolvida pelo médico Alwin Lewis leva a sintomas de deficiência, é extremamente difícil e no final todos acabam sofrendo com o efeito ioiô.

8. Dieta sem glúten: abstenha-se de toda a comida que contenha glúten. Esta dieta é recomendada para os pacientes celíacos, que tem alergia a esta proteína.

Mas ela não ajuda a emagrecer porque o glúten não engorda.

9. Dieta da toranja: o fruto cítrico contêm enzimas que quebram e queimam a gordura. Isso não foi cientificamente provado.

Mas se você comer apenas esta fruta, pode ter sérios problemas no estômago e muita deficiência no organismo.

10. Dieta de Hollywood: você pode comer camarão, lagostas e mamão e não deve ingerir outros alimentos. A dieta de Hollywood permite apenas 800 calorias por dia.

Este emagrecimento provoca deficiência nutricional e no final da dieta você volta a recuperar os quilos perdidos.

 

(VÍDEO) 40 Dicas de Motivação Para Emagrecer (PARTE 3)

 

11. Dieta HCG: perder peso com os hormônios da gravidez. HCG significa gonadotrofina coriônica humana.

Durante a gravidez, a placenta forma o neurotransmissor, o que garante as reservas de gordura para o corpo em tempos de grande necessidade.

Este processo serve para que o bebê em formação não sofra nenhum dano durante a gravidez.

Este hormônio leva a perda de peso, mas é muito perigoso. As complicações não foram confirmadas, mas este hormônio pode aumentar o crescimento de tumores.

12. Biscoito diet: Estes biscoitos não tem sabor de chocolate ou de amêndoas, mas são ricos em fibras e possuem muita proteína.Com eles você substitui as refeições com apenas 600 calorias por dia.

Mas assim que você abandona a dieta, recupera todo o peso que possa ter perdido antes.

13. Dieta da sopa de repolho: a sopa vegetal derrete rapidamente a gordura e os seus quilos. Mas no final ela produz muito inchaço e ainda termina com o temido efeito ioiô.

14. Dieta com baixos carboidratos: você pode comer bacon com ovos fritos, nas não pode ingerir hidratos de carbono como pão, massas e arroz.

Esta nutrição desequilibra o corpo, sobrecarrega o fígado e leva ao temido efeito ioiô.

15. Dieta da lua: a comida é controlada de acordo com as fases da lua. O cardápio ajuda a emagrecer, mas ele realiza o mesmo efeito, sendo ou não dividido com as fase da lua.

16. Dieta zero: não coma nada e apenas beba água, chás e caldo de legumes.

Esta dieta extrema só deve ser feita com a supervisão de um médico e se houver uma indicação real, caso contrário ela pode ser perigosa, podendo levar a deficiências graves.

17. Dieta paleolítica ( dieta da idade da pedra): você pode come o que as pessoas comiam neste período, ou seja, carne, peixe, ovos, nozes e mel.

Os especialistas alertam que esta dieta contém muita proteína e isso é ruim para o corpo. Os rins tornam-se assim sobrecarregados.

 

(VÍDEO) 40 Dicas de Motivação Para Emagrecer (PARTE 4)

 

18. Dieta dos alimentos crus: você pode comer frutas e legumes, mas eles devem ser crus. O argumento é que o cozimento destrói as vitaminas, o que não é verdadeiro em todos casos.

Alimentos como tomate e a cenoura são muito mais benéficos quando cozidos do que crus. A longo prazo, está dieta torna-se bastante difícil e monótona.

19. Dieta da bola de algodão: ao invés de encher o estômago com alimentos, você ingere bolas de algodão juntamente com suco de laranja ou limão.

Infelizmente, muitas vezes são usados materiais plásticos e não de algodão. Além disso, o algodão absorve todos os nutrientes dos órgãos digestivos levando a problemas de nutrição e essas bolas podem bloquear os intestinos.

20. Dieta da água de limão: para emagrecer, você não deve comer nada e deve beber diariamente uma jarra de água com suco de limão, xarope de ácer e pimenta caiena.

Ela emagrece, mas os efeitos colaterais são perigosos. Os músculos se tornam mais fracos e até mesmo o músculo cardíaco pode ser atacado.

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